Kaffi ass e berühmte Getränk, ouni deen villes einfach net mat fréie Mueres eraus kënnt. Allerdéngs sinn d'Meenungen vun Ernährungsberechter iwwer him gedeelt ginn: E puer soen, et ass ganz nëtzlech an aktivéiert d'Prozesser vu Fettverbrennung, anerer behaapten datt et d'Entwécklung vu Cellulite provozéiert. Wann Dir se awer limitéiert benotzt, da gëtt et kee Kierper fir den Kierper. Beim Nährbett ass et wichteg fir de Kaloriegehalt vu Liewensmëttel ze berücksichten - an am Kaffi hängt vun den extremen Nout.
Kaloresche Inhalt vum Kaff ouni Zocker
Fir 100 ml vum fertige Produit ass de Kaloriegehalt vu gemuelene Kaffi ouni Zocker nëmmen 2 kcal, dat heescht, datt de Getränket fir eng ganz kalorie verleeft an fir d'Figur sécher ass. Och wann Dir e Kelch vu 200 ml drénke kënnt, kritt Äre Kierper nëmmen 4 Kalorien.
Kalorescht Inhalt vum instant Kaffi ouni Zocker
Ofhängeg vun der Art a Kaffypart ass de Kaloriegehalt liicht ënnerschiddlech, mee am Duerchschnëtt ass et ronn 5-7 kcal fir all 100 g vum fertig Getränk. Wann Dir d'Méiglechkeet huet, Kaffi ze maachen, a kee luesen Ersatz benotzt, musst Dir dës Geleeënheet benotzen. D'Naturprodukt iwwerschreidend de léicht op d'Gewiicht vun den Indikatoren!
Kaloriefreese Kaffislutt ouni Zocker
De Kalorie-Inhalt vun enger Latte ouni Zocker kann je nach Zousatz an Ingredienten vun 180 bis 250 kcal pro Standard Honnerte servéiert ginn, also 90 bis 125 kcal pro 100 g Getränk. Dës Optioun ass zimlech héich Kalorie, an och an Crème ass et vill Fette - et ass net recommandéiert ze ginn duerch e Gewiicht ze verléieren.
Kalorescht Inhalt vum natierleche Kaffi mat Mëllech
An dësem Fall hängt alles vun der Quantitéit an de Fettgehalt vun der Mëllech, déi Dir an d'Coupe addéiere kënnt. De Kaloriegehalt vu Kaffi ass 2 kcal pro 100 ml Getränk, an de Kaloriegehalt vun der Mëllech ass 2,5% vum Fettgehalt - 52 kcal. Also, wann 200 g Kaffi wéi 50 ml esou Mëllech ubelaangt, gëtt de Kaloriegehalt vum Getränk ëm ongeféier 30 kcal. Dëst ass eng perfekt Akzeptanz fir eng Ernährung.