D'Liewer ass déi wichtegst Filterorganisatioun an et ass wichteg fir et suergfälteg ze behandelen. Fir eng Rei vu populäre Krankheeten ze vermeiden, heiansdo geet et just duer fir Är Ernährung déi schiedlech Produkter fir d'Liewer ze läschen. Eischtens ass et Fett a schmuel Iessen, a seng Ausgruewung vum Menü gëtt et méi gesond net nëmmen d'Liewer, mee och d'Verdauungsorganer.
Liewensmëttel schiedlech der Liewer
- Fast Food (dës Kategorie beinhalt Hamburger, Fritten, Chips, Instant Nuddelen, asw.) Am Allgemenge besteet dës Produktioun aus Komponente mat nidderegem Qualitéit, déi grouss Produkter mat schaarwe Fett, Aromastoffen an Aroma Enhancancen.
- Sour Produkter (Beeren, anerem Cranberries, Koriander, Karamell , Kiwi a Sauerampel). Et gëtt ugeholl datt dës Palette vun Iesswueren an der Ernährung kann heiansdo benotzt ginn, mat guddem Vertrauensvitéit, awer besser fir dës. A wiem ech déi kranke Leber, fir se absolut auszeschléissen.
- Smoked Fleesch, Gefloss Fësch, verschidde Pâtelen an Marinas. Och Hausprodukter vun esou engem Plang sinn ze héich fir d'Liewer, an et sollt verloossen.
- Fette vum Déiereschutz (Schnéifel, Botter, Fettvögelvegetariër - Enten a Gans). Dës Liewensmëttel si schwéier fir d'Liewer, an dofir ass d'éischt Symptom vu Probleemer de schlechte Gesondheetszustand no Liewensmëttel. Wann Dir awer schonns weess datt Dir Lebererkrankheet hutt, ass et besser net ze experimentéieren.
- Baken, Miel Keelt a Séissegkeeten. Dës Kategorie ass schwéier fir Verdauung fir all Organer - hei a Fette, an Hefeg an Noutlosegkeet fir de Kierper vu Weessemehl.
- Zu schaarf Aromen, Saucen a Kondimentë. Schaarfäeg Iessen ass vu villen geliewt, awer leider ass d'Benotzung negativ op d'Funktion vu der Liewer.
- Alkoholesch Getränker (all Zort, och kleng Alkoholgetränke). Alkohol zerstéiert d'Leber zerstéiert an seng Zellen zerstéiert. Also am Fall vun all Krankheeten aus dësem Kierper Dir braucht net nëmmen eng Restriktioun, an d'komplett Eliminatioun vum Alkohol.
Eise Liewensmëttel, déi schiedlech sinn fir d'Liewer, sinn net mat enger gesond Ernärung fir den gréissten Deel ugebueden, a wann Dir Är Ernährung gefollegt huet, gëtt d'Umstetzung op de richtege Menü ganz einfach fir Iech.