Egal wéi héisch eng Ernährung kritiséiert gëtt, si fannen ëmmer hir Fuerscher ganz einfach. Et ass souverit - de kuerze Gewiicht a kuer Zäit ze fannen! De Diet Cochin - op engem speziellen Bouillon - versprécht just eng Woch fir direkt vu 7 kg iwwer Iwwerwaachungsgewunnei ze retten (natierlech mat enger gréisserer Quantitéit extra Pounds) an eng aner 2-3 kg ginn Iech an enger Zäit verluer wann Dir d'Ernährung verloosst.
Features vun der Ernährung Cochinchin
Et gi Hickens Cochin, déi geckeg Fleesch hunn an e staarkt Bouillon ginn. Et gëtt ugeholl datt de Protein vum Fleesch vu sougen Hierscht e puer eegene Besoinen huet an déi séier Reduktioun am Gewiicht z'erreechen, wat den Metabolismus verbessert.
Mä och wann dëst Informatiounskräften ass, kënne mir net mat der Tatsaach sinn datt Hühnebroue vill nëtzlech Eegeschaften huet - et ass net fir näischt dat et fir Patiente während der Genesung vu schlechten Krankheeten verschriwwen ass. Fir hir Zougänglechkeet an e staarken Effekt ass et dacks als e jiddesche Antibiotikum genannt.
Allerdings ass tëscht Mass vun nëtzlechen Eegeschaften vun Hickebrong fir Schlankegang, ass primär wichteg datt et nëmme 15 Kalorien pro 100 Gramm enthält - dat heescht datt et eent vun de beschten Nahrungsergänzungsprodukter ass.
D'Effektivitéit vun der Diät op Huebefen hänkt haaptsächlech vun der Qualitéit vum Poulet, vun deem Dir preparéiert drénkt. Hängelen, déi am meeschten an de Geschäfter verkaaft ginn sinn net geeignet fir dësen Zweck. Idealerweis sollt Dir op de Maart goen an e selwergemaachte Huewen kaaft - hei gëtt et eng erstaunlech schmaacht a gesonde Bou. Och wann Dir d'Rasse vu Cochin net fonnt ass, ass et net scar - et ass haaptsächlech datt de Poulet ouni Hormone sinn, Antibiotiken an aner Drogen, déi Fleesch vu Vullen an der Industrie behandelen.
Diät op de Buedem: Rezept
Huelt een hallef Kakercher an 2 Liter Waasser. Huelt d'Hueht direkt an kale Waasser, Saison mat Salz a setze mat engem staarken Feier. Nodeems de Waasser ofgeschwächt huet, huelt den Schaumm aus a changéiert de Feier op de Mëttel. No fënnef Minutten, setze lues op e luesen Feier - de Buedem soll nëmmen e klenge Schwammen. Kukk bis de Poulet fäerdeg ass - a wann et doheem ass, da gëtt et 2-3 Stonnen. Eng hallef Stonn virum Enn vum Kuch maachen eng ganz Karrott, Péitert, Zwiebel a Bucht Blat an d'Pan.
Vergiesst net - d'Héng selwer ass net vu Cochin ginn, et sollt hausgemaach ginn. Fir är Entsuergung nëmmen 1,5 Liter Liturgesch Bouillon.
Diet Cochin: Menü
Dëst ass eng strikt Ernärung, an all Liewensmëttel, Nahrungsergänzungsmëttel a Getränke wéi déi beschriwwen, si strikt verbueden a kënnen d'ganz Effizienz vun der Ernährung stäipen.
An engem Dag muss et 1-1,5 Liter Brot an gläich Equissiounen fir 5-7 Receptiounen (ongeféier op engem Glas) drénken. D'obligatoresch Conditioun - d'Seed soll hei waarm sinn! Dëst gëllt als Molzecht. Nëmme eng hallef Stonn virum Dëppe geluecht gi sollt Dir e Glas Waasser äntweren.
Diet Cochin: Ausfahrt
Dës Ernährung erfuerdert e graduell Récktrëtt, well de Kierper al gebraucht gëtt fir datt et nëmmen drénken Liewensmëttel ginn, a festen Nahrung kann ongewollte Efféen verursaachen. Ausserdeem kann en falschen Ausgab zum Retour vun de verpaakten Kilogramm féieren. Mir proposéieren en einfache Schema:
- Den éischten Dag vun der Verëffentlechung - Äisbegaart a stëppelt Kraut an der Bouillon.
- Zweet Dag - e klengt Deel vu Buckwheat op déi virdrun.
- Drëtte Dag - addéiere dem Apport an engem Apel.
- Véierter Dag - addicted Geméis zu den Dag virdrun, lass d'Seed nëmme fir de Mëttesmenü.
- Den fënneften Dag - addéiere Geméis anstatt Stëppelen a Joghurt.
- De sechsten Dag - Huelt Fleesch addéieren.
- Den siwenten Dag - bis déi virdrun d'Troeschmëttelen a Nëss.
Während dëser Zäit kënnt Dir net nëmmen d'Resultater verbesseren, awer och datt de Kierper d'Gewiicht ginn an déi nei Gewiicht benotzt gëtt. Dat garantéiert seng net-zréck an d'Bedingung vun enger gudder Ernährung.