Stillen ass en natierlechen Prozess duerch d'Postpartum Hormonproduktioun. Awer trotz der visueller Ofstëmmung vu Stillen kann et net all ugepasst ginn, an dann ass d'Mëllech einfach verschwonnen. Onbalancéiert Ernährung, Stress, onfehlfäheg Applikatioun vum Baby an der Brust, a laang Intervalle tëschent Feierdeeg - all dëst kann negativ Auswierkungen op d'Quantitéit vun der Mammermelch hunn. Mat dësem Problem konfrontéiert d'Fra op der Sich no enger Äntwert op d'Fro "Wéi laktéiert erëm zréck a wann et méiglech ass?".
Ass et méiglech, d'Stillen ze restauréieren?
Net all Fraen, déi Problemer mat Stillen hunn, wëssen datt d'Restauratioun vun der Laktatioun méiglech ass. Awer net wéi wann Dir denkt, wéi Dir nëtzlech sidd, kafen ech d'Mëschung an ech versichen net selwer ze kämpfen fir d'Mëllech ze konservéieren, datt se an der "net-molkere" Fra glécklech sinn.
D'Prozentsatz vun de Fraen, déi duerch hir Natur net kënne Laktatioun förderen, entsprécht nëmmen zwee oder dräi vun honnert, also ass fast all Mamm eng Chance fir hir Baby mat hirer Mëllech ze ernähren, awer heiansdo ass et wäert ze kämpfen. Och wa fréier am Ufank d'Stralung initiéiert huet, sinn an der Zukunft d'Laktatkriis awer onverhënnerbar, wann d'Quantitéit vun der produzéierter Mëllech net mat dem Besoin vum Kand entsprécht. Normalerweis fällt dës Zigarette mat de Wuerzelpunkt vum Baby, wann se zesumme mat sengem Appetit zielt.
Wéi Dir Äert Mëllech?
Bei dësem Législateur kann e Konschtwierder hëllefen, deen déi néideg Empfehlungen gëtt an Iech ze soen wéi Dir Bromilch erëm zréck kritt. Normalerweis, am Fall vun enger Ofsenkung vun der Quantitéit vun Mëllech a beim Risiko vu senger vollkommener Verschwanne sinn et recommandéiert datt déi folgend Bedingunge fir déi erfollegräich Restauratioun vun der Stillstellung beobachtet ginn:
- Als éischt musst Dir den emotionalen an psychologeschen Hannergrond vun engem Pfleegmoup maximal just an d'Liewe geroden. Am Kierper vun Angscht an onrouege Mutter sinn Adrenalin Hormone raging, déi mat genuch Produkter vun der Mammermolm stong.
- Et ass néideg fir e genuch Betrag (ongeféier 2 Liter) vu waarme Flëss ze drénken, dat ass perfekt fir Teascher fir Altersheemer. Dës Laktogens ginn an Apdikten a Supermarché verkaaft. Tee fir d'Restauratioun vun der Laktat beinhaltend Somen vun Fennel a Dill, an och Bouqueten aus aner Kraider, déi e positiven Effekt op den Prozess vun der Milchproduktioun hunn.
- D'Haaptbedingunge fir den Erfolleg vun der Aufgab fir d'Laktatioun opzebauen ass déi oft Applikatioun vum Baby op d'Brust op senger Ufro an de Manktem ofzeginn. Superflux an dëser Mataarbechter ass eng Dummy.
- Eng vun de wichtegsten Konditiounen zu der Léisung vun der Fro "Wéi laktéiert erëm?" Ass den gemeinsame Schlof vu Mamm a Kand. An der direkter Ëmgéigend vum Kand, och Kontakt "Haut bis Haut", ënnert dem Afloss vun Hormonen am Kierper vun der Mamm erhärt d'Produktioun vun der Mëllechmolekop.
- Fir d'Quantitéit ze vergréisseren an d'Qualitéit vun der Brustmilch ze verbesseren hëlleft d'korrekt kaloresch Ernährung. Dëst kann gemaach ginn, andeems d'Ratioun vun der Altersheemer mat Walnüssen a Sauermëllechprodukter bereet ass.
- Gitt eng waarm Dusch an der Këscht hëlleft eng waarme Dusch, wéi och e puer Übung (zum Beispill Pouseg).
Normalerweis fällt d'Ëmsetzung vun dësen einfachen Empfehlungen fir d'Grënnung vun der Laktatioun, erméiglecht Iech d'Laktéiere Krise leeschten, ass de Schlëssel fir ze laang an erfollegräichen Still ze maachen. Awer och wann, wéinst gewëssen Ëmstänn, d'Mamm net d'Muttermolerei halen kann, dann verzweifelt, well déi gréisste Saach fir e Kand ass natierlech meng Léift.