Vitamine fir Gewiicht vun der Gewiicht - déi effektiv Vitamine a Komplexe fir Gewiichtsverloscht

Fir déi komplex Ënnerstëtzung vum Kierper während der Ernährung an der intensiver kierperlech Aktivitéit ginn regelméisseg entwéckelt a nei oder neier Nahrungsergänzungsmëttel. Dee positive Effekt op de Kierper ass net bewisen, am Géigendeaz zu Vitaminen fir Gewiichtsverloschung, wat d'Effizienz vun der Zäit vun Dokteren bestätegt gouf.

Effektiv Vitamine fir Gewiichtsverloscht

Nodeems Dir decidéiert, wat Vitaminnen ze drénken wann Dir Gewiicht verléiert, musst Dir de Mechanismus vun hiren Effekter op d'Gesondheet vun der Menschheet verstoen. Mat hir selwer kënnen dës Substanzen net déi scharf Reduktioun vum Gewiicht beaflossen: wat hir Produzent verspriechen ass, d'Iessen net un d'Pillen ze iessen a waart e Wonner. Bei all Ernärungsbeschränkung (ob Veganismus oder Diät), d'Erhale vum korrekten Metabolismus erfëllt d'Eroflueden vun Mineralstoffer a soss Nährstoffer. Ouni dës Fett brennt an Schwellung verlangsamt.

Vitamine fir Gewiichtsverloscht sinn duerch Mythen ëmfaasst mat falschen Réckbléck vum Internet an Informatioun aus den Foren. Dorënner:

  1. Fähigkeit ze kämpfen mat schlechten Genetiken a endokrinologescher Fro. Keen vun de bekanntsten Komplexen wäerten d'Problem vun der Onsëcherheet vun der genetescher Onnormalitéit léisen. D'Tendenz zu der Onsëcherheet, déi vun der schlechte Veruerteelung oder der Schildkraterkranke erkläert gëtt , sollte mat Medikamenter ënner Kontroll vun engem Spezialist behandelt ginn.
  2. D'Kombinatioun vu Polycomplexen mat Diuretika an Lauschen. Hard Diät gi stets ëmmer vun péniche Infusiounen ënnerstëtzt, déi d'Gewëss aus der Flëssegket entlacken, déi an hinnen stagnéiert huet. Si wäschen all nëtzlech Substanzen aus dem Kierper waarm, sou datt se einfach keng Zäit hunn fir eventuell Effekt ze produzéieren.
  3. Natierlech Vitamine si méi effektiv wéi déi synthetiseiert. Verléiere Gewiicht Experten ëmmer nees beroden Iech op frësch Uebst a Geméis. Awer si sinn net ëmmer fäeg ze deeglech den alldeeglechen Bedarf ze erfëllen oder dës Substanz.

Vitamin E fir Gewiichtsverloscht

Vitamin E (Tocopherol) ass an all Artikelen erausfonnt, wat iwwer Vitaminfähegkeet ze huelen, wann se Gewiicht verléieren, d'Verjéngung oder d'Stäerkt vun der Immunitéit stäerken. Et gëtt als ee vun de meeschte Moudewiichte wéinst der ausgeprägter antioxidant Properties. Dëst bedeit datt Komplexe mat der Inklusioun vun E bemierkbar mat oxidativen Prozesser am Blutt a vun den Organer ze verlängeren, d'Period vum Liewen. Crème fir d'Haut vum Kierper mat Tocopherol intensiv d'Epidermis regléiert - glécklech Falten a verdeelt d'Stretchmarken.

Wéivill Vitamine fir ze drénken wann Dir Gewiicht verléiert, musst Dir onbedengt d'Formulierungen mat Tocopherol wielen. Hien wäert hëllefe fir d'Schönheet net géint d'Kulisse vun engem festen Kampf fir eng schéi Figur ze verléieren. Dank den héijen Objeten gëtt et d'Haut net hänkert, gëtt mat engem Mesh vu Fächer bedeckt a verhënnert Haare Verlust. Dir kënnt dës Substanz vu Liewensmëttel kréien: et ass an äthereschen Ueleger (Oliv, Mandel, Sonneblum).

Vitamin D fir Gewiichtsverloscht

Eng Diät mat Vitamin D befaasst d'Notzung vun engem net, mä eng ganz Grupp vun nëtzleche Spuerelementer. Si ginn Calciferol genannt: Si kënne selbststänneg an der Epidermis ënnert dem Afloss vu direktem Sonnenlicht kënne ginn. Just e puer Joer hunn d'Dokteren ugeholl datt dës Kalzipsen nëmmen phosphoresch Stoffwechsel maachen. Déi rezent Forschung huet gezeechent datt an enger Persoun an der Gewiicht vun engem Gewiicht staark gefouert gëtt, gëtt e permanente Defizit vu Cholecalciferol an d'Eropokalciferol am Blutt dokumentéiert.

B Vitamine fir Gewiichtsverloscht

Och ouni datt Dir wësst wat Vitamin fir Gewiichtsverloschter hëlleft an engem bestëmmten Fall hëlleft Är Dokteren ëmmer Medikamenter vu Gruppe B. B. B1 (Thiamin) ass déi wichtegst Participatioun am deegleche Kohlenhydratstoffer. Thiamine sëtzt d' Bluttzockerspiegel andeems d'chronesch Ausbléck um Hunger bei der Nuecht eliminéiert gëtt. B6 (Pyridoxin) säuft de Kreesverfaassungssystem mat Sauerstoff an sëtzt den Proteindefizit séier an Diät - net-Kohlrhydrate an ouni Gluten. B12 (Cyanokobalamin) huet Neurosen besiegt, ouni déi kee Gewiichtsverloscht Fra maachen kann.

Komplex vu Vitaminen am Gewiicht vun der Gewalt

Vitamine an der Ernährung sollt strikt duerch d'Instruktioune ginn an an verschiddene Fäll - ënner der Opsiicht vun engem Dokter. Vitamine fir Gewiichtsverloscht kann Komponenten enthalen, déi géint eng aner sinn, sou datt d'Zesummesetzung vun all muss ugeholl ginn. Zum Beispill ass d'Assimilatioun vum Kalzium nëmme méiglech, wann et "adjacent" zu engem Element wéi D3 steet. A Kalium a Magnesium ginn als déi allergenste Bestanddeel geduecht, déi getrennt vuneneen getrennt sinn.

Vitamins Chromium fir Gewiichtsverloscht

An 2008 hunn d'Wëssenschaftler eng Entdeckung gemaach: Chrom-Picolinat ass nëtzlech fir d'Leit ze probéieren Gewiicht ze verléieren. Studien zu dem Thema wat Vitamins zum Gewënn vun der Gewiicht bäidroen, hunn gewisen, datt Schwieregkeeten fir Séissen an der Form vun einfachen Kohlenhydraten aus Kuchen a Schocki am Ufank vun enger konstanter Aufnahme vu Pikolinat vermindert. Formulierungen op senger Basis ginn net fir Meedercher mat Krankheeten vun der Liewer, Nieren a Schilddrüs benotzt. All d 'Wieder picolinate hëlleft bei 3 bis 5 kg pro Mount ze verléieren.

Vitamins Doppelherz fir Gewiichtsverloscht

Doppelherz - universell Vitamine fir e Gewiichtsverloscht an Ënnerstëtzung vu weiblech Schéinheet. Doppellertz Beauty Slim besteht aus engem Extrait vun gréngen Téi, Linolsäure, L-Carnitin. Duerch dës Zesummesetzung gëtt de Medikament zu Frae mat enger Figur. Fir déi déi schonn duerch intensiver Gewiicht verluer sinn, wäert d'Doppelgerz d'Hënn vu Hunger iwwerwannen an e Gesellschaftsliewe leeën, d'Haut befeieren an d'Wurzelen vun den Hoer stäerken.

Vitaminen ginn ofgeschloss mat Gewiicht ze verléieren

Direkt zitt awer als Nahrungsergänzung ugesinn, awer huet eng exzellente Zesummesetzung, eng Mëschung aus Aminosäuren, Schwefel, Hektar Extract, Kalzium, Thiamin, Pyridoxin a Kalium. Dës komplex Vitaminnen an der Diät behalen en Toun a Wuelbefändegkeet, positiv op d'Haut, Nägel a Haare beaflossen. Spread huet e Minimum vu Kontraindikatiounen: et ass verboten, mat individueler Intoleranz vu Komponenten, Allergien, Schwangerschaft a Laktatioun ze huelen.

Vitamin Solgar fir Gewiicht vu Gewiicht

Inexpensive Vitamine an der Diät sinn net efficace wéi Qualitéitsskomplexen zu méi héich Präisser. Am Sortiment vu Solgar Marke sinn dräi Drogen fir Stoffer ze verléieren: Tonalin, Lipotropie Faktoren an Chrom Picolinat. Tonalin enthält Linsensäure - dat ass den effektivsten Additiv aus der Ënnerhalung mat der Absorption vun de Fette. Lipotrop Faktoren beschleunegen d'Spaltung vu Fett, déi scho am Magen-Darmtrakt ginn. Chicken picolinate ass responsabel fir e Verloscht vun Appetit an e Verloscht vun der Schwieregkeeten fir Séisses.

Vitamine fir Gewiicht vun der Gewiicht sollen net Angscht ginn - si kënne eng gutt Hëllef fir jiddereen, deen decidéiert mat deelweis Kilogramm ze entscheeden, awer ass Angscht virun eventuell gesondheetleche Konsequenzen. Mat engem Minimum vun Kontraindikatiounen kënnen hir Hëtzerattacke, Bauchfleeg a Schläimkeet reduzéieren. Moderne Vitamine kënnen d'Fette openeen ofspalten.