A ville online Publikatiounen, d'Pressepressioun, wéi och an der Televisiounsprogrammer iwwert Ernährung an e gesonde Liewensstil , hu mir oft Empfehlungen iwwert d'Verwäertung vu Spross. A si Sprossen vu Weess nëtzlech, oder kënne si Schued maachen? Loosst et probéieren, dat ze verwierklechen.
Firwat ze begleeden wäerte mer eis selwer verstoen wat Ernährungsgebaer an Dokteren di gesot gi vu Weessprossen. Wiemke Keim - dat ass e jonke Schéiss, deen duerch d'Keart vu Kierstum gebildet gouf. Si si extrem räich a nëtzlech Substanzen an droen als Basis fir d'Preparatioun vun gesonden an ernähren Nahrungsmëttel.
Wat sinn d'Virdeeler vum Weizenkeim?
Germm vu Weess gëtt och Embryonen genannt. Déi Keimen an irgende Fall Organismen sinn e unique Formatiounen, well se an all d'noutwenneg Elementer fir normal Wuesstum a Entwécklung enthalen. Dës klenge Sprénger entstinn eng phänomenal Quantitéit vun Nährstoffer, virun allem Protein. Protein, ee vun de Baustoffmaterial vun Zellen, dofir ass et besonnesch nëtzlech fir Leit mat der manueller Aarbecht, schwangeren Fraen a Leit, déi ënnert Schwieregkeete geruff ginn. Et ass och vun grousser Bedeitung datt de Vitamingehalt an Weizenkeime ganz héich ass. Vitamins A an E, déi Deel vun den Embryonen sinn, befaassen d'Bedeitung vun den regenerativen Eigenschaften vun der Haut.
Eng aner wichteg an nëtzlech Komponent vu germinéierten Weizenkeim ass Zink. Eent vun de wéineg bekannt, mä duerch déi nëtzlech Idylle vun Zink ass net direkt d'Participatioun vun der Fertilatioun vum Oem mam Spermatozoe. Hien bedeelegt och un der sougenannter Kapazitéit vun der Haut ze regeneréieren (restauréieren).
Et ass onméiglech net ze schwätzen vun polyunsaturéiertem Fettsäuren, schwätzt vun de Virdeeler vum Weizenkeim. Eis Kierper dës Verbindungen net synthetiséieren
Fir Gerechens vu Gerechtegkeet ass et néideg ze nennen a nëtzlech a schiedlechem Afloss op e Organismus vu Spratzen vu Weess. Et gëtt duerch Lectingehalt verursaacht. Dëse Protein huet en toxesche Effekt op d'mënschlech endokrine System, an irritéiert d'Schleimhaut vum Magen-Darmtrakt.
De Konsument vun enger klenger Quantitéit vu Weessprothetter wäert sécherlech profitéieren. D'Haaptleeschtung fir ze erënneren ass, datt alles gutt ass, datt an der Moderatioun.