Wéi léiere fir ze ski?

Vill Leit wart op de Wanter fir an d'Bierger ze goen a fir e Renner ze goen. All Joer gëtt d'Zuel vu Leit, déi Spär eroberen wëllen, erhéicht, awer et sollt ee feststellen datt dëst Sport ganz geféierlech ass, sou datt et wichteg ass ze léieren wéi een erfuerderlech wéi Dir schreiwt. Deen einfachste Wee fir ze léieren, ass mat engem professionelle Léierpersonal kontaktéieren, awer denken datt Dir musst seng Servicer bezuelen. Wann et décidéiert gouf, onofhängeg ze studéieren, ass et wichteg ze verstoen d'Regelen a Nuancen vu Reideg am Schnéi.

Et ass néideg, fir richteg Material ze wielen an Kleeder ze kaafen, déi Iech vu Frost schützen, awer et wäert Beweegungen net ännern. Eng aner wichteg Detail ass Glace mat speziellen Brëller déi d'Reflexioun vum Sonneliicht blockéieren. Dir wësst datt de Skiering séier kënnt, et ass recommandéiert fir Är kierperlech Form ze zéien, well d' Skirippen eng schwiereger Aufgab ass.

Wéi léiere fir ze ski?

Loosst eis mat der Basispositioun vum Skier starten: d'Been ass an den Knéien biegen sou datt d'Knöchel géint den Stiwwel raft. Dir musst e bësse méi no virstellen. Wann eng Persoun ni virdrun Skierue war, da sollt hien léieren, op hinnen ze goen, falsch a riichten operstoen. Fir op en Hiwwel opzeschreiwen, ass et recommandéiert d'Technik "Heringbone" ze benotzen, wann d'Socken ofgeschloss ginn, an d'Fersen ginn openee geregelt. Fir net verletzt ze ginn, musst Dir léieren wéi et richteg ass a gutt ass fir et op Ärer Säit ze maachen. Et ass wichteg fir ze relaxen, wat de Risiko vun enger Verletzung reduzéiert. En anere wichtege Punkt - léiere wéi Dir richteg ass, fir datt Dir mat engem Stéck am Schnee stëppelt an den Himmel senkrecht duerch de Steep rotéiert an op déi passiv Säit konzentréiert. Probéiert all dës Aktiounen auszetauschen, et wäert et méiglech sinn ze entscheeden ob et schwiereg ass ze léieren wéi Dir schéi gëtt oder ob Dir op d'nächst Stack reesen.

Wann de Newcomer fir déi éischt Ofstëmmung fäerdeg ass, da wäert et sinn, op de "Frog" ze goen - e klenge Steepplang, wou Dir déi éischt Elementer vum Skizzen kritt. Gidd da suergfälteg a lues wéi méiglech andeems d'Skier parallel zuenee verdeelt. Maacht eng Rutschebunn, da baséiert d'Basis vun der Skier. Op verschiddene Rauhigkeete vun enger Linn sollen déi Knéi geéiert reagéiere déi sougenannt Stoosdämpfer ginn. Den ieweschte Deel vum Kierper muss während der Ritt stationär bleiwen. Et ass awer méiglech, mat der Technik vum "Chrëschtbaum" ze goën, d'Schier aus dem Zentrum an de Parteien ze lenken. Klickt léiwer séier mat engem Instruktor op enger Skizzen, wéi hien et fäerdeg bréngen all Feeler ze korrigéieren. Wann Dir décidéiert fir "Är Bumps" ze fëllen, da sidd Dir virbereet ginn datt d'Ausbildung kann eng laang Zäit daueren.

Wann Dir d'Basics kritt hutt, kënnt Dir op d'Startniveau goen an eng Strooss wielen, déi e grénge Mark ass. Probéiert weg aus der Technik vun "Chrëschtbaart" ze rullen a rullen, de Skis parallel zueneen. Schwätze mer wéi léiert Et ass wichteg ze wëssen datt eng riesech Barriär Angscht ass, wat oft Verletzungen mécht. Wann Dir an der Spëtzt vum Bierg sidd, fillt Dir Iech Angscht , dann ass et besser, op e einfache Wee ze goen an Är Fäegkeeten ze schärfen. Fir sécher ze suergen, ass et néideg datt Dir d'Instruktoren kontaktéiere wäert, déi d'Skirtpatrouie nennen an Dir kënnt op engem Schlittenhond.

Nëmme duerch d'Herzogtum vun der Mëtt vun der roueger Strooss kanns de méi komplizéiert Ski Piste goen. Wéi Dir léiert wéi Dir op gewéinleche a berühmt Skier leeft, ass och wichteg fir d'Moguls ze soen - déi grouss Héihe op Elefanten. Fir sou eng Fahrt ass et wichteg datt Dir Profiler maachen kann. Peak skill - Ofstammung vun engem Sprangbrett.