Kuchmilch ass gutt a schlecht

Jiddwer Mamm wënscht dat Beste fir säi Kand an alles. Mee heiansdo ass et schwéier, e Choix ze maachen. Zum Beispill, déi bescht Mëllech ass eng, déi guer net mat der Loft interagéiert. Sinn, fänkt un de Prozess vun der Fettdokratioun. An et gëtt kee Virdeel.

Mankind kennt verschidden Zorte vu Mëllech, mee déi am Nëtzlech ass als Kuch betraff, well et vill Vitaminen B12, Proteinen, Fette a Spurenelementer huet. Et ass wëssenschaftlech beweist datt Vitamin B12 e wesentlecht Element an der Bildung vun neie Blutzellen am Kierper ass an och e positiven Effekt op de mënschleche Nervensystem huet.

Virdeeler an Harms vu Kauk Milk fir eeler Leit

Kues Mëllech huet eng Virkéierungsaktioun. Also, zum Beispill, wann et kal ass, gëtt et hei an enger waarmer Form mat Hunneg a Botter. Mä, zur selwechter Zäit ass et ganz allergesch géint all äert aarm Leit.

Persoune vu fortgeschriddenem Alter sinn ze recommandéieren, an engem Dag net méi wéi 1 Tatz Mëllech ze drénken, well d'Mëllech Stoffer, déi d'Entwécklung vun Atherosklerosis erofgesat ginn. D'Dokteren recommandéiere ganz aus Milk vu Leit, déi vu Salzdepositioune vun hirer Ernährung leiden.

Virdeeler vun paarte Mëllech

Kues Mëllech ass definitiv nëtzlech. Awer et ass besser fir et gepackt ze hunn, well et an dëser Situatioun ass datt déi maximal Quantitéit vun geséchert an onverschëdten Fette ass. Mat Hëtztbehandlung (kochend oder Pestizatioun) fänken dës Fette ze bremsen. Dofir gëtt d'Milk an de Buttek net kaaft de Benefice, deen d'Natur selwer bezeechent.

D'Virdeeler vun der Mëllech fir Fraen

Déi rezent Experimentë vun amerikanesche Wëssenschaftler elo ronnabel beweise datt d'Milch besonnesch fir Fraen nëtzlech ass: et ass d'Sättigung vu Zellen vum Kierper mat Calcium ; reduzéiert de Risiko vun hypertensive Häerzkrankheeten. Vergiess net iwwer de kosmetologeschen Effekt vun der Mëllech! Och Kleopatra hu gemittlech Mëllechbecher ze genéissen. Si hunn hir Haut genuch feucht, glat an Velvetet. Zukunft Mammen mussen onbedéngt op d'mannst 2 Glace Mëllech dréie fir d'Gesondheet vun hirem zukünftegen Puppelchen.