D'Liewensdauer vun enger moderner Fra ass voller verschidden Ereegkeeten, an net all se nëmmen Positiv Emotiounen. Dofir ass et net méiglech, Stress ze vermeiden, mir kréie se fir eng Woch esou souvill datt et bleiwt ze iwwerraschen, wéi mir déi mental Gesondheetsariichtung erhalen. Tatsächlech ass näischt iwwerraschend hei, Sécherheet mécht Mechanismen fir den psychologeschen Schutz vun der Persoun. Si sinn zimlech vill a variéiert, awer all Mënsch huet eng Prädisposition op ee oder e puer Weeër fir d'Selbstverteidung.
Phänomen vun der psychologescher Verteidegung
Fir d'éischte Kéier iwwer d'Funktiounen a Typen vun psychologescher Verteidegung hat Sigmund Freud am Joer 1894 geschwat. Hien huet gegleeft datt dës Fäegkeet vum Mënsch gebiedegt ass an opgemaach huet an extremen Zustänn an dient fir den internen Konflikt tëscht der onbewosst a vum Geescht ze leschen. Méi rezent Studien hunn bewisen, datt d'Mechanismen vun der psychologescher Verteidegung vun der Perséinlechkeet net kongenital sinn, mä an der Entwécklung vun der individueller Entwécklung erfollegräich sinn an si priméiert op sociogenesch Konflikter ze léisen. Dëst ass d'Verteidegungsmechanismen Produkter vum Perséinlechkeetsexport, am Géigesaz zu de stereotypéierte Schécke vun Freud. Duerfir hunn d'Leit keen komplette Set vu Methoden vum psychologesche Schutz, mee nëmmen déi, déi geléiert erliewen.
Typen vu psychologesche Schutz
- Denial - manifestéiert sech an Versuchung fir Informatioun ze vermeiden, déi net mat positive Ideeën iwwer sech selwer net kompatibel ass. Déi Faktiounen, déi d'Haltung stëmmen, sinn einfach net erkenne ginn. Meeschtens gëtt dësen Mechanismus vu Leit proposéiert an op eng somatesch Krankheet.
- Repressioun - hëlleft den internen Konflikt ze vermeiden andeems Dir all Informatiounen iwwer déi traumatesch Situatioun evitéiert, awer nëmmen de wichteche Motiv vun hiren Aktiounen. D'Repressioun léisst net d'Bewosstsinn vu Wënschen déi net mat der moralescher Haltung vum Individuum korrespondéieren.
- Rationaliséierung - et erméiglecht nëmme dat Deel vun de kommende Informatioun ze realiséieren, déi hirt Verhalen ze erklären, wéi net d'Normen respektéiert a gutt kontrolléiert.
- D'Projektioun ass an der onbewosst Sendung vu seng Gefühle, Wënschen an Wënschen zu enger anerer Persoun, Gesellschaft a Verfaassung manifestéiert, fir d'Verantwortung fir eist Liewen an Aktiounen ze verschounen. Dëse Mechanismus fänkt un a wéi wann eng Persoun no der Negativatioun vun hiren negativen Aspekter entsprécht.
- Identifikatioun ass eng Variatioun vun der Projektioun, déi mat der Identitéit mat enger anerer Persoun identifizéiert ass, mat der Verëffentlechung vu Gefiller an Qualitéite fir sech selwer. Nëmmen an dësem Fall mécht eng Persoun seng Verantwortung net op d'Schëlleren vun aneren, ma huet versicht awer eng aner ze verstoen an ze verstoen. Oft benotzt fir d'Selbstbezuelung ze verbesseren.
- Alienatioun - mécht d'Isolatioun vun engem Deel vum Bewosstsinn, wat mat traumatesche Veranstaltungen ass. Sou eng Method entwéckelt Bewosstsinn, sou datt verschidden Evenemente getrennt wieren, ouni emotional Relatioun tëschent hinnen z'entwéckelen.
- Substitution ass den Transfert vun enger Reaktioun vun engem Objekt unzugängen fir eng Persoun an en aneren, méi zougänglech Objet. Zum Beispill, uerdentlech op de Chef de Noperen an net kann seng Manko ausdrécke kënnen, schloe mer d'Platze oder schreiwe se bei hir léiwen. All dës sinn Fäll vun der Ersatz.
- Dreaming - erlaabt eng Persoun fir Aktiounen ze iwwerwaarden, déi aus irgendege Grënn an der Realitéit un der Welt reell sinn, an en Dram.
- Reaktiv Edukatioun ass benotzt fir friddlech Emotiounen ze verhënneren, wann de Wonsch vum Objekt besëtzt gëtt an ersetzt se mat der direkt Säit.
- Compensatioun - entwéckelt a normalerweis bewosst gemaach ass, dee Mechanismus ass entwéckelt fir Trauer, Trauer iwwer imaginär oder echte Verletzten ze halen.
- D'Sublimatioun ass d'Ëmleitung vun Energie vu befreit Wënsch, déi antisozial sinn a méi akzeptable Ziler ze kucken.
- Regressioun - gëtt eng Persoun zu fréien, ondanklecht Reaktiounen zum Liewen, d'Roll vum Kand an der Famill an der Gesellschaft.
- Fantasy - erlaabt Iech Äert eegent Wäert ze erhéijen duerch Äert Liewen.
- Catharsis - eng Verännerung vum Wäertsystem, wat et erlaabt de Effekt vum traumatesche Faktor ze schwächen.
Wann mir iwwer d'Besonderheet vun de Formen der psychologescher Verteidegung schwätzen, da sinn déi Haaptgrënn d'Wonsch vun allem, fir eng Persoun wäit aus der Realitéit ze féieren, esou eng Lige fir d'Erliichtung.
System vum psychologeschen Schutz vun enger Persoun
Wiesen vun der psychologescher Selbstverteidung bilden en Multi-Level-System, deen Zweck ass fir Informatiounen a psychologeschen Schutz vun enger Persoun ze kréien.
- sozial, berücksichtigt d'Skala vun der Gesellschaft;
- sozialer Grupp, déi an de sozialen Gruppen benotzt gëtt;
- individuell perséinlech.
Wéi schonn erwähnt sinn net all Typen vu Schutz an alle ofgeléist ginn och entwéckelt, zudem sinn d'Entwécklungsmerkmale vun all Mechanismus kann ënnerschiddlech Stéierungen a Krankheeten verursaachen. Fir hir Detektioun ginn d'Mechanismen vun der psychologescher Verteidegung diagnostizéiert, wat zu Conclusiounen iwwer d'Situatioun vun der Persoun an déi néideg Therapiemethoden resultéiert.