Ingëngene fir Gewiichtsverloscht - déi effektiv Rezepter

Wesentlech Ueleger an aner aktive Ingredienten, déi Deel vun der chemescher Zesummesetzung vum Ingwer sinn, beaflossen d'Gesondheet vun interne Organer, Blutt a verschidde vital Prozesser. Déi meescht verbreet ënner Konsumenten vun dësem Produkt war Ingiteraatz fir Gewiichtverloscht - e Instrument dat natierlech an effektiv ass.

Ingénieft ass gutt.

Am Ufank gouf d'Wurzel vum Ingwer als e brennen Gewier benotzt, fir de Goût vu Fleesch a Fësch ze verbesseren. Iwwer Zäit huet de Ingels an getrockenen oder frëschen Form als Komponent vun Tunnere Getränke benotzt. Fir ze verstoen, wat nëtzlechst Iessen mat Ingwer ass, wäert et méiglech sinn, wann Dir am Detail d'Inhaltsbestëmmunge fannt:

äthereschen Ueleger - de Stoffwechsel aktivéieren, d'Erënnerungsfunktion erhéijen, antipyretesch, Erwiermung, schlechter, antiseptesch, antiviral, restauréierter Aktioun maachen;
Vitaminnen vun der Grupp B - behalen den Toun vum Kierper, ënnerstëtzen d'Fonktioun vum Häerz a Bluttfäeg;
Vitamin C - erhéiert Immunitéit, beschleunegt d'Erhuelung am ARVI, Erkenntnes;
Magnesium, Phosphor, Kalzium, Zink - d'Skelett stäerken, d'Gelenker heelen;
Kineol - mengt migraine Attacken, Klangfaarwen, hëlleft mat längerem Stress, Neurose, Depressioun.

Am Ganzen huelt d'Wurzelen vum Ingwer méi wéi eng an eng halleft Helleg Komponenten an all si matenee interagéiere mat de gesondsten Effet op d'Gesondheet. Net fir näischt op Sanskrit "Ingén" heescht "multifunctionelle Medizin." Ingëngeneess ass nëtzlech fir:

Radikulitéit, Rheuma, Osteochondrosis, Arthritis;
Zänn an Kappwéi;
Schilddrüsekrankheeten;
Pain deen duerch e Spigel vun glatten Muskelen verursaacht gouf;
Stau am Galbraid;
Liewensmëttelvergëftung;
Neit sinn Bluttverhënner bilden;
Lebererkrankheeten;
Cholesterin;
Verdauungsstéierunge
schlechte Zirkulatioun;
engem Premenstruktuer - Syndrom
Bronchial Asthma.

Kombinéiere Ingenschein mat Medikamenter an Kraider, sollten sëch suergfälteg zougoen, tk. Dëse Getränk ass an der Rei mat anere Komponenten interagéieren. Ingénieft:

verstäerkt d'Aktioun vun Drogen géint Diabetis, verschidde kardiovaskuläre Krankheeten, fir d'Reduktioun vun der Blutzucker, all Medikamenter Kraider;
Antikrhythmesche Medikamenter (Arrytmie kënnen entstoen), Depolariséierter Muskelrelaxinanten, Medikamenter déi de verkierpten Kanal blockéieren (Kali drop drop ass), Beta-Adrenorezeptor Blocker.

Wéi Dir Ingéniege kënnt drénken fir Gewiicht ze verléieren?

Ee vun de méi geschätzte Qualitéite vum Ingwerentéck ass d'Fähigkeit, de Prozess vum Gewiicht ze reduzéieren andeems de Metabolismus verbessert an d'Blutt vum Cholesterol befreit. Wéi gitt de Tee mat Ingwer - Regelen, Tipps, Empfehlungen:

Ingelseg ass nëmme betruncht bis 13-14 Stonnen, tk. Et huet e merklecht belebendt Effekt a kann den Nervensystem erängen, dat ass mat der Insomnia ugedoen;
méi effektiv ass en waarme Getränk, awer Dir kënnt drénken a gekillt;
Optimal Benotzung vum Ingwer Tee fir Gewiichtsverloscht an enger Halschent vun enger Coupe zweemol pro Dag virum Frühstück a Mëttegiessen (fir eng hallef Stonn);
en alternativ Slimmsystem mat Ingwereg - am Kribbelen (Eescht) all 30-40 Minutten bis an d'Mëtt vum Dag.

Téi mam Ingwer - Rezept

Och d'wëssenschaftlech Ofstänn gëtt net gesondheetlech Virdeeler brénken, wann et onverännert gekacht gëtt. Fir e Gegrënntem Getränker nëtzlech fir d'Harmonie ze gewannen an kee Kierper fir de Kierper ze verursaachen, sollt Dir wësse wéi Dir Ingénieft gär mécht. Eng Rei Rezepter fir dësen Getränk, nëtzlech fir d'Gesondheet an d'Schéinheet, et ginn vill, an deene meeschten an natierlech wéi Ingénieur a Tee, et ginn aner Zutaten, déi hëllefen, onnéideg Kilogramm ze läschen. Amplaz vun der frësche Ingwerwurzel an de Rezepter ze ginn, kënnt Dir trocken benotzen, awer den Deel vum Rohmaterial muss manner wéi duebel sinn.

Téi mam Ingwer an Zitrounenegelen

Beneficial Proportiounen vum traditionnelle schwaarzeen an den Ingwer favoriséiert déi Zitroun staark a verstäerkt. De resultéierende Getränk exzellent Tonnen erop, gëtt Energie an hëlleft den Kierper de Stress erëm ze erhuelen, dat ass onverhënnerbar an der Zäit vu Gewiicht vun der Gewiicht. Duerch staark immunostimuléierend Qualitéite gëtt de Tee mat Ingwer a Zitrone nëtzlech fir Kittelen oder infizéiert mat enger viraler Infektioun.

Ingëngene mat Zitroun

Zutaten:

e Glas Waasser;
1 Tsp Wuerzelen Ingwer (geréit);
1 Tsp Téi
e Platen vun der Zitroun.

Methode vun der Preparatioun vun engem nëtzlechen Getränk:

D'Waasser gëtt op Reflux erhëtzt.
Brew, add Inginger an Zitrounen.
Kettle wrap.
No 15 Minutten, drénken de Getränk.

Gréngen Téi, Ingwer, Zitroun, Honig fir Gewiicht vu Gewiicht

Drénken op gréngen Téi huet méi ausgezeechent nëtzlech Qualitéits wéi de Begrëff op schwarzem Tee. Dëse Fettverbrenne-Tee mat Ingwer behält e Maximum vu Wäertkomponenten, déi just während der Kiche net verléieren. Fir dat ze maachen, musst Dir d'Rezept virbehalen an d'Waasser net iwwerhëtzen, well Dëst wäert zu der Zerstéierung vun Medikamenter sinn.

Ingénieftoun mam Honig an Zitroun

Fir eng alldeeglech Portioun vu Fettverbrennung a Ingénieur gëtt et néideg:

e Glas Waasser;
engem Eeel vun Ingels (gerot oder gehackt);
5 mg gréngem Téi;
en Eeërbecher vu Honig;
e Platen vun der Zitroun.

Brewing Method:

Wa Waasser heëtzt bis zu 80-85 Grad - wann Blasen erscheien, awer d'Kachen hunn nach net ugefaangen.
Téi gëtt an de virgeheeenen Teapot gegart a Waasser gëtt gegudt.
No e puer Minutten sinn Ingelspäerd an Zitroun addéieren.
No engem Véierel vun der Stonn ass d'Hunneg ofgeschnidden, de Getränk gëtt gemëscht.

Téi mat Zimt a Inginger fir Gewiichtsverloscht

D'Kombinatioun vum Ingwer a Zëmt kann als Succès bezeechent ginn duerch hir speziell Eegeschafte, déi eenzel de Besoinen ergänzen. Tart Ingwer fördert d'Entféierung vun Cholesterolschnuren an erhéicht den Metabolismus, an d'Zimlech regelt d'Aarbecht vu verschiddene Organe a Systemer. Teppee mat Gewierer reduzéiert den Appetit effektiv, hëlleft mat härzeg Diätzäiten ze halen an attestéiert Gewiicht verléieren. Nëtzlech fir de Gewiicht ze verléieren sollt op dem Waasser virbereet ginn, awer wann Dir wëllt, kënnt Dir eng Kneif vum Téi ugebueden ginn.

Ingëngene mat Zëmt

Fir Brout ee schaarf Getränk braucht Dir braucht:

1 Liter Waasser;
5 mg Zimt;
3 Dëschfloër Ingwer (geréit).

Virbereedung vun Téi mat Inginger an Zim:

Ingwer a Zëmt ass an engem Thermos platzéiert, fir Waasser ze kachen.
Fir Téi op 2 Stonnen ze bestoen, da misst - fir ze filteren.

Téi mam Ingwer a Knuewel fir Gewiichtsverloscht

Eng aner excellent Kombinatioun - Ingwer a Knuewel - garantéiert Erfolleg fir Gewiicht. Déi zwee Brennekonnen hunn d'Schëffer vun de Cholesterol-Akkumulationen erstallt, hunn e positiven Effekt op d'Funktionéiere vum Immunsystem a Metabolismus. Den Geschmaach vum Fettverbrennungstier ass net ganz schéin, mee fir d'Wënsch vum Resultat muss se versöhnt ginn.

Ingénieftoun mam Knuewel

Noutwendeg Zutate fir den Getränk:

2 Liter. Waasser;
1 Zoppeläffelen. Ingwer (geréit);
2-3 Knuewel vum Knuewel.

D'Sequenz vun der Preparatioun vun Ingiterchen Knueweem:

Knuewel zitt d'Mëschung mat Ingwer, huet d'Gemeng an engem Thermos gesaat.
Huelt d'Ingave-Knuewt Mass mat kachen Waasser.
No enger Stonn de Waasser drénken.

Ingwer Tee mat Mëllech fir Gewiichtsverloscht

Beim Ingénieft Ingwer-Tee mat Mëllech ass de Wee fir d'Drénken méi weich ze maachen, wat besonnesch an der Präsenz vu chroneschen Magen-Darm-Krankheeten ass. Ingéniegee fir Slimming mat Mëllech - an e Succès vu Korrekturlechkeet vun de Mängel vun der Figur, an den Dokter. Dëse Getränk "verwiesselt" den Metabolismus an d'Immunitéit, bewäift gëllen op de Bauch, Husten a Lungenerkrankheeten, déi duerch Iwwerkäschte verursaacht ginn.

Ingëngene mat Mëllech

Fir e Patt huelen ech Iech:

200 ml Waasser;
e Glas Mëllech;
e puer Teaspinne vu geriewt Ingwer;
Dessert vun Hunneg.

D'Sequenz vun der Virbereedung vum Getränk:

Gitt Ingwer ass an engem Kasseroll geluecht ginn a mat Flëssegkeete gegoss.
Gitt d'Getränk fir ze kachen, d'Hëtzt ënnen an op der Pan ze halen fir eng weider 2-3 Minutten.
Verléiert de Feier a lass de Getränk bis 40 Grad ofkillen.
Verzunn der Begrënnung an addéieren den Hunn.

Wéi oft kann ech Téi mat Ingénk drénken?

Zanter Ingénie - net déi allgemeng Produkt, ass et vill Froen. Zum Beispill, e puer Leit, déi Gewiicht verléieren interesséiert sinn, ob et méiglech ass, den Ingelsport all Dag drénken. An den östlechen Länner, wou dëst Produkt an Cosmetologie benotzt gëtt, kachen a Medizin fir Honnerte vu Joer, Ingelseg ass all Dag drun, an doduerch manner vu krankem, méi liewegen, manner wahrscheinlech géint Adipositas a Atherosklerose.

Ass et méiglech Ingermèse bei der Nuecht?

Wann Dir op d'Verbesserung vun der Perséinlechkeet Figur denkt, heescht et net ëmmer un der Reguléierung vun der Reguléierung vun Ingénieft fir operativ Gewiichtsverloscht nëmmen am Ufank vum Dag, wéinst deem oft vun der Insomnia leiden. Obwuel Leit, op deenen d'Ingénieur net sou frëndlech handele war, och treffen. Dofir ass d'Konklusioun: wann de Teep mat enger Root vum Ingwer e Problem mam Schlof verursaacht, an et drénke bei der Nuecht ass ganz akzeptabel.

Ingénieft - Kontraindikatiounen

Fir ze erfannen, wien Ingéngeeart contraindicated ass, ass et rëm op engem Therapeur ze consultéieren deen eng individuell Diagnostik prescribe. Hei ass eng Lëscht vu Konditioune a Problemer, bei deenen Ingwer verbannt ass:

Schwangerschaft an d'Period vun der Ernährung;
erhéijen Temperaturen;
Blutungen;
Cholelithiasis;
Erhuelung vun Peptescheg, Hepatitis, Hautproblemer;
Entzündung an den Organer vum Verdauungstrakt;
Allergie fir Ingwer Zutaten.