No der Gebuert fänkt d'Fréi eraus - wat soll ech maachen?

D'Erscheinung vun engem Puppelchen ass e richtegt Gléck fir eng Fra. Allerdéngs änneren déi physesch a hormonell Iwwerlager méi oft. Dëst kann awer net den Staat vum Kierper beaflossen. Duerfir sinn ganz vill nei Mammen no der Gebuert vun den Hoer u sech a si wësse net wat et maache soll. Nodeems mir och an der Decisioun all Vertrieder vun der schéi Hälfte vun der Mënschheet frësch an attraktiv sinn.

Wat muss ech maachen am Fall vu schaarfen Haarausfall?

Vill vun eis si besuergt iwwer d'Fro firwat datt d' Haer nach d'Liwwerung uginn a wat fir dëst Fall maachen. Maach net Panik, einfach no folgende Tipps:

1. Consultéiert Äre Dokter fir sécher ze stellen datt Är Kierper Hormone normal sinn.
2. Opgepasst op Är Hoer. E puer Mammen sinn immens interesséiert firwat d'Hoer viru Gebuertsstëmmung falen a wat fir et maache soll, awer weider "Päerd" Schwänzelen an eng knaschteg Pigtails trauen. Dës Frisuren sollen net missbraucht ginn, wéi och elastesch Bands, an Metallhaartefen, déi d'Struktur vun de Haeren schwéier schueden.
3. Vergiesst net d'Inklusioun an der Ernärung vu verschiddene Geméis an Uebst déi akzeptabel fir Stillen ze maachen. Si enthalen natierleche Antioxidantien - Flavonoiden, Schutz vun de Haarfuelen a stimuléieren d'Haarwuchs. Vun de selwechte Consideratioun gëllt et gronden Téi. Ganz gutt Effekt op d'Conditioun vum Hoer ass de regelméisseg Konsum vun Nahrung déi reich an Zinc, Biotin, Vitamine vun der Grupp B, C an E.
4. Besonnesch Vitaminnen fir Pfleegmamm (Vitrum, Elevit, Multitabs), ganz effektiv, wann Dir Haeren verléiert no Gebuert an Dir hutt keng Ahnung wat Dir maacht.
5. Kaaft Vitamin Shampoos a Conditioner kaaft, déi Biotin gehéieren. Och wann d'Haare nodeem d'Gebuert vu Klumpen falen ass, wësse Fachwëssen, wat et maache soll: Speziale Kosmetik mat Silikon, ëmfaasst d'Hoer, erhéijen de Volumen vun den Hoer zousätzlech erhéijen a maacht Äre Kapp vu Hoer.
6. Maacht net nass Haër direkt no Waas- tung: Si ginn zimlech brécheleg a liicht an d'Zänn vum Kamm. Waart fir d'Hoer fir ze dréchen. Vergewaltegt net d'Fuerderen, Fändelen oder Büroen, drockend Hoer.
7. Äert Pinsel a Faarwesch méi ufänken a waarmt se gutt mat waarmt Waasser an Seife. Dëst wäert d'Wiedergabe vu Bakterien verhënneren.

Folk Heil fir Haaraas Verlust an der Postpartum

Wann d'Fra vun der Fra extensiv no der Gebuer fale kann, ass de Problem fir d'Conditioun ze behandelen méi wéi relevant. A si kommen dann an d'Hëllef vun den honnert Joer alen populäre Rezepter:

1. Op naass Hoer, gebrauchen a kochendem Waasser Roggen Brout, vague masseg Äre Kapp a packen et gutt. No enger halwer Stonn, weiderhin d'Maulwurf masséieren, gruelend wäschen a spulléieren d'Hoer mat Infusioun vu Roserei oder Brennnessel.
2. Nass Är Haer a reift Eejäol an et. Wann Dir no der Gebuert vun den Hoer zerräissen an Dir sidd an der Duechter verluer, wat fir ze maachen, dës einfache Rezept hëlleft Iech fir erëm wonnerbar ze kucken. Da plécke de Kapp mat engem waarme Teller an no enger hallef Stonn gutt gutt riicht.
3. Ganz effektiv wäerte sech an d'Hoer wuessen Molke frësch maachen, wat no 15-20 Minutten nach der Applikatioun gewascht gëtt.
4. Et ass ganz wichteg ze wëssen, wat maache musst, wann Dir d'Haer nodeem Dir gebuere kënnt, an Dir braucht dringend no Form ze ginn. Eng Ofkierzung vun Geeschäftegkeechen kënnt op d'Hëllef, déi si all Kéiers 3 Wochen laang wäschen. Bereet et op dës Manéier: e Liter Waasser lass 6 Dësch Iessen vu Kraider, kachen dës Saach fir 10 Minutten a bestätegt et fir eng hallef Stonn a filtrieren.