Eng Persoun, déi positiv liewt, befaasst gutt mat all Hindernisser op sengem Wee. Dëst ass de Choix vu jiddwereen wéi Dir wunnt - fir en erfollegräicht Schauspiller vu senger Zukunft ze ginn oder ëmmer ze leiden a fir op der Plaz ze waarden. Jiddereen huet all déi néideg Qualitéite fir d'Artikelen beléift, geléngt a glécklech ze maachen. D'Zukunft ass de Resultat vum Denken haut, wat fir eng positiv Motivatioun ass e Tool, deen e bessert Liewen ännere kann.
Wéi wäerte Dir Iech un den positiven Denken adaptéieren?
Virun allem, datt eng Persoun sollte verstoen datt hien esou e Gewunnecht wéi seng konstante Gedanken iwwer d'Negativ huet an säin Liewen agefouert huet, mir selwer generéieren Situatiounen, déi eis zukunftsfäeg sinn. Dofir sinn déi Exzessioune fir Är Ënnerhalung vun der Negativitéit ze läschen, déi all Dag an eisem Kapp ass. Et ass lount ze verstoe datt, wéi an der kierchlecher Kultur, de Resultat ze erreechen braucht Dir eng konstant a kéng Aarbecht op Iech selwer braucht. Nodeems d'Wëssenschaftler eng nei Gewunnensentwécklung entwéckelen, braucht de Gehir eng Period vun 21 bis 60 Deeg.
Ausübungen fir Positives Denken hëlleft hëlleft alles negativ. Si fänken un mat Oflehnung vun negativ Wöreren, Phrasen vun Onsécherheet. Verspriechen, all negativ Ausso op eng positiv z'änneren.
Mat Meditation benotzt Dir dat onbekannt.
Vergiess net iwwer Dankbarkeet. Et ass Dankbarkeet dat als ee vun de mächtegen an effizienten Übungen gëllt. Gitt et vill Dank fir alles wat an Ärem Liewen passéiert, ob et eng negativ oder eng positiv Situatioun ass. Negativ ass Erfahrung an et gëtt nei Kräfte, awer net negativ. Methoden vun der positiver Psychologie si fir déi alldeeg Aufzeichnung vu fënnef positiven Momenter am Liewen, fir déi Dir Dankbarkeet fillt. Also widderhuelen ech déi positiv Phrase regelméisseg, d'Stëmmung fir d'Liewen, well et näischt méi schéi as liewt an alles ronderëm ze genéissen. Denkt un dës Wierder. Dir sidd gesond, glécklech, Dir sidd mat Léift a gutt Laun. Aacht emol op déi kleng Saache, soubal Dir Iech esou opbaue kënnt, all dat geet direkt an de Bierg, an Dir wësst datt dës Technik d'Liewen ufänkt.
E gudde Assistent an dësem Fall wäert Affirmatiounen ginn . Wéinst der Tatsaach, datt de gréissten Deel vun de Probleemer déi Vertrieder vun der wonnerschéin Hälfte vun der Mënschheet beaflossen, gëtt et positiv Bestätegungen fir Fraen, déi hinnen hëllefen ze méi Vertrauen an erreeche Resultater erreechen.