Déi gutt gefaale Eeër sinn e bekannte Plat, deen e perfekte Fruucht ass. Dir kënnt et mat alles kachen: mam Geméis, mat Speck, mat Pilzen, mat Huus an och Kartoffel an Oliven. Mir soen Iech haut wéi eng schmackeg a gemengt eis Eeër an der Mikrowelle maachen.
Richte Eeër an enger Mikrowelle an engem Becher
Zutaten:
- Kirschtomaten - 4 Stéck.
- Ee - 1 Stéck;
- Kéis aus héiche Sorten - 1 Z'iww. Löffel;
- frësche Blummen;
- Gewierzer
- frësch Brout;
- Botter .
Virbereedung
E Stéck frëschen Brout zu kleng Kubel geschnidden. Tomaten gewäsch a zerbriechlech a kleng Stécker. Mir hunn d'Blummen ofginn. Fein gehackt, a gräifen de Kéis op e Rutsch. An engem Becher brénge mir e Stéck Botter, Bratelen, Tomaten a sprëtzen mat gerot Kéis an Blummen. All zout Waasser fir ze schmaachen a gutt ze mixen. Op top Suergfalt breed de Pouleteg, Päffertsmëllech et liicht an d'Eeërbecher fir 1,5 Minutten an d'Mikrowelle schécken, a verdreide se op voller Muecht. Ready Teller ass mat geschnittene Kraider dekoréiert an an engem waarme Staat zum Frühstück servéiert.
Eischten Eeër mat Tomaten an der Mikrowelle
Zutaten:
- Ee - 2 Stécker;
- Schläifen - 1 Stéck;
- gréng gefruerenen Hären - 100 g;
- Botter - 20 g;
- Crème low-fat - 4 Tabe. Läffelen;
- Gewierzer.
Virbereedung
Eng kleng Schimmel fir d'Mikrowelle, mat héichem Bumpen, verschmiert mat Ueleg. Zwiebel an Tomaten sinn gespillt, mat engem Handtuschloss a geschnidden an kleng Stécker. Gidd d'Geméis an engem Container, wuessen d'gruede Buedem an alles alles gutt gemengt. Op der Säit, Waasser d'Geméis mat enger lëschteg Creme.
Oder huele mir d'Ee, fir d'Eezer net ze schueden. Solim a Pabeier fir ze schmaachen. Mir gi an eng aner Löffel Crème, bedecken mat engem Deckel a schécken et op d'Mikrowelle. Mir maachen den Apparat fir déi gréisst Kraaft a korrigéiere ongeféier 3-4 Minutten. Wann Dir den Eejdicker gär wëll, da gëtt d'Kënnegzäit ëm ongeféier eng Minutt vergréissert. Mir sprëtzen d'Eeër mat frësche Feinhäerzeg an hunn hinnen op den Dësch servéiert.
Rëndlech Eeër an enger Mikrowelle an enger Tomate
Zutaten:
- frësch Basil - 1 Branche;
- Gewierzer
- Tomate - 4 Stéck.
- Ee - 4 Stécker.
Virbereedung
Bei Tomaten séchs de tip de süch aus an sanft d'Pulp mat dem Läffel mat de Somen. Mir wiere keng Lëpsen aus, retten se fir d'Ernährung, awer verloosse d'Fleesch a benotzen se, zum Beispill, verschidden Zocker ze preparéieren. D 'Tomaten aus dem Innere ginn gesalzt a ginn opgeschmaacht. Duerno a jidder Tomato fiert e frësche Ee an add nach méi Salz. Mir schécken d'Rousen an engem Container an schécken se an d'Mikrowelle fir ze preparéieren. Mir markéieren ongeféier 4 Minutten a stellen de Gerät mat voller Kapazitéit, awer Dir erënnert datt dës Zäit normalerweis vun der Gréisst vun Tomaten a Eeër sou wéi op der gewënschter Bereetschaft vun der Eegiel steet. Während d'Ee gi kachen, huelt d'fein frësch Blummen. Mir hunn de gefallene Platen op enger Platte, mat frësche Kraider stëppelt an e puer Tropfen Olivebeem addéieren. Mir servéieren déi ebesséiert Eeër a waarme Form a ruffe jiddereen zum Frühstück.
Gebuere Eeër a Brout am Mikrowellenofen
Zutaten:
- Brout Schwaarz - 3 Scheiwen;
- Kéishaart - 30 g;
- Botter - 2 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Gewierzer - fir ze schmaachen;
- Ee - 1 St.
Virbereedung
Schwaar Brout ass an dënnen Platen geschnidden a vläicht eng Lëftung am Zentrum vun all Stéck gemaach, op Ufro si mir d'Krust vun hinnen erofgeholl an se an eng speziell Mikrowellengeschirer ze setzen. Duerno addéiere mer e puer Linnen vu Botter a fëschen fir ongeféier eng Minutt mat voller Kapazitéit. Eier bremsen op d'Brout, wäiss drénken a spréie mat geréischtem Kéis. Mir preparéieren Sandwichen vun der Minutt 2, all 30 Sekonnen opzerafen. Huelt d'Eeër an d'Brout op der Platte an genéissen e klenge Frühstück aus der Mikrowelle.