Wahrscheinlech, datt all Persoun mengt wat iwwer d'Organer an d'Systeme vum Mënsch fehlt fir e gudde Fonctionnement. Et ass bekannt, datt de Kierper Magnesium brauch, awer net jiddereen weess wat hien et brauch.
Wat ass d'Roll vu Magnesium am mënschleche Kierper?
Et ass beachtbar datt een vun den essentiell Mineralien vum Mënsch ass Magnesium. Fir de Kierper richteg a effektiv funktionéiert eng vill Nährstoffer. Awer wann eng Persoun en Defizit vu Magnesium huet, da sinn déi biochemesch Reaktiounen déi am Kierper geschéien mussen deelweis oder guer net. Dëst kann mat der Aarbecht vun engem Auto verglach ginn, wou d'Batterie iwwer ewechgeholl gëtt an d'Auto hänkt of. Ausserdeem gëtt Magnesium gebraucht fir datt Kalium a Kalium gutt absorbéiert sinn, wéi och fir déi richteg Produktioun vun Enzymen. Dat heescht, mir kënne schlussendlech soen, datt ouni Magnesium eise Kierper net mat voller Muecht kann arbeiten.
Wat ass d'Gefor vu Magnesiummangel?
Wann de Mangel vun Magnesium am mënschleche Kierper ass kleng, da wäert e Gefill vu Muerzeg a mëller Krankheet kommen. Mä an Zukunft kann et sech an Kappwéit, Lumbago entwéckelen. Dëst ass e Signal dat et néideg ass d'Mangel un dësem Spuerelement ze fëllen.
Magnesium ass ganz wichteg, well och mat sengem klengen Defekt kann de Kierper net gutt funktionéieren. Awer wann de Defizit eescht ass, da kann et en Häerzattack iwwerraschen.
D'Benotzung a Schued vum Magnesium fir de Kierper hänkt vu senger Konzentratioun am Blutt. Wa mir scho vun den Virdeeler vun dësem Element gesot hunn, dann ass et worth ze nennen wat et kann maachen.
Excess Magnesium kann Kristalliséierung a Gëllen an Gelenker a Gelenker deponéieren. Och dës Kristalle kënnen d'Bluttfäeg beschiedegt ginn, wat den kardiovaskulären System verschlechtert.
Wat ass en Magnesium fir eng Fra vun der Fra?
Oft gëtt en Defizit vu Magnesium op d'Stëmmung an seng regelméisseg Ännerungen beaflosst. De weiblechen Organismus reagéiert ganz staark op de Manktem vu Magnesium, well et néideg ass, datt et keng Mängel am menstruellen Zyklus gëtt, fir den normalen Oflafung, Konzept a Schwangerschaft.
Och Magnesium ass eng "Bijouterie", déi eng Fra schenken kann. Et muss ugeholl datt de Mangel vun Magnesium bei Fraen zu sou Verännerunge féiert: d'Erscheinung vu fréiene Fändelen, d'Erscheinung vu Schwellungen a Poschen ënner den Aen, d'Verännerung vun der Faarf vum Gesiicht, sou datt et sou wichteg ass fir den Niveau ze iwwerwaachen, sou datt d'Quantitéit vum Spuerelement ëmmer normal ass.