Huele Fleesch - gutt a schlecht

Vill Leit sinn Hënn Huet, awer net jiddereen weess iwwer d'Virdeeler vum Hickfleesch, an natierlech iwwer säi Schued. An der moderner Welt, Huebefleesch gëtt a Kultzorten als bëlleg, kaloriearteg a liicht verdaubar. Ass dat? Et ass néideg ze verstoen.

Wat ass nëtzlech fir Huhn Fleesch?

Eischtens, d'Pluses vum Huebefleesch sollten als kleng Kalorie opgeholl ginn. Dofir hunn 100 Gramm Poulet just 190 kcal, a no kachen nach ëmmer 137 kcal bleiwen, an am Fall vu Brat vergréissert de Kaloriegehalt vum Enderprodukt bis 210 kcal. Wéi Dir vu dëse Primzuelen kuckt, ass e Poulet gutt wann ech gekacht gëtt. By the way, et ass méi nëtzlech a manner Cholesterin.

Huele Fleesch ass e festen Protein, an hir regelméisseg Notzung a Kombinatioun mat bestëmmten physikalesche Lasten zu enger Erhéijung vun der Muskelmass.

A lues a lues ass d'Hickfleesch reich an Vitaminen A, B1, B2 a B6, a wéint dem héigen Inhalt vun Nährstoffer huet se d'Ersatzstécke eliminéiert, seng Kraaft verbessert an den Hunger erliewt.

Harm of Chicken Hick

Et ass ze bemierken, datt d'ganz Gebrauch vu Huebefleesch ausschliisslech aus Lëtzebuerg gëtt. Wann mir eis iwwer Hütser schwätzen, déi an Geschäfter oder Supermarché kaaft sinn, dann ass et wahrscheinlech d'Virdeeler vu Fleesch ass kleng. Et ass besser net ze benotzen fir Kanner an eeler Leit, well et eng grouss Antibiotike enthält, déi am héchsten an Hämter, Knuet an Haut erfaasst gëtt.

Harm op Hënnfleesch fir Männer

Mir schwätzen iwwer d'Methoden vum Bakblech populär bei de Männerhandel. Langer Marinatioun, laanger Brat op Hënn op Holzkier oder op engem Grill, vergréissert net nëmmen d'Quantitéit vu kreesfërmegem Stoff am Geriicht, mee och erstaunlech de Verdauungsvermögung erfaasst a reduzéiert seng Benotzung op Null. Et ass am beschten fir Huhn mat Geméis ze kuken a gekacht ze ginn.

Och vergiesst net, datt d'Fleesch vun der industrieller Method hällt oft eng Iwwerbezuelt vu Hormonen, déi den Kierper beaflosst, a Männer a Fraen, déi d'DNA beaflossen an d'Reduktioun vum Niveau vun der Gesondheet an der Immunitéit.