An den éischten Méint vum Liewen ass de Kierper vun den Doudegen nach ëmmer ganz schwach, an all potenziell aggressiv Substanz kann eng staark Reaktioun am Baby ginn. An zënter dem Haaptmiel vun de Kriibsen ass Mëllech vun der Mëllech, ass et ëmmer eng Gefor, datt Allergènen duerch dësen onpensabler Produkt all d'Kanner vum Kierper drénken. Duerfir, an all Maternité Spekulairen an Kannerpsychiatrie, ginn d'Mammen konsultéiert fir eng hypoallergen Ernährung ze stäerken mat Stillen.
Firwat limitéieren ech Iech
All Mammen wollt säi Babe fir gesond ze sinn. Awer weivill ass d'Zuel vun Päiperleken, déi allergesch leiden, all Joer wäerte ginn. Allergesch Reaktioun vun de Puppelfeier kann sech an der Form vu Rötheet vun der Haut manifestéieren an d'Bildung vu Kruste, Hautausschlag, Jucken, Stéck Hocker, a besonnesch vu schlechte Fäll, Otem vum Atmungsapplikat kënne entweckelen. Duerfir, an den éischten Méint vum Liewen vum Kand, sollte d'Pfleegmutter während der Laktatioun eng hypoallergen Ernärung hänken.
Et ass extrem wichteg fir diätresch Restriktiounen an den éischten dräi Méint no der Gebuert ze beobachten, da ginn d'Dokteren graduell fir déi hypoallergen Ernährung vun der Pfleeg Mamm ze diversifizéieren andeems en neit Produkt net méi oft als all zwou Wochen entwéckelt an d'Reaktioun vum Baby beobachtet.
Wat ass et a wat fir ze refuséieren?
D'hypoallergen Ernährung fir Pfleegmamm ze observéieren, déi folgend Regelen hänken:
- Keng exotesch! Geméis a Früchte an der Diät vun der Altersheemer sollt lokal sinn.
- Keng Fritt! Dishes, déi an Damp gerieft oder am Ofen gekacht sinn, enthalen méi Vitamine, regrënnen net den Mastroendestinaltrakt a mëssbraucht keng Reaktioun am Baby.
- Et ass keng Monotonie! Probéiert déi zoutrëffeg Produkter ze kombinéieren an iessen all Dag net gläich.
Hypoallergen Diät fir Laktat Mammen ganz aus der Ratioun vu enger Fra all extrem héich allergesche Liewensmëttel:
- Fettfësch, Meeresécherheet, Kaviar;
- ganz Mëllech, Rahm, séiss Crème, schaarme Kéiser;
- Eeër a Gefligelfleesch;
- all gefroot Produkter (vu Wurst a Kéis);
- all déi getraff a kaafte Liewensmëttel;
- Botzmëttelen, Hammelen a Weessegrasen;
- Kuchen, Brout;
- Gewierzer a Gewierzer, och Mayonnaise, Ketchup an Zoossen am Allgemengen;
- Faarweg Geméis (besonnesch roude Flecken): Tomaten, Karotten, Kürbis, Kräiz, Biersiessen, Klackeren, Aubergine;
- Citrusfrüchten, wéi och Beeren a Fruucht vun giel, orange a roude Faarf: Hambieren, Erdbeeren, Trapp, Meerschwäin, Päikes a Aprikosen, Persimmon, Granatäischten;
- all Produkter mat Aromaen a Faarwen, Soda, Schockela, Marmelade;
- Nëss a Somen, Hënn, Feigen, Rosinen, gedréchent Aprikosen, Datumen;
- Kaffi, Kakao, staarkem Téi, Alkohol.
Am Fall wou de Puppelchen keng allergesch Manifestatiounen hat, kënnt d'Produktioun am hypoallergene Menü fir d'Pfleegmot:
- Fleeschprodukter;
- Fettfaarf Diversitéit vu Fësch (Hake, Kabel, Zich);
- Bananen, Wassermëlelen, Cranberries, Cranberries, d'Blaubeer, rout a schwaarze Kierper;
- Bounen, Choufleur a Bréissel, gréng Luuchten, Sprénger;
- Brothel vu Kraider, Kompoten vun Prongen, gréngen Äppel a Biren.
An, endlech, déi alldeeglech Ernärung sollte déi folgend hypoallergen Produkter fir eng Pfleegmutter gehéieren:
- d'Buckheat, de Reis, Perlengarilla, Mais;
- Fleesch vun Truthahn, Kaninchen, Magerschong, Rëndfleesch;
- wäiss Kéis, Broccoli, Zucchini, Squash, Gurken, Spinat, gréng Salat, Dill a Péitert, Kartoffele fir 10-12 Stonnen,
- gréng Äppel a Biren, wäiss Kierchen a séiss Kiischten, Stëppchen, Pflaechen an Prêchen;
- Kaffi, Sonneblum an Olivenueleg;
- Brout, Trocknen, Cracker, Trocken Kriibs;
- Mëllechprodukter, frësch Kéis;
- schwaache Téi, Bouillon vu Wuess, ëmmerhin Mineralwasser.