Alycha ass eng vun den Typen vun Doheem Plum, erënnerend vun de Kiischtegeschmaach. Déi kleng Beeren hunn e klenge räiche Geschmaach, an d'Früchte vun der Plant sinn an verschiddene Faarwen. Däischter Bléizbëscher vu Kiischten Plummen am Fréijoer sinn eng Ornament vum Gaart, a vum Hierscht huet de Bam mat guddem Uebst.
Zanter antik Zäite gëtt Cherry Plum allgemeng fir Iessen a rau a Form an culinary and confectionery products benotzt. An dëser Popularitéit ass et einfach ze erklären, well d'Beeren vill nëtzlech Komponenten hunn, déi de Mangel vun dësen Elementer am Kierper ze fëllen.
Ausserdeem ass d'Äussert vum Planzen esou attraktiv datt am modernen Landschaftsdesign, Cherry Plum als spektakulär Akzent an der Gestaltung vum Gaart benotzt gëtt. Allerdéngs, fir dëst Zweck, sinn net Planzen agesat ginn, awer nëmmen speziell Zort Variatiounen.
Besonnesch nëtzlech ass Plummel ginn Leit, déi e aktive Liewensstil leeën an hir Figur verfollegen, well se vill Vitamin C enthält , wat fir Sport a Sport néideg ass. Och Carotin, wat e Stéck vun der Plum Fruucht ass, ass en onverzichtbaarte Element. A natierlech ass et néideg datt ee Beeren fir Kanner benotze wëlls, déi Computer Computer gi fir a Cartoons ze kucken.
Awer trotz dem evidente Benefice vun Cherry Plum, däerf d'Benotze während der Schwangerschaft extrem limitéiert sinn. Leider kann d'Karotin, eng Quelle vum Vitamin A am Kierper, d'Fettusbildung beaflosse bezeechent an ass oft d'Ursaach vun kierperlechen Abnormalitéiten. A wann Dir wierklech eng Plum wëllt - et ass derwäert, d'Fruucht vun gréngen oder lila Blummen ze wielen a iessen en Dag méi wéi zwee oder dräi Beeren.
Firwat ass et sou nëtzlech fir Kiisch Plum?
D'Kompositioun vu Plum ass reich an Elementer wichteg an der Erhuelungzäit oder Diät, et beinhalt:
- di- a Monosaccharide;
- organesch sauren Acid
- Nahrungsergidder.
Eng Vielfalt vun Mineralstoffer, déi an der Pflaume bezeechent ginn, sinn obligatoresch an der Ernährung vu Leit an enger grousser kierperlecher an emotionaler Belaaschtung, an Pflaag ass nëtzlech fir Leit mat Krankheeten vun den nervösem a kardiologesche Systemer:
- Eisen,
- Phosphorgehalt,
- Kalium,
- Natrium,
- Magnesium,
- Kalzium.
Alycha enthält Vitamine: E, Provitamin A a C,
Wéi de ganze Benefice vu Cherry Plum ze konservéieren?
Leider oder glécklech, awer d'Period vun der Reife vu Plum ass ganz kuerz, awer bal jiddfereen kann den ganzen Benefice vun dëse Beeren fir e laange Wanter oder e Joer méi spueren. Fir dat ze maachen, ass et genuch, fir e puer Stonnen am Weekend ze verdeelen, fir e prestigesche Jam duerch hir Fruucht ze koennen. Jam vun Beeren ass am beschte preparéiert aus Plum, ouni Pech, awer wann Dir keng Zäit fir d'Bunnen ze bidden, kënnt Dir en Dessert virbereeden.