D'Fro vun deem wat Dir drénke kann drénken wann Dir Iech eng kalorieeg Diät hutt, Suergen vill Fraen. Nodeems Dir Äert Kand mat enger Schaf vun engem gudde beléifende Drink drénkt mat e bësse séiss kleng Léift, bal all de gerechten Geschlecht. Fir Iech dëst Vergnügen ze verleegegen, och fir eng witzeg Figur ass heiansdo ganz schwéier.
Wat ass de beschte Wee fir Téiz ze drénken wann Dir Gewiicht verléiert?
Virun allem ass et ze bemierken, datt an engem Fall bei enger Diät net Téi mat Zucker a Crème drénken kann. Verbueden och Muffins, Séisses, Kuche oder Kaffi. Mä dat bedeit net, datt Dir als Resultat Dir gezwongen drénken "eidel" Bouillon. Et gi vill aner Additive, déi net nëmmen Ärem Liewen süchteg sinn, mais och iech nee, fréier onbekenneg Schatteschnoen. Dorënner:
- Gewierzer an Kraider - Ingwerwurzel, Kardamom, Zimt , Nuechte, Vanillebark, Orange a Mandarine Schielen;
- Becher vun Zitroun oder aner Zitrusfrucht;
- gedréchent a gebacken séiss Äppel;
- gedréchent Fruucht;
- bitter Schockel, Nëss an Hunn, Marshmallow a Pastille - ginn an der Méisung erlabt, wuertlech e puer Plaatzen am Dag.
Kann ech grénge Téi mat Mëllech fir Gewiicht verléieren?
Fir de Gewiicht ze reduzéieren sollt grénge Tee wäiss, deen net nëmmen eng méi schnellere Verëffentlechung vum Kierper aus üblech Fettrappen fördert,
Ass et méiglech mateneen ze drénken?
Hunneg ass och nëtzlech Ergänzung fir den Téi fir déi Leit, déi un enger Ernährung hänken. Et brauch net an engem waarme Getränk ze ginn, well dëst Produkt verléiert seng Properties. Hunneg soll verbraucht ginn mat enger Téi a Tee a vu vernunftgemengen Mounts - 1 Teelöffel pro Dag.