Millet ass gutt a schlecht

Wheat oder Millet Kaffi ass eng vun de bekanntesten a populär bei eis. Kashu aus eisen eisen zousätzlechen Vorfahren liest de "Solar" fir déi schéi golden golden Faarf nennen. An eis Groussmamm huet et heiansdo vu sengem "Huhn" gespaart, well se oft als Ergänzungsfutter fir jonk Fudder wuessen. Fir Nährstoff a delikat Geschmaach, gutt kombinéiert mat Mëllechprodukter, Weess Brech gëtt vu Kanner a Grousser geléiert. Obwuel vill Leit wierklech wierklech Gedanken iwwer wat speziell aus Hirnzeechen a Schued ka geschéien. Mä dës Croup gëtt als Ernährungsgeber vun enger vun de wertvollst an der Diät vun enger Persoun betracht.

Chemesch Kompositioun vu Hirse

Déi eenzegaarteg Ernährungseffekter vun dësem Produkt sinn wéinst der Zesummesetzung vum Hirse. Dëse Müsli kann e groussen Inhalt vu verschiddene biologesch aktive Substanzen hunn. Als éischt ass et ze bemierken, datt Weessmengen zimlech héich an Kalorien ass wéi all aner Müsli - et ass eng Plack vu komplexe Kohbhydraten. Awer dës Verbindungen, am Géigendeel, ginn als nëtzlech ugesinn, well se lues verdaut sinn, eng dauerhafter Sëcherheet ze kreéieren an als Quelle vu Vitalitéit ze droen. Just ësst Hirse Kaeppes am Mueren, a mëttelméissegen Zommen an a Kombinatioun mat fidderen an onverdéngte Produkter: geometer Milch, Häre Kéis, gekulpt Kürbis oder gedrockene Fruucht.

Och an dëser Erntegung ass et eng signifikante Quantitéit vu Protein a Wäertpensen, och Spurenelementer: Phosphor, Eisen, Kalium, Magnesium, etc. Ass an Wuess an Vitaminen: Grupp B, Vitamins A an D, Vitamin РР. A an der Kompositioun vum Produit fannt Dir Glasfaser- a Aminosäureverbindungen. Dank esou enger räicher Zesummesetzung befaasst sech unanimistesch Spezialisten zu Diätproduiten, a si si recommandéiert fir an der alldeeglecher Ernärung ze ginn.

D'Virdeeler a Schued vum Hirse

Wéi all aner Cerealien, déi Glasfaser halen, huet Hirse de beschtméiglechsten Effekt op d'Intestinmobilitéit. Et optimiséiert seng Aarbecht, entliewt Verstopptung, fördert hir Offäll vu Toxine a schiedlech Mikroflora. Och Hirse Kavutt hëlleft hir normal normal Aktivitéit vum Magen-Darm-System nach e Cour d'Antibiotike. Zur selwechter Zäit verbessert et d'natierlesch Immunitéit staark a verstäerkt. Dofir ass et sou oft als Krankheete fir krank Leit oder deejéinegen, deen ee Restorative Therapie erfënnt.

De Virdeel vum Hirse läit an hir positiv Auswierkunge vum Herz-Kreislauf-System. Magnesium a Kalium an der Zesummesetzung vum Hirse bedeelegen de Wahrscheinlechkeet vun den Herzkéierpopulatiounen staark a hëllefe mat de bestehende Feeler. Millet huet och eng kosmetesch a verjüngende Effekt op den Kierper, wat d'Erscheinung an d'Conditioun vu Haare, Nägel, Haut verbessert. Et optiméiert de metabolesche Prozesser a fördert d'Ofhale vu radioaktiven Elementer vum Kierper. Et dréit och dozou bäizedroen datt d'Ofdreiwung vu Fett verschaaft gëtt, sou datt et berode gëtt Leit, déi Iwwergewiicht hunn, iessen.

Et gi Hirse an Kontraindikatiounen. Et ass extrem recommandéiert net ze iessen fir Leit mat enger geréngem Aciditéit vum Bauch. Och Dokteren konsultéieren net, datt se an der Ernärung vu schwangere Fraën opmaachen. E puer Experten mengen datt Hirse Kavutta schlecht mat Iodin enthaltenden Produkter kombinéiert a verhënnert datt d'korrekt Assimilatioun vun dësen Spuerelement ass. Dofir gëtt et net vill ze vill fir Mier bei Schildkrankheit ze iessen. An heiansdo gëtt et eng individuell Intoleranz op de Hirse an eng Allergie fir et, also sollt Dir dës Tatsaach bewosst sinn.