Duerch Psychotherapie verstinn d'Behandlung, wou den Haapt "Drogen" ass d'Wuert vum Dokter. Mat Kommunikatioun mam Patient huet hien zwangsleefeg psychesch beaflosst an hëlleft d'Haltung vu sech selwer an der Ëmgéigend ze veränneren. Déi Haaptmethoden vu sou engem Afloss ass eng rational Psychotherapie. Et kann kombinéiert mat Ausübe-Therapie , Beruffstherapie, etc.
Rational Therapie an der Psychologie
Et gëlt den Patient mat logesch begrënnt Erklärungen ze beaflossen. Dat heescht, den Dokter erkläert dem Patient, wat him schwéier ass ze verstoen an ze akzeptéieren. Nodeems klor an einfache Argumenter kritt huet, verännert de Patient seng falsch Iwwerzeegungen, iwwerdréit pessimistesch Iddien a lues a lues an der Genesung. Et gi rational Therapiemethoden ganz verschidden:
- indirekt Virschlag;
- emotional Auswierkunge;
- didaktesch Methoden.
Heefeg Praxis implizéiert en Dialog tëscht Dokter a Patient, awer vill wäert ofhängeg vun der Perséinlechkeet vum Spezialist, senger Fähigkeit, iwwerzeegen an ze luewen, vertrauen a richtegen Interesse am Schicksal vum Patient. Dës Behandlung huet verschidden Richtungen, an e puer vun hiren Dispositiounen a Methoden sinn konsequent mat der Method vun der neurolinguistescher Programmatioun.
Rationell-emotional Psychotherapie
Dës Richtung am Joer 1955 gouf vum Albert Ellis proposéiert. Hien huet gegleeft datt d'Ursaache vu mentalen Stéierungen irrational - falsch kognitiv Astellungen sinn. Déi Haaptarten vu psychologesche Problemer gehéieren ënner:
- Selbstverwierrlecht a Selbstmëssbrauch.
- Exaggeratioun vun den negativen Komponenten vun der Situatioun.
D'Methoden vun enger rationaler Psychotherapie hëllefen d'Patiente fir sech selwer ze akzeptéieren an hir Toleranz fir Frustratioun ze vergréisseren. An dësem Fall handelt de Dokter no dem folgendem Schema:
- Erkläert an erkläert. Interprete d'Essenz vun der Krankheet, déi de Patient hëlleft eng kloer a klore Bild vun der Krankheet a méi aktiv iwwerwaacht.
- Convences. Korrigéiert net nëmmen de kognitiven, mä och den emotionalen Aspekt, ännert d'Perséinlechkeet vum Patient.
- Reorients. D'Verännerunge vun den Astellungen vum Patient ginn stabil, d'Wäertung ännert hinsicht vun der Krankheet, an et geet drun.
- Educates. Schafft positiv Perspektiven fir de Patient no der Iwwerhuelung vun der Krankheet.
Rational kognitiv Psychotherapie
Déi éischter Richtung ass eng vun hiren Haaptstribbelen. Hiert Theoretesch Positiounen a Methoden, déi gebraucht ginn, sinn zou, mä Methoden vun enger rationaler Psychotherapie, wou de Boursë fir Emotiounen gemaach gëtt, méi strukturéiert sinn, an d'Aarbecht mat dem Patient ass konsequent. Kognitiven Techniken zielen:
- Socratic dialogue;
- d'Konscht vum "Füllgutt";
- decaestrophication;
- Method vun Ähnlechkeet an Ähnlechkeet;
- Re-Attributioun;
- Reforméierung;
- Dezentraliséierung.
Zur selwechter Zäit benotzt de Dokter Rollespiller, Expositiounsbehandlung, Opmierksamkeet vun der Distraktioun an der Aktivitéitsplanung an senger Aarbecht. All dëst hëlleft dem Patient de falsche Natur vum Gedanken ze erkennen, d'Verantwortung fir hir Handlungen ze huelen an sech vu mental Problemer ze läschen. An dësem Fall ass et néideg datt de Dokter eng Iddi vun den Erreeungen vun der Logik huet an déi modern Argumentatiounstheorie besat huet.
Rational-emotional Psychotherapie
Et baséiert op Annuaire vu der Natur vum Mënsch an dem Urspronk vu mënschlechen Ongläichheeten oder emotionalen Stéierungen. All Zort vun falschen Iddien, wéi d'Onméiglechkeet, fir externen Ëmstänn ze kontrolléieren oder de Wonsch ze ëmmer an an alles dat éischt sinn, sinn an der Gesellschaft verbreet. Si ginn akzeptéiert a verstäerkt duerch d'Selbsthypnose, déi eng Neurose provozéieren, well se net realiséiert kënne ginn. Awer onofhängeg vun dem Afloss vun externe Faktoren, kënnen d'Leit op hir selwer akzeptéieren an d'Unerkennung vun dëse Fäegkeete sinn d'Basis vun der Theorie vum Verhalen an de perséinlechen Anomalie vun der ABC.
Rational an Erklärungspsychotherapie beweist datt wann Dir sënnvoll a vernoléissegt denkt, sinn d'Konsequenzen déiselwecht ginn, a wann d'Iwwerzeegungssystem ass verréckt an onrealistesch sinn, da sinn d'Konsequenzen zerstéierend. Wéi eng Bezéiung erkennt, ass et méiglech, esou Haltung, Aktiounen an Aktiounen am Respekt op externe Ëmstänn a Situatiounen z'änneren.
Rational Psychotherapie - Kontraindikatiounen
Si schécken sinn:
- Demenz
- mental Stéierungen an enger akuter Period;
- Déi individuell rational Psychotherapie ass kontraindizéiert an akutomatesch somatesch a infektiivste Krankheeten;
- Mangel u Motivatioun am Patient;
- Schwangerschaft, Rehabilitatioun no enger schlechter Krankheet, wann Dir Viraussetzung vläicht bei der Auswiel vu enger Method vu Psychotherapie néideg ass.