Fruit pomelo - gutt a schlecht

Den Pomelo Bam ass ganz Joer grénggréng, huet eng sphäresch Kroun a kënnt op eng Héicht vu 15 Meter, e gëtt vun grousser Blieder a wäiss Blummen ënnerscheet mat enger liicht geigener Faarf.

Déi reife pomelo Fruucht huet eng gielgréng Faarf. Et ass déi gréisste Zitrusfrucht. Seng Gréisst kann bis zu 30 cm Duerchmiesser erreechen. Vun dësen ass d'Dicke vum Schäffe vun 2 bis 4 cm. De Geschmaach vum Pulp ass séiss a sauer mat enger kleng Bitterkeet.

Firwat ass pomelo nëtzlech?

Pomelo ass reich an Ascorbinsäure , déi allgemeng d'Immunitéit vum Kierper stäerkt. Dank Vitamin C, d'Fruucht copéiert mat Viren a Kälteketten, hëlleft fir den Blutdrock a seng Häerzfunktioun normaliséieren. Awer dat ass net alles dat pomelo ass gutt fir den Kierper.

1. Essential Ueleg an Pomelo verbesseren d'Immunitéit.
2. Potassium huet e positiven Effekt op den Häerzmuskel.
3. Calcium stäerkt d'Knäpper an heelt de Frakt méi séier. Phosphor an senger Zesummesetzung huet e positiven Effekt op geeschteg Fäegkeeten.
4. Dës Frucht sëtzt den Drock, sou datt et u Leit mat Blutthochzeechen uginn.
5. Redukt de Risiko vu Bluttverhënnerungen an de Bluttfäegkeeten.
6. Restauréiert Vitalitéit, spuert aus Depressioun a begeeschtert.
7. Pomelo huet en anti-inflammatoreschen a erweechtend Effekt.
8. Et gëtt Beweiser datt hien och d'Verbreedung vu Kriibszellen resistéiert.
9. Enthält Limonoiden, déi fir ee Dag hëllefe produktiv a besser konzentréieren.
10. De Pulp vu Pomelo perfekt quenches thirst, well et haaptsächlech aus Waasser besteet.
11. Pomelo gëtt fir Schwellungen, Bronchial Asthma, Atherosklerosis, Hust an Vergëftung benotzt. An China, vu Pomelo, si si fir Medikamenter fir Miererkrankungen.
12. Trotz der grousser Virdeeler vum Pomelo ass et ganz wéineg Kalorien. Wann et Pomelo an der Nuecht amplaz ass ze iessen, da fir Gewiicht ass e sicher a effektive Schrëtt.

Kreatioun

Dëse Pomelo huet e speziellen Aroma. D'Quantitéit vu Kalorie bei dëser exotesch Fruucht ass nëmmen 38 kcal pro 100 Gramm. Pomelo enthält Vitamine PP, A, C a B Vitamins. Dës Kompositioun schließt esou Mineralstoffer wéi: Kalzium, Kalium, Magnesium, Phosphor, Eisen an Natrium.

D'Verwäertung vu pomelo rind

A pomelo ass net nëmmen d'Fleesch. De Schielen huet e gemittleche Geroch a bitt verschidde nëtzlech Properties. Et ass an der Peel pomelo eng grouss Quantitéit vu Vitamin P, déi d'Kierper vun iwwerméisseg Östrogen erliewt a géint d'Magen-Darm-Tract resistéiert. De Geschmaach vum Schäffel ass bitter. Et gëtt getrocknt an ass Téi giess. Et ass d'Schiel, déi den Téi en onvergiessleche Geschmaach an Aroma verleiert.

Virdeeler a Schued vu Pomeloër

D'Virdeeler an den Schued vum Fetus kënnen net onentdeeg beurteelt ginn. Et ginn verschidden Kontraindikatiounen verbueden d'Verwäertung vun dësem exotesche Friichten. Allergien fir Zitrusfrucht sinn eng vun esou Kontraindikatiounen. Et ass néideg, d'Benotze vu Pomelo mat Mëssbëss zu Geschwënn , Duodenal-Geschwëster a verstäerkte Magensäuren ze begrenzen. Wann dës Krankheeten an der akuter Etapp sinn, da muss aus der Verwäertung vu Pomelo verworf ginn. Huet net scho Pomelo souguer fir Leit, déi net déi genannte Krankheeten hunn, iwwerdréit.

Vun der Pomelo kanns de eng Rei verschidde Platen kachen, awer et ass besser fir et frësch ze benotzen. Wann Dir dës Fruucht thermesch behandelt huet, fänkt d'Haaptmenge vu Vitaminen vill ze oft oder méi verschwannen.