Leider, net ëmmer jonk Mamm, kann einfach an ouni Problemer d' Fütterung vun der Mammemëllech ugepasst ginn . Heiansdo, mat engem Manktem u Mëllech, muss een zu folkeschen Arschléise goen, déi Laktatioun erlaben. Ënner den effektivsten Kräidplanz fir dës Problemer ze léisen, ass d'Ofkierzung vu Brennnessel bei der Laktatioun.
Nettles beim Stillen
Nettle beim Fudder vum Puppelchen erlaabt d'Mutter d'Kraaft erëm z'erreechen, de Niveau vun Hämoglobin z'erhéijen, et huet e gemeinsame Stäerkungseffekt. Fir de Brenne fir seng beneficiell Eegeschaften voll ze manifestéieren, ass et néideg, e Iessel vu trockenem Kraider (et ass fräi an Apdikten) mat engem Glas kochendem Waasser gär gewiescht, opgoen an dann d'Dékokatioun op e Iesspaus dreimal am Dag huelen. Zousätzlech kënnt Dir och speziell Laktat-Teaschen drénken, déi d'Brennessel beinhalten. Nettle Krounpuer kann mam Dill Gras oder Fennel ergänzt ginn, an dëser Infusioun kann och Fruucht aus Anise oder Kumin maachen. Och vergiesst net, méi Waasser ze drénken fir d'Trennung vu Mëllech ze erhéijen an de Feeler vum Feuchtigkeit am Kierper ze fëllen, heiansdo d'Ursaach vum Mangel vun der Milch kann Dehydratioun sinn.
Allerdéngs däerf net ëmmer knaschteg bei Laktatioun d'Produktioun vun der Mëllech stäerken. Wann Dir eng Infusioun vun dësem Kraider fanne fir 2-3 Deeg, a behalen net eng Erhéijung vun der Mëllechproduktioun, da sollt et duerch en Extrait vun Aniz oder Minze ersat ginn. Dëst ass wéinst der Tatsaach, datt d'Nierfhëllef an der Stillstellung d'Milcherie produzéiert andeems d'physesch Erschöpfung kompenséiert gëtt. An der Tëschenzäit kann de Problem am Stress oder der Stéierung vum Verdauungsprozess sinn, wat aner Kraider hëllefe fir ze entfernen. Allerdéngs ass d'Infusioun vu Brenne fir d'Laktatioun nach ëmmer net iwwerflësseg, well d'Heelen vun dësem Kraider stäerken d'Kierper vum Mère an erlaben et mat méi Stress ze bewältegen.