Vill Frae si bereet fir alles ze goën, just fir eng schlank Figur ze kréien a verléieren dës Extra Pounds. Ee vun de populäre Mëttelen fir de Gewiicht ze verléieren ass Ingaveen oder e Réckgang. Mä wéi déi alte Wäisheet seet, "alles ass gutt an d'Moderatioun." Also mat Ingwer Gewichtsverléiser muss Dir vläicht vervollstänneg maachen an net iwwerdréinen, besonnesch wann Är Gesondheet net richteg ass.
D'Basis vum Ingwersaag an d'Wuelbefouert vum Inginger
Am Häerz vun Diaken, woubäi d'Moyenne fir de Gewiicht ze verléieren Ingobech, läit eng Rei vu beneficiellen Eegeschafte vun der Wurzel vum Ingwer, entdeckt vun chinesesche Healer ass méi wéi dräi000 Joer a gëtt an Ayurveda beschriwwen. Dës Eegeschafte beinhalt d'Tatsaach, datt Inginger d'Blutzirkulatioun an de Stoffwechsel beschleedert. Si vermeit och d'Ofscheidung vu Cholesterin an d'Fette am Kierper. Ausserdeem ass et Vitamin A, C, B Vitamine a all Aminosäuren, déi fir den Kierper néideg (Tryptophan, Phenylanin, Valin, Threonin, Methionin, etc.).
Et sollt bemierkt datt den Ingwer bäigedroen fir d'Toxine vum Kierper entzéit, e frësche Fee an allgemeng Gefill vum Liicht an den Kierper. Als Resultat kritt een déi perfekt Kombinatioun vun den beschleunegen Metabolismus fir d'Liwwerung mat der Vitamin-Versuergung an essentiellen Nährstoffer, an zousätzlech eng Tonneffekt.
Et gi vill Rezepter fir Ingiteraart fir Gewierverloschter, unzefänken mat enger einfacher Broutung vun der Rumeel vun Ingénieuren a mat schiedlechen Rezepten ofgeschloss mat Kalk / Zitroun, Hunn, Zimt a aner Gewierzer. Awer mat de Rezepter fir Kiche Ingénage fir Gewiichtsverloscht ze benotzen, musst Dir Iech iwwer existéierend Kontraindikatiounen erënneren.
D'Wurzel vum Ingwer fir Gewiichtsverloscht - Kontraindikatiounen
Ënner den Diätetiker an Dokteren ass et en anere widersprëch iwwert d'Virdeeler vum Inginger. Niewent seng nëtzlech Properties ginn et e puer ernimmt Warnungen. Virun der Gewiicht vu Gewiicht mat der Hëllef vum Ingwer verléieren, liesen d'Kontraindikatiounen.
Déi meescht gefaart Contraindikatiounen zum Gebrauch vun Ofkierzung vum Ingwer fir Gewiichtsverloscht sinn:
- Diabetiker, d'Benotzung vum Inginger féiert zu engem Bluttzockerspigel, sou datt Diabetiker extrem kaum virsiichteg sinn, wann se entscheeden, den Ingwer all Dag ze konsuméieren (ausser dësen ass et net ëmmer kompatibel mat Medikamenter fir Diabetis);
- Häerzkrankheeten, a grousse Quantitéiten vum Inginger kënnen d'Aarbecht vum Häerz beaflosse loossen, a bei Fäll vu Krankheeten vum kardiovaskulären System verschlechtert d'Situatioun;
- Schwangerschaft a Laktatioun , Verweigerung vum Ingëndee a Getränker solle während der Schwangerschaft sinn, virun allem an der zweeter Halschent, wéi och beim Stillen, esou wéi dëst dem Kanner ofstreide kann;
- All Blutungen an Tendenz zu Blutheil ass eng strikt Kontraindikatioun;
- Cholelithiasis - et gëtt net recommandéiert Ingénieurs ze iessen, wann Dir Steine bei der Gallerung oder Gallengänge huet, well dëst d'Beweegung vun de Steng am Biliary Tract ausléise kann an d'Notwendegkeet fir chirurgesch Interventioun ze féieren;
- Hautkrankheeten, Reizung, Allergien an Diathese
- Och d'Contraindikatiounen bezéien op d'Verwäertung vu groussen Quantitéiten
Ingénieur; - Et ass och net recommandéiert, Ingobrossen ze drénken, ier de Bett géift ginn, well Ingwer e kräftege Stimulant ass a kann Insomnia verursaachen.
Wann Dir keng vun den obengen Contraindikatiounen hutt, an Dir nach ëmmer fest mat Gewiicht mat der Hëllef vum Ingger ze verléieren, wann et méiglech ass, den Dokter ze kontaktéieren, well Ingwer net ëmmer mat verschiddenen Medikamenter a Substanzen interagéiert, och esou einfach wéi Paracetamol . De Gewiicht ass natierlech natierlech gutt, awer ëmmer d'Gesondheet méi deier!