Zousätzlech si vill jonker Mamm mat der Gebuert esou schnell wéi méiglech no der Gebuert vum Puppelchen kommen, sou datt si och e puer Lieblingssäll a Platen ginn. An dësem Artikel wäerte mir Iech soen ob eng Neugebuert eng speziell Ernährung brauche soll, a Stillen ugeet, a gitt eng Lëscht mat Nahrungsmëttel, déi während dëser schwiereger Period vermeiden sollten.
Diessen fir Mammen mat Stillen
Am Géigesaz zu de populären Iwwerzeegungen ass et normalerweis net noutwendeg fir eng strikt Ernärung fir Stillen ze maachen. Tatsächlech sinn déi meescht vun de Platen a Liewensmëttel nëtzlech fir jonk Mamm a Baby, awer si sollten richteg benotzt ginn.
Besonnesch am Laaf vun der Nuecht, besonnesch an den éischte Méint, ass et drëm ze recommandéieren net fir gereest Liewensmëttel ze iessen. Et ass vill besser fir d'Methoden fir ze kachen an den Ofen oder e puer ze ginn. Zousätzlech, vu verschidden Zorten Fleesch an aner Liewensmëttel mat héich Fettgehalt während der natierlecher Fütterungszäit, Kriibs sollen verworf ginn.
Infirmière Mammen an all Fäll ass et ze recommandéieren, d'Huesen, d'Türkei oder d'Hueg Fleesch. Et ass och erlaabt Rëndfleesch ze iessen, awer nëmmen wann et net ze fetteg ass, a nëmmen wann en an engem Ofen oder engem Dueller Kessel virbereet ass. D'Benotze vu Fleesch Boule bei der Laktatioun sollt och ganz oder miniméiert ausgeschloss ginn. All Zoppen sollten op Geméisbotten preparéiert ginn, aus gefrueren oder frëschgeméissem Geméis.
Am Mueren, gitt net aus der Diät exzellent aus a genéissens Getreide, wat awer ëmmer recommandéiert ass net ze koengen op Kuch Mëllech. Zënter enger grousser Zuel vun neie Gebuerten ass Laktase intolerant, all Getreide mussen op Waasser gekacht ginn, a Getreideplantéiere wéi Reis, Buchweizen a Mais däerf preferéiert ginn.
Zousätzlech gëtt all Diagnostik mat Stillen, ënnert anerem hypoallergenesche, muss onbedéngt frësch Uebst a Geméis beinhuelen. Allerdings ass d'Wiel vun dësen Produkter mat extremer Vorsicht ze behandelen, virun allem wann de Puppelchen eng Tendenz hat allergesch Reaktiounen vun verschiddenen Arten ze manifestéieren.
Fir ze vermeiden, ass et recommandéiert ze starten mat der Einféierung vun grénger Zorten vun Äppel a Béi op d'Ratioun vun der Pfleeg Mutter ze schmaachen, a glécklech dann aner Zorte vu Fruucht a Geméis addéieren, oppasst op d'individuell Reaktioun vum Kand. Am Fall vu senger Verëffentlechung kënnen de Konsumente vun engem bestëmmte Produkt suergfälteg a lues eropgebaut ginn.
Natierlech ginn d'Konserven, däischter Fleesch, méi héich würfteg Gewierer an all Zorte exotesch Platen méi liicht bis op d'Enn vun der Lactatioun ze verschëcken. Ausserdeem, wann de Puppelcher aus Kolik a Verstopfung leet, däerf d'Mutter Diät beim Stillen net all Produkter schloen, déi d'Erhéijung vun der Gassing am Darm verursachen. Also, zu dëser Zäit kënnt eng Fra net éiweghëlt Kreatiounen a wäisse Kär ze iessen.
All aner Produkter kënnen genee an d'Menü vun der Altersheemer ofgeschloss ginn, déi suergfälteg an engem speziellen Tagebuch notéiert wéi de Babe reagéiert. Mëttlerweil, virun der Ausféierung vun engem Krüpp 6 Méint, sollt Dir Iech Suergen ausüben.
Während der Iesse kanns de folgend Dësch maachen:
