Déi gesonde Nieren, d'Bluttfilter, d'nëtzlech Substanzen am Kierper verloossen a schiedlech Stoffer erofhuelen. Am chronesche Néierfall, besonnesch duerch Héicht Blutzocker oder Blutdrock, gëtt d'Risiko vum Doud erhéicht.
Wat fir d'Nahrungsfäeg sinn gutt fir d'Nier?
Nierent Wuere vu schiedleche Substanzen, déi an hirem Blut kommen an hëlleft Getränk Regime. Dir musst drénken net kohlend Waasser - op d'mannst 2 Liter pro Dag. Dank deem entsprécht de Waassersalzer bal normal, an d'Nieren sinn méi einfach ze schaffen.
Ganz nëtzlech fir Nieren ass Vitamin A, déi reich an Karotten, Spinat, Péitert, Dill, Sorrel, gréngen Zwiebelen, Pärpsen, Seedorn, Kürbiszait, Karotten a Sellerie . Och nëtzlech fir Nieren sinn Produkter, déi e milden Diuretikaeffekt hunn: Äppel, Pflaag, Wassermelonen, Melonen.
Kürbis ass e ganz nëtzlecht Produkt fir mënschlech Niere. Dir kënnt et an all Form benotzen. Oninteresséiert Aarbecht vun der Organschaft ginn vu Porrëden aus Buckwheat, Reis a Hafer. Wann et keng Allergie op Laktose gëtt, kënnt Dir d'Nier mat Mëllechprodukter behandelen - sie sinn och nëtzlech fir d'Wieder vun den Nieren. Et ass och ganz nëtzlech fir si frësch gepressten Fruuchtjusen ze benotzen.
Mat Nierendekoratioun kënnt Dir hir Aarbecht mat Herbal Sammlungen vun Äis, Minze, Kamillen, Birch Rack, Hëfte, St. John's Wort, Kalendula, schwarze Johannisbeem , Horsetail, Bäreberi. Virun der Ëmgank op dës Manéier ze ginn, ass et néideg ze consultéieren mat engem Spezialist.
Schied un d'Nieren
Bösart Getränker, Fleesch, Kaffi, séiss, geräiflech, gesalkt a geraumt Produkter si schueden Nierenzellen, déi d'Belaaschtung vun de Nieren stark erhöhen. Schied un d'Nieren verursacht héich Liicht, Kältekunge, Probleemer mat den Déiere an déiselwecht mat kale Waasser. D'Präsenz vu Rëss op den Fersen, rauëm Haut, Oedem op den Been - dat alles kann d'falsch funktionnéieren vun den Nieren an Problemer mat hinnen. Fir net esou Suerge ze stellen, ass et wichteg ze iessen. Elo ass all Krankheet vill méi einfach ze verhënneren als méi spéit ze heelen.