Hutt net gär mat Bounen? Kuckt eng laang Zäit, musst Dir permanent kucken, sou datt "net fort war", an d'Waasser net gekacht huet. Dir hutt ni probéiert, et an engem multivariate Kach ze kachen. Dëse Wonner Pot wäert Iech vun all Probleemer späicheren an Iessen mat Bounen sinn gutt verdénge Favoritten op Ärem Dësch!
Een Rezept fir Hënnbannen mat Poulet an engem Multivark
Zutaten:
- Hënn Brust - 1 Stéck;
- Kachebannen (gefruer) - 400 g;
- Zon - 1 Stéck;
- Muerten - 1 Stéck;
- Sauer Creme - 300 g;
- Geméisgehalt - fir Frigoen;
- Salz, Pabeier schwaach Buedem - fir ze schmaachen.
Virbereedung
An der Coupe Multivarka pour e bësse Ueleg a liicht fritt am "Hot" -Modus geschnappten kleng Huebe Brüsten. Füidd d'fein zerscht Zwerge. Fry, réieren, e puer Minutten. Da schloe mer eng Karrott an Bannen, schneiden an Strooss (nach net méi vill méi raffinéiert!). Solim, Päfferi. Séiss Séisseg Cream, den Deckel zoumaachen an an de "Quenching" Modus goen. No 40 Minutte gëtt eng lecker a nëtzlech Hënnestréibb mat engem Poulet an engem Multivarquet fäerdeg!
Wéi eng Saack mat Bounen an engem multifariate Kach ze koennen?
Zutaten:
- Schweinefleesch op de Knuet - 300 g;
- Bounen - 1 Element;
- Gromperen - 3 Stéck.
- Zon - 1 Stéck;
- Muerten - 1 Stéck;
- Lorberblat - 2 Stéck.
- Salz, Pabeier schwaach Buedem - fir ze schmaachen.
Virbereedung
All Zutaten vun eiser Zopp sinn an der Multivark zur selwechter Zäit geliwwert: Bounen (Dir musst fir e puer Stonnen a kale Waasser ofgefälscht hunn), gehackte Fleesch, Roude Gromperen, geriwwe Mieres, fein gehackte Zwiebel a Lorbeerblat.
Fëllt alles mat Waasser a verduebe de "Quenching" Modus fir mindestens 2 Stonnen. Mir probéieren d'Bereetschaft. Solim, Päfferot an d'Zitta ginn 5 Minuten laang am "Bake" -Modus. No enger räicher a rieser Suppe mat Bounen, op d'Platen opmaachen a sprëtzen mat gehackte Blummen. A wéi Dir Borsch mat Bounen an engem Multivark kocht, hu mir geschriwwen iwwer dëst virdrun.
Beans huele mat Fleesch a Geméis an engem Multivark
Zutaten:
- Rëndfleesch (Pulp) - 500 g;
- Bounen - 1 Element;
- Zon - 1 Stéck;
- Muerten - 1 Stéck;
- Knuewel - 3 Zänn;
- Tomate Paste - 1 Tess. Löffel;
- Tomate Jus - 1 Element;
- Geméisgehalt - 2 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Thymian - 1 Prise;
- Salz, Pabeier schwaarz Stoff - fir ze schmaachen.
Virbereedung
Beef gewascht, Film a Veianen huelt an a kleng Stécker iwwer d'Faseren geschnidden. Fritt an der Schuel vun Multikulturen op der "Hot" am Geméiswierk bis zu enger knuspelen Krust. Doduerch zerbriechlech Muerten a gehacktene Zwëscher, Tomatenpaste a Jus. Stir a simmer an der fréierer Modus fir 10 Minutten. Nodeems mer schlofen, fir d'Nuebank erwächen ass, add Wasser op d'gewënscht Dicht. Solim, fügen d'Gewierzer. Den Deckel zoumaachen an an de "Quenching" Modus goen. Mir kachen ongeféier 2,5 Stonnen. Laang, natierlech, awer ouni eis Partizipatioun! Am Enn fänken mir de Knuewel duerch d'Press duerch. Den "Heizen" fir 10 Minutten gedréckt fir all Geschmaach endlech verbonne matzehuelen.
Lobio aus rout Bënd am Multivark
Zutaten:
- rout Bananen - 200 g;
- Nusselen (geschälft) - 100 g;
- Tomate - 1 St.
- Zon - 1 Stéck;
- Knuewel - 2 Zänn;
- rout Chili Pepper - 1 Stéck.
- Koriander - 1 Bunch;
- Tomate Paste - 2 Zwergstéck. Läffelen;
- Olivenueleg - 2 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Salz - fir ze schmaachen.
Virbereedung
Beans fëllen mat kalem Waasser a verloossen 6-8 Stonnen. Nodeems mir wäschen, si mir et an d'Kolander zréck a liesen dat an d'Schuel vum Multivark. Mir addéieren séiss Waasser, de Modus "Multipovar" um 120 Grad a kacht fir exakt eng Stonn. 10 Minutte virum Bannen si preparéiert ze gesalzen. Duerno mer mer et fusionéieren,
An an der Schuel vun der Multivarka, fritt de fein gehackten Zwëschen ("Baking" -Modus) op Olivenueleg. Wann et vergoldt ass, Tomatenpasta an Tomaten zerwéieren. No e puer 5 Minutte - Bounen, a fein gehackt Knuewel an Nëss. Mir addéieren eng kleng Bikanneau (Lobio muss déck) a verréngert Blummen. No 10 Minutte gëtt de Lobio am Multivarquet fäerdeg. Et kann als waarm, als Garnéieren a kal ass - a Form vun Snacks.