Brot mat Branche bei engem Broutbuer

Bran ass en onbefriddenen Alliéierten am endlosen Kampf vu Frae fir schlank Been an eng dënn Tail. Si enthalen enorm Quantitéit vu grober Ernährungsfaseren, wat Iech erlaabt Iech e Gefill vu Satis an enger längerer Zäit ze fillen, d'Funktioun vum Darm verbessert an och den Niveau vum Cholesterin ze reduzéieren.

Beim Breetenaustausch ersetzen een Deel vun der Miel fir d'Kriibs, an Dir wäert net nëmmen de kaloresche Inhalter vum fertige Produit reduzéieren, mais och mat e wesentleche Versuergung vu B-Vitaminen, déi fir den Nervensystem verantwortlech sinn. Sou eng Ernährung wäert Iech ni méi depressiv fuhren. Et ass net néideg, datt nëmme Weess Bran, Békelen an Hafer net manner nëtzlech sinn.

Brout Brout an de Broutbuer

Zutaten:

Virbereedung

Als éischt, am Broutbecher gi waarm a Mëllech a Geméiswierk. Op der Uewerfläch vum Hiwwel gi mer d'gesiessene Miel, eng Vertrauensvill an d'Mëtt gemaach an et Zocker a Gërselbaar dohin ze maachen. Put Salz an der Ecke. Fügt d'Kriibs.

Setzt den Modus "Basic Brout" am ganzen Zyklus. Wielt d'Duerchschnëttswäert a Grad vu Frittkrust.

Wéi kacht Bréisch Brot zesumme mat Brat an e Broutbuer?

Rye Brout ass déck an heft. Dofir gëtt d'Weicher Miel üblech fir d'Roggen bäigefügen.

Zutaten:

Virbereedung

Mix a süß d'Aschung an d'Weeten Miel. Mir ginn e waarmt Waasser, Ueleg a Essig an d'Eimer vum Brout. Duerch d'Miel a Bran. Am Zentrum si mer Zocker a Hefeg, an den Ecken - Kvass a Salz. D'Kachzäit am Bakdemek PHILIPS ass 4 Stonnen 15 Minutten.

Wéi kënnt Dir Brëll a Brout backen, wann et kee Korrespondenzmodus ass? Mir wielt e Programm fir de gewëssen Getreidelbrout, a no der Enn vum Zyklus gi méi 20 Minutten. Als Resultat hu mer e gudde gudde Roggenbrote mat enger agreabele Spruddel.

Een Rezept fir Brann Brot mat Zwiebel a Kéis an engem Broutbuer

Zutaten:

Virbereedung

Fein zimmlech hallef Bulb. Passer et an d'Transparenz an schécke de Brot op den Eemer. Fill mat waarmem Waasser, sprëtzen mat de matzeriichte Miel. An der Mëtt sinn mir Hefelen mam Zocker, an den Ecken - Salz, Senne a Basil. Fügt d'Branche, gemëscht mat geraftem Kéis.

D'Zäit vum Virbereedung vum branesche Brout am Breetner ass 3 Stonnen an 40 Minutten. Ongeféier eng Stonn virum Enn vum Zyklus geifen mir den Brout maachen a zwéi Zwëscheelen vun den halle Réngelen vun zwénken - fir Dekoratioun.

Kéiseet net erlaaben Brout vill. Dofir loosst de Laib schwäicher a feind anner, awer onheemlech lecker.

Brot mam Kaffi op Kefir an Broutbudler

Zutaten:

Virbereedung

Fill ee Broutbicher a waarme Waasser, Kefir, Botter, Hunn. Mir schlofen a geschlësselt Miel, add Brand. Mir maachen eng Groove an der Miel, mir si Zocker a Hefeg, an d'Ecken verbrénge mir Senir a Salz. Bake bei der Regioun "Basic bread" op engem vollen Zyklus. Elo ass déi schwéierst Saach vun der Bäckerei ze halen an nach net iessen e waarme Laang.

Brot mat Kriibs op Kefir verdeelt méi grouss, wéi op mineralesch Keelt Waasser, mat enger dënne knusperkrust Krust. Genéisst