Wéi d'Kürbis Bremsen nëtzlech ass?

Huewer an Hirse oder Reis, mat der Zuel vun Kürbis ass ganz lecker, a si gi vu villen gär. Awer ier Dir en an Ärer Ernährung beaflosst, musst Dir verstoen, wéi nëtzlech Kürbiskappe a wat Krankheeten et besser ass, net ze iessen.

Wéi scho gesot, kann dëse Spezéiere Reis oder Hirse inkludéieren, sou datt mir all eenzel Optionen separat diskutéieren.

Wat ass nëtzlech Kürbis Kavutt mat Hirse?

Dëse Geriichtshaff enthält:

Et ass recommandéiert ze iessen déi iwer Hämoglobin erhéijen, ier d'Beriberi läschen, d'Hautzucker verbesseren.

Millet, deen Deel vum Dësch ass, hëlleft fir d'Prozesse vun der Verdauung ze grënnen, d'Peristaltik vum Darm ze verbesseren, d'Verstopfung an d'Diarrho.

Et gëtt eng Kürbisstëftung mat Hirse wéinst senger benefizéierten Eegeschafte berode sowohl erwuessenen a Kanner, et gëtt praktesch keng Kontraindikatiounen fir hir Benotzung, nëmmen Allergien sollen oppassen, se kënnen eng individuell Intoleranz weisen.

Wat ass nëtzlech Kürbis Kaf mat Reis?

An dësem Platen fannt Dir och déi Vitamine a Substanzen, déi hei uewen opgezeechent sinn, awer et ass ze bemerken, datt an sou Liewensmëttel, am Verglach mat engem Iessen op Hirse baséiert, et vill manner Glasfaser .

Ausserdeem kann et d'Entstoe vu Verstopfung provozéieren, sou datt et méiglech ass a noutwendeg fir déi, déi duerch chronesch Diarrhoe leiden. De Rescht soll d'Benotze vu sou Korrespondenz op 1-2 Portiounen pro Woch limitéieren, soss kënnen d'Gesondheetsproblemer, och temporär, awer ganz onheemlech sinn.

D'Doktere roden och net iessen Kürbis Bremsen fir déi, déi gastritis hunn, wéi d'Fibér enthüllt an et kann Schmerzhaften Sensibilitéiten am Bauch verursaachen. Awer wann Dir Iech wierklech mat dësem Gericht verwöhnen wëllt, kënnt Dir e klengen Deel leeschten, mä de Kürbis soll ganz gutt gedämpft ginn, sou datt et gutt ass.