Den Éischte Weltkrich, de Grousse Depressioun - all dat op der enger Säit, huet d'Mënsche geléiert, Geld ze këmmeren, an zweetens huet se hir psychologesch Hëllef néideg. Grupppsychotherapie gouf an den 20-30 Joer vum 20. Joerhonnert duerch Jacob Moreno erfonnt, awer wann et net fir him war, hätt een aneren et erfonnt. D'Gesellschaft an "ökologesch Psychotherapie" war ze vill an Nout.
E bësse vun der Geschicht
Um Dag vum Laachen, den 1. Abrëll 1921, gouf en Theater an der Wiener Regioun ënner dem Direktioun Moreno gehalen. Et war eng Theatralin Improvisatioun, wann d'Participanten vun der Produktioun interagéiert hunn an d'Zuschauer an d'Handlungen involvéiert hunn. D'Produktioun gouf ofgeléist, awer d'Psychodrama erschéngt als Method vu Grupppsychotherapie.
De Moreno ass an d'USA geplënnert an huet sech séier entfalen, fir seng eege Klinik ze grënnen an d'Method ze patentéieren.
Mir betounen - virun der Psychodrama, Gruppen-Psychotherapie guer net existéiert.
Et waren Rumeuren, datt et echt Schirmes tëscht Moreno a Freud waren, well déi éischt an der zweeter Journal publizéiert goufen an se hunn d'Methoden vun der Psychotherapie als radikal anescht erkannt.
Wat ass besser: eenzel oder Gruppenpsychotherapie?
Loosst eis iwwer den Ënnerscheed tëscht Individuum a Grupp Psychotherapie schwätzen.
Individuell Psychotherapie:
- De Patient fillt sech sécher. Stëmmen, meescht Leit fannen et vill méi einfach ze weisen an engem Psychotherapeut ze weisen wéi een Dozen äusseren. Dofir ass et wahrscheinlech datt de Patient sech oppassen an Stress fir hien ass sou minimiséiert.
- Zäit - d'Zäit an d'Opmierksamkeet vun den Therapeuten ass op e spezifesche Client geriicht.
- D'Methoden "Frustratioun" an "Ënnerstëtzung", déi an der Psychotherapie benotzt ginn, kënnen net ganz kloer vun engem Psychotherapeuten ausgedréckt ginn. Si soen, datt Psychiater mat Autoritéit behandelt gi sinn, well wann et ongëlteg ass fir Iech, wäert Dir et ganz einfach entloossen.
- D'Patienten geliegt heiansdo oder schwätzen net. Et ginn Leit, déi net physiologesch net kënne sinn déi ganz Wahr z'erhalen, anerer versichen d'Realitéit opzeléisen, a nach aner anerer einfach net vill Aspekter vum Verhalen realiséieren. Als Resultat, mir mussen se gleewen.
Grupppsychotherapie:
- Ausübungen vun der Grupppsychotherapie hëllefen e klengt Liewen ze modelléieren. Eng Persoun léiert fir Konflikte vu baussen ze gesinn an ze léisen ouni vill Schued fir hir selwer an d'Gesellschaft.
- Ënnerstëtzung a Frustratioun - wann 10 Leit u sënnegen, et ass besser wéi wann Dir Iech begeeschtert ass. Ausserdeem ass et ganz schwéier datt Dir déi Tatsaach entschëllegt datt d'Grupp iwwerzeegt.
- Psychodrama ass déi éischt Grupp vu Psychotherapie. Déi ënnescht Linn ass datt déi, déi iwwer säi Problem schwätzen, setzen hir Stänn am Krees
Form vun engem "bannenzegen" Krees. Participanten dobaussen lauschtert wat se gär hätten gär heibannen a wielt de Thema, deen am Moment haut relevant ass. Verdeelt Rollen an dëser Produktioun gëtt d'Szenen gespillt bis eng Léisung fonnt gëtt, a gläich jiddereen huet hir Impressioune mat béid Participanten an Zuschauer. Déi lescht Diskussioun iwwert hir ähnlech Situatiounen am Liewen.
Dëst ass Feedback, Experiment an Austausch vun der Erfahrung gläichzäiteg. Et ass ganz wichteg fir de Patient ze verstoen datt hien net déi éischt war, déi esou e Problem konfrontéiert ass an dofir ass et e Wee aus.