Iwwert wéi nëtzlech Hambieren fir de Kierper kënnen aus méi wéi engem Ooden zesummegesat ginn, well et net nëmme ganz schmackhaft, awer och eng nëtzlech Beër. Fir et an all Moment kënnen ze benotzen, Leit preparéieren verschidde Jams, Comptë a Beeren si gefruer a getrocknegt. Villen benotzen Hambieren net nëmmen als lecker Beicht, awer als Mëttel fir Gewiicht ze verléieren.
Nëtzlech Properties an Schied vum Hambierbieren
D'Bierbeër, wéi si genannt Hambiberen, gouf an alen Zäiten geschätzt. Et gouf an de Volkstress Rezepter benotzt an haut sinn d'beneficiéabel Eegeschaften vun Beeren erkannt an offizielle Medizin. Bal all wëssen, datt Hambierbären nëtzlech sinn fir Kältekelen. Teepass mat Hambier Jam ass fir d'Temperatur ze reduzéieren, duerch d'Präsenz vu Salicylsäure.
D'Virdeeler vun Hambieren si bei der Behandlung vun Anämie, Hypertonie a verschiddenen Probleemer mat der Déckt unschätzbar. Mat regelméisse Gebrauch verbessert d'Verdauung an stimuléiert d'Muskulatur vum Darm. Et gëtt bewisen, datt wann Dir Beeren fir Är Ernährung addéiere kënnt, kënnt Dir iwwerméisseg Gewiicht entschëllegen ouni Schued fir Gesondheet.
D'Verwäertung vun frëschen Hambieren fir Gewiicht ass haaptsächlech d'Erhale vun Enzymen déi d'Fähigkeit ze verbrennen hunn. Wéinst der Erweiderung vun der Glasfaser verbessert d'Aktivitéit vum Verdauungstrakt a reinigt den Darm vun Toxinen an aner Zersetzungsprodukter. D'Beeren hunn eng diuretesch a choleretesch Effekt, dat heescht, datt Dir iwwerschwemmt Flëssegkeet a Salz gëtt. D'Quantitéit vu Kalorien an Hambieren ass kleng, et gëtt 42 Kalorien pro 100 g.
Fir Fraen, d'Virdeeler vun Hummelen sinn d'Präsenz vun der Folsäure, déi den Kierpert preparéiert an hëlleft während der Schwangerschaft.
Nëtzlech Substanzen ginn net nëmmen an Beeren, mä an Blieder vu Planzen. Interessanterweis, och no der Hëtztoperatioun si se net zerrapéieren. Fir Becher ze bezuelen fir d'Zukunft kënnen si gefruer oder getrocknegt ginn.
Fir gefrorene Hambieren nëtzlech fir den Kierper ze maachen, ass et néideg ze frësch gefeiert Beeren. An dësem Fall ass hir Kompositioun praktesch onverännert. Defrosting Hambieren ass bei Raumtemperatur recommandéiert.
Elo musse mir iwwer Kontraindikatiounen schwätzen. Et ass net néideg, d'Beeren an der Präsenz vun der individueller Intoleranz zum Produkt ze benotzen, souwéi Leit mat Nierproblemer, Gout, Geschwëster, Gastritis. E puer Leit mat vill Beeren kënnen e Kappwéi sinn.