Chrom preparéieren fir Gewiichtsverloscht

An der Majoritéit kucken d'Chrom ass sou ee glänzend Metall. Mä et ass och e irreplaceable Mikroelement. Wëssenschaftlech bewäert datt säi Manktem un d'Tatsaach féiert, datt eng Persoun ëmmer méi séiss brauche muss an dofir séier Gewiicht ze gewannen, wann net refuséiert Sweets. D'Norm ass duerch natierlecht Quellen ergänzt, zum Beispill Äpp, getrocknene Fruucht, Nëss, Broccoli, Kabeljau, etc. Mee Chrom Slimmingpräparatiounen, déi och e groussen Deel vun dëser Substanz enthalen, ginn haut Popularitéit gewinnt. Allerdéngs ass hir Opnahm net garantéiert datt eng Persoun einfach a séier ze benotzen.

Wat ass den Effekt vum Chrom fir Gewiichtsverloscht?

Firwat d'Chromium virbereet Hunnere fir Séisses - d'Fro ass ganz natiirlech. Den Element ass net e "Blocker", huet keng Receptoren am Gehir, a "encode". Seng Aktioun baséiert op aner Eegeschaften. Chromium reagéiert op d'Normaliséierung vum Stoffwechsel, besonnesch fir d'Stabiliséierung vu Bluttzockerspigel. Aus dëser Ursaach ginn dës Medikamenter och oft Diabetiker verschriwwen. Eng genuch Quantitéit vun dësem Substanz reduzéiert den Apétit, awer gläichzäiteg fördert d'Aktivatioun vun de metabolesche Prozesser am Kierper, och d'Panneauen vun de Fette.

Mee trotzdem, fir Gewiicht ze verléieren, ass et net genuch genuch fir Chrompräparatiounen vu séiss ze huelen, et ass parallel d'Quantitéit vum Verzehr vun Kohlenhydraten an allgemeng High-Kalorie-Liewensmëttel oder e puer Produkter mat engem héigen glycemesche Index . Weider, op mannst minimale kierperlech Ustrengung, muss sécher sinn, datt de Stoffwechsel méi séier ass. An am Prinzip sollt Dir Är Ernährung iwwerpréift, d'Casual Snacks ausschliisslech, all Menü an 5-6 Molzechten am ganzen Dag a kleng Portiounen bremsen. Chrome hëlleft Iech méi einfach D'Ernärung ze bewegen, awer net ersetzen.

Wat sinn d'Medikamenter fir Gewiichtsverloscht, mat Chrom?

Drogen mat Chromgehalt ginn offiziell als Nahrungsergänzungsmëttelen betraff. De bekanntesten haut ass Chrom-Pikolinat. Et ass sécher, et ass bal onméiglech fir si vergëft ze ginn, souguer mat enger Iwwerdosis, awer et ass contraindicated fir schwangere a lachtende Mammen. De Medikament gëtt a Form vun Kapselen erausgeholl an an der Form vun enger flësseger Léisung, déi zu Iessen oder drénken ka ginn ass. Dosagekapselen - net méi wéi ee Stéck pro Dag.

Eng aner populär Manéier ass Vitamine mat Chrom. Si hëllefen net nëmmen d'Gewiicht ze reduzéieren, mee och d'Immunitéit verbesseren an d'Aarbecht vum Darm normaliséieren. Dee gréissten Effekt wéi Vitaminnen ginn an der Kombinatioun mat der Diät.