Motivéiert Musik fir Formatioun

Oscillatiounen, déi publizéiert ginn wann Dir musikalesch Kompositioune reproduzéiere kënnt, sinn net an der Natur fonnt. Duerfir reagéiert eise Kierper, deen op vill verschidde Weeër aus Waasser besteet, op dës ongewéinlech Schwankungen an enger spezieller Manéier, bis zu dem Punkt, datt de Prinzip vun den Organe funktionnéiert. Dëst sollt berücksichtegt ginn, obwuel de beschten Indikateur vum "Schued" vun der Musek hir immediat Oflehnung vun Ärem Gehir. Awer elo ass et net sou. Mir wëllen Iech soen iwwer d'grouss Bedeitung vun der Musek am Sport an de Sport erreechen.

Motivatioun

Fir net fauler op de Wee an de Fitnessstudio ze goen a net an enger méi komfortabler Plaz ze maachen, brauch et vill Motivatioun . Fir an de Fitnessstudio ze kommen, gitt op d'Geschäft, a keng Austellunge gedréckt no dem Weekend mat "Kollegen", et brauch vill Mol méi Motivatioun. Dëst ass wat motivéiert Musik fir Formatioun kann eis matgoen.

Wiederhuelend bewäert, an et gëtt näischt iwwerrascht, datt de richtege Musekstil hëlleft fir d'Ausdauer ze erhéijen an d'schmerzhafte Sensatioun während enger intensiver Ausbildung ze leschen.

Motivéiere Musek fir Sport maachen 2-3 Wiederholungen méi wéi Dir wäerte ouni et sinn, an mat grousse Mächtegläich ass dat ganz vill.

Choix vu Musek

Déi beschtméiglechst motivéierend Musek ass ee wat nach no enger méi no beäntwert gëtt. Nodeems d'Musek am Sport ass exakt den Hannergrond, deen Är Opmierksamkeet net op aner Saachen wéi Sport auswiesselen.

Musek kann Iech och an engem ausgeraute Fitnesszentrum schützen - nëmmen Dir an Är Hardware bleiwt.

Bei Bodybuilding ass d'beschte motivéiert Musik als Hard Rock erkannt ginn. Dës Art vun musikaleschen Kompositioune erhéijen de Niveau vun Testosteron, Agressioun a Moral, an dat ass genau dat wat néideg ass, wann d'Ziel ass festgeluegt a bleift just fir d'Kraaft ze fannen fir dat z'erreechen.

Wann Dir Musik auswielen, da kuckt op den Rhythmus - et sollt net steil ginn, mat scharf "Ups and Downs", soss ass et net de Background. De Sound vun Ärer Formatioun sollte rhythmesch sinn, da kanns de all Approche a Wiederholungen op der Maschinn maachen bis d'Musek eriwwer ass.

Iwwert Musek zu Miwwelen

Dir wäert mir soen, firwat ech mech op musikalesch Gedanken maachen, wann all Oueren Ramstein an engem Fiesstuhl verpasst hunn? Duerfir ass et et wäert. Musek, déi an de meeschte Fitnesscenter ass, ass fir grouss Masser entwéckelt fir jiddereen ze gefillen. Mä wéinst der Spezifizitéit vun Ären Aktivitéiten an Ziler musst Dir eng individuell Playlist wielen. Baséierend op dës Considératiounen gëtt et recommandabel fir en MP3-Player a gutt, komfortabel Kopfhörer mat Ärer Musek an d'Formatioun ze bréngen.

Lëscht vun Kompositioune fir Sport: