Téie mat Zitrone - gutt, Schued a Weeër fir e schmackeg Getränker ze maachen

Téie mat Zitrone ass vill vun hiren eegenen séissen an séissen Geschmaach. Drénken ët drénken op der Welt, doduerch verschidden Zutaten aus dem traditionelle Séisser - Zocker, bis zu Gewierer wéi Zimt, Minze, Ingwer. Dëst ass en exzellente Mëttel fir d'Kraaft vun Organismen ze erhéijen an nëmmen ee ganz lecker Drénke.

Téi mat Zitrone - gutt a schlecht

An der Wanterkierz Zäit si vill begeeschtert mat Zitroun drénken, d'Virdeeler vun esou engem Getränks ass evident:

  1. D'Zitrounsäure verdünnt d'Aschendung vum Schweiwer.
  2. Vitamin C, wat en Deel vun Zitrusfrucht ass, huet e positivt Effekter fir d'Wäerter an d'Haut vun der Kierperchkeet, an d'Schweiwer selwer ass eng Quell vu Frittheet fir den ganzen Dag.
  3. Téi mam Zitroun reduzéiert d'Schwieregkeet vun inflammatoreschen Prozesser bei Krankheeten vum Kribbelen an der Atmung.
  4. Dëse Getränk ass ideal fir d'Entloosserdeeg ze ginn, well et d'Geschwindegkeet vum Darm vergréissert an d'Metabolismus beschleunegt.

Allerdéngs ass dëst Drénke vill Schued:

  1. Egal wéi en Téi fir déi déi allergesch fir Vitamin C an allgemeng op Zitrusfruchten zouginn.
  2. Kontraindikéiert Zitrong an der Getränk ze addéieren an déi, déi Magensäuregeescht, d'Gastritis an och méi Ulcus erhéicht hunn.
  3. Wann Dir Téi mat Zitroun méi wéi fënnef bis sechs Coupe am Dag drénke kënnt, da wier dat anstatt eng Liichtkraft vu Vulkos drastesch a negativ Produktivitéit.

Wéi eng lecker Téi mat Zitrounen?

Teint mat Zitrounejus oder e Scheck vun dësem reife Zitrus muss richteg préparéiert ginn. Et ass net genuch, fir e Kittel Zitroun ze schneiden an et an de fäerdegen Téi ze setzen. Fir de gudde Goût ze liwweren, ass et ze recommandéieren d'Fruucht fir d'Virbereedung ze preparéieren: Spull mat engem waarmem Waasser, fir de Wax ze rächen, wat oft mat Produkter fir Schéinheet vum Erscheinungsbild bedeckt ass. Besser och d'Zitroun mat kochendem Waasser schmaachen, an den Zitt mat Zitrounen Schiel gëtt nach méi gesond a frëscher wéi mat Zitrounesaft.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Schmaacht d'Fruucht mat kachen Waasser.
  2. Rub de Schiel mat enger halwer Zitroun a gitt et an engem Glas. Zocker addéieren.
  3. Huelt d'Teeblieder a Waasser an d'Glas.
  4. Loosst Iech e Platen vun der Zitroun a addéieren op de Getränk.

Gréngen Téi mat Zitrone

Awer Zäit, soulaang Zäit, Chinesen hu gréisser Zesummebrénge vir. Et huet méi Vitamin A, wat positiv Auswierkungen op d'Haut, Ascorbinsäure, e wichtege Vitamin B2 an der kaler Joreszäit, wichteg fir de Wuesstum vun Nägel a Hoer. Et gëtt ugeholl datt grénger waarmer Tee mat Zitrone fir Gewiicht ze verléieren.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Brew.
  2. Wann d'Waasser op 80 Grad ofgekillt ass, gitt et an e Becher. Zousatz vun den Zitrounen.
  3. Deckt mat engem Ënnerhalter a verloosse 2-4 Minuten.

Schwaarzer Téi mat Kittel

Traditionell an eisem Land hunn si benotzt fir schwarz Tee mat Zitroun ze drénken, dësen nëtzlechen a geschniddene Getränk vun Indien ass komm, a Russland huet et méi laang wéi 150 Joer ze drénken. Déi, déi mat der Zitateräure unzekréien sinn, kënnt Dir beroden, e puer Tropfen Zitrounjus op e Stéck Zucker ze drécken. Déi Haaptschwieregkeet ass datt Dir net vergiessen soll, kochend Waasser op 60-70 Grad ze killen, da gëtt d'Zitrone net nëtzlech Properties verléieren.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Brew schwaarzt Teemot an der Teapot. Loosst et bréngen 5-8 Minuten.
  2. Huelt den Teet an d'Tepascht geluegt. Kënne bis 60 Grad abkühlen.
  3. Ketti d'Zitaten aus der Zitroun schneiden an an eng Taass ze setzen. Téie mat Zitroun a Zocker kann direkt drop servéiert ginn.

Téi mam Ingwer an Zitroun - Rezept

Ingëngene mat Zitroun - en excellent antilageschen Rezept zu Hause. Zitroun enthält vill Vitamin C, awer nach méi vun dësem Vitamin am Ingwer (an och Calcium, Magnesium, Natrium, Kalium a ätherescht Ueleg - e ganze Lagerhaus vu Vitaminnen). Dëse Getränker ass en exzellent Ersatz fir Kaffi. Ginger ass besser an frëscher Form ze huelen, e Knabber ass genuch fir e puer Litere vun engem leckere Getränk.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Peel d 'Wurzel. Gitt et op e feinen Raaster.
  2. Huelt de Jus aus der Zitroun.
  3. Kach Waasser fir Waasser drénken.
  4. Fuert den Ziil vun der Zitroun, dann zerdréckt Ingwer
  5. Saison mat Hunneg fir Séisses.

Téi mat Zitroun a Hunn

Teint mat Zitroun, e Rezept aus deem an all russesche Haus bekannt ass, ass normalerweis mat engem Löffelhong ze ergänzen. Hunneg ass als eng exzellent anti-kalte Entsuergung ugesinn, an et perfekt ergänzt d'Medikamenteigenschaften vun Zitroun-Drénken. Dir musst Iech drun erënneren datt de Getränk net mat rauem Waasser verdünnt ass, soss kënnen d'nëtzlech Properties fillen. Hunneg solle addéiert ginn wann de Schweißen e bësse geklickt gëtt, soss kënnen schiedlech Stoffer erauskommen. Dir kënnt an den Téi mam Honet zitt an d'Zitroun getrockne Fruucht fir de Ton vum Kierper ze verbesseren.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Getrocknene Fruucht, Spott, dréchen an duerch e Fleeschraaft.
  2. Zitrong mat kochendem Waasser, ze bidden. Grind a Fleeschraaft oder Mixer mat enger Schielen. Zu getrockene Fruucht ginn.
  3. Zu der Mass vun Hunn addéieren. Stir alles gutt.
  4. Brew. Huelt Iech e Liquen vun Hunnegass mat engem Getränk.

Teint mat Minze a Zitrounezept

Kale Tee mat Minze a Zitrounfrëscht ass an der Summerhär perfekt erfrëscht an huet Kraaft. Et ass vill méi agreabel fir ze schmaachen wéi nëmme Waasser oder Soda. Dir kënnt dëse "Drink" och am festen Dësch servéieren. Wann Dir addéiert an aner Zitrusfrüchten, wéi orange oder Kalk, de Getränk ass eng Alternativ zu Magerjus.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Brew staarken Téi an ze killen.
  2. Füügt am Getränk e Schiel vu Orange an Zitrounen.
  3. Gitt de Ingwer a gitt an den Téi.
  4. Top mat mëtt Blieder.
  5. Fuert fir eng hallech Stonn ënner dem Deckel.
  6. Am kale Getränk gitt Eiswürfelen an e Loon ouni Hunn.

Téi mat Zëmt an Zitroun - Rezept

Wäert hëlleft fir Iwwerstéckgewiicht bei zu héijen Téi mat Zimt a Zitroun ze verléieren, an där Funktioun ass et, datt et Appetit reduzéiert. Méi méi kluech dréit e Getränk, wann Dir et an d'Bléihzeel vun engem Nierfbecher fënnt. Dëse aromatesche schaarfesch Pâté ass warm am Wanter a killt an hëlleft d'Immunitéit ze stäerken.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Brew staarken Téi mat der Rate vun 2 Tabe. l. op e Glas Waasser. Cool et erof.
  2. Zocker gemëscht mat Zitrounejus, Nuechten an Zimt.
  3. Dee entsteet Sirop gëtt op d'Teeblieder eropgebaut.

Téi mat Mëllech a Zitroun

Et ass ganz ongewéinlech, mat Zitrounen ouni Zocker ze kommen, wann Dir Mëllech ze drénken. Gitt e originalt aristokratesche Getränk, déi Haaptschwieregkeet ass d'Zutaten separat gemengt. Als Alternativ, amplaz vu Mëllech, Dir kënnt Fett Creme oder anstelle vun Zitrounesauce add just zest. Dir musst e bëssen e bësen a versichen verschidden Optiounen, fir ze verstoen wéi Dir Téét mat Zitroun a Mëllech mécht , fir datt d'Mëllech net schlëmm ass.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Brew staarken Téi (1 Tsp zu engem Glas Waasser).
  2. Molkerei a killen.
  3. D'Kugel mat kochendem Waasser drëcken. Géi séier a kale Mëllech, da waarmt Waasser.
  4. Zousatz vun der Zitroun.

Seesch-Pudereg mat Zitrounen

Teepass mat Zitroun a Meerschwäin ass gutt zu all Zäit vum Joer an all Saison. Am Wanter stäerkt d'Immunitéit, am Summer - Téin erop an erfrëscht, virun allem wann Dir e puer Sprigdrëf vun der Mines bis zum Drénken addiert. Excellent Geschmaach vun Beeren vum Meerschwäin hei wäert am Warm wär, dës Beria ass e Lagerhaus vu Vitaminnen. Dir kënnt e orange an en Stärebiller.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Brew gréng oder schwarz Tee.
  2. Mat enger Orangeschiwwelen, reift et. Kuckt de Pulp mat Tassen.
  3. Kitt d'Zitroun an d'Scheiwen zesummen mat der Haut.
  4. Seabuckthorn Beeren wëschen an engem Mixer.
  5. Mix all Zutaten. Add to the finished tea.
  6. Zim, Baasen, Hunneg oder Zocker addéieren, wann Dir wëllt.

Kamäin mam Zitroun

Déi, déi d'Figur respektéieren oder Problemer mat dem Magen-Darmtrakt hunn , wëssen, wéi Dir Téi mat Zitroun a Kamillen maacht. Et fiert Gëfter aus dem Kierper an huet allgemeng anti-inflammatoresch Effekt. Citrus fëllt den Betrag vun Ascorbinsäure an enthüllt d'beneficiélech Eigenschaften vu Kamill. Benotzt Téi fir Medikamenter soll regelméisseg ongeféier zwou Wochen sinn.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Drëpsen d'Lëfte vun engem kochendem Waasser an op engem Waasserbad op 15-20 Minutten.
  2. Cool bis Raumtemperatur.
  3. Fügt zwee Zichel mat Zitrounen.
  4. D'Infusioun kréien d'Infusioun kritt.
  5. Drénken zweemol am Dag.

Kale Tee mat Zitroun am Haus

Eeen Téi mat Kittel ass vill méi schmaacht a méi nëtzlech wéi eng Limonade. Vun dem Soda Waasser Dir wëllt nach méi drénken, an de Buttek drénkt ze vill Zocker. Homemade Limonade op der Basis vun engem Tep drénken an der Hëtzt opfrëschen, kann e festen Kannerent Dësch dekoréieren. Zitroun oder Kalk, et ass besser net a Kubel ze schneiden an de Jus aus der Fruucht erauszetrieden, de Geschmaach gëtt méi intensiv.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Citrus sauere a kräischen de Jus aus.
  2. Peel, aus der Zitroun entgonnen, këllegt Waasser zitt, op en Hësche setzen a bréngen.
  3. Wann et geschmeechert ass, féiers den Teebei verléisst, loosst se 5 Minuten brew.
  4. Zocker addéieren, rousen.
  5. No Ofkillung op Raumtemperatur fügen d'Zitrounejus un.
  6. Huelt de Frigo fir eng Stonn.