Den Kierper vun engem Erwuessenen ass 70% Waasser. Kontaminatioun vum Kierper ass en natierleche Prozess deen während der aktiver vital Aktivitéit vun all Organ a System geschitt. De wäissen Ëmfeld vun eisem Kierper soll d'Entfernung vun Offallprodukter favoréieren, fir d'Läschung ze féieren. Well awer wéinst dem Mangel vun Waasser, wéinst der globaler Dehydratioun, net nëmmen de Reinigungsprozess verlangsamen, mee och den Zoustand vun eisem internen Ëmweltschutz vergréisseren - "al", "dreckeg" Waasser gëtt als Otempel, Cellulite deposéiert a féiert zu enger allgemeng Roksonnéierung .
Fir d'Problem vun der Dehydratioun an der Schläifung op ee klenge Schwach ze léisen, proposéiere mer datt Dir d'Optioun vun der Kriibs vu Juicer - e gudde a einfache Wee fir d'Gesondheet ze verbesseren.
Choix Säiten
Als éischt muss et och bemierkt ginn datt d'Säschung mat Jusse nëmme mat frësche Presse Jusen méiglech ass. Keefst, verpackt, Butteker, mat Zertifikaten vun der ökologescher Produktioun lasséiert, sinn net 100% natiirlech. Dir braucht e Juicer.
Zousätzlech mussen d'Jusse richteg gemëscht ginn:
- Uebst mat Uebst;
- Geméis a Geméis.
Juicer kënnen gezielt ausgewielt ginn:
- Äppeljus - huet e bakterizideschen Effekt, entretemps aus dem Gedrénks pathogen Viren a Mikroben;
- D'Zëmmeren ouni Zitrounejus ass de einfachste Wee fir den Verdauungstrakt anzestellen wann Är Haaptprobleem Verstopptung ass (all Dag drun e Iessens vun Zitrounejus mat 2 Séiss Waasser);
- Carrot Juice - Détexioun
Verdauungstrakt wéinst groussem Inhalt vu Glasfaser , Beta-Karotin a Mineralstoffer; - Raft Juice ass ganz nëtzlech an effektiv, awer no senger Virbereedung muss de Jus 3 Stuer am Frigo bleiwen.
Schema vun der Säschung op Juice
D'Botzung verlaangt 5-10 Deeg. All Dag muss Dir 4 Tackel Jusen an 4 Platen drénken, 30 Minutten virum Iessen. Nom Fruucht an e Snack - Fruehle Jusen, virum Dinner a Owes - Geméis. Total fir 2 Glidder Uebst a 2 Geméisjus am Dag.