Vill Leit gleewen datt an der Haut vu Geméis an Uebst schiedlech Substanzen entstinn, also virum e Produit hu se d'Haut erof. Et kann mat Sécherheet sécher sinn datt d'Liewensmëttel an Heem oder op klenge Baueren gréisstendeels net schiedlech Stoffer sinn.
Eng rieseg Zuel vu Leit leiden aus Adipositas, a si konsequent fir d'Entstoe vu villen Krankheeten, ënner anerem Diabetis. Et gi vill Tools, déi hëllefe kënnen dësen Problem ze läschen, eng vun hinnen ass Apfel schielen.
Wëssenschaftlech Entdeckung
Wëssenschaftler vun der University of Iowa hunn eng enorm Zuel vun Experimenten gemaach an ass zum Schluss komm datt d'Apfel schielen eng natierlech Verbindung - ursoler Sauer. Et hëlleft fir extra Päeren ze halen an Muskelgewëss z'entwéckelen.
Déi Experimenter waren op engem "Mausmodell", fettleibeg , deen net vu genetesch Mëttelen verursaacht gëtt, nämlech falsch, héich Kalorie-Diät. Ursolsäure konnt Skeletalmuskelen verstäerken, gehollef d'Adipositas ze halen, an och d'Verbesserung vun der Gesondheet. Zousätzlech reduzéiert et den Zuel vun Zocker am Blutt. Déi Nager, déi un dësen Experiment deelgeholl hunn, hu sou wéi wann se all Dag kierperlech Aktivitéit erliewen.
Ausserdeem war eng richteg Entdeckung fir Wëssenschaftler, datt d'Mais d'Zuel vu brong Fettgewierer vergréissert, déi fir d'Hëtztproduktioun verantwortlech ass. Virun där Zäit gouf gegleeft datt dës Zort Fett nëmme bei Doudebörden ass, awer et huet festgestallt, datt bei Erwuessen et och verfügbar ass, obwuel se a klengem Betrag. Brauch Fett ass am Hals an tëscht de Schëllerenblades.
Fir ze soen, ob déi selwescht Handwierk eng Apel op dem Mënsch ass, ass nach net méiglech, well Experimenter am mënschleche Kierper gerechent ginn.
Nëtzlech Apfel schielen
Wann Dir d'Haut an de Pulp vergläicht, enthält d'éischt 6 mol méi chemesch Zutaten wéi déi zweet.
- Dorënner sinn Flavonoide, déi néideg sinn fir d'normal Funktioun vum Häerz ze erhalen.
- Zousätzlech hëlleft d'Benefissmiessungen, déi am Apel Peel enthale sinn, fir den Blutdrock ze verbesseren.
- Am Apel ass eng riesech Nuecht vun natierleche Antioxidantien, déi fir de mënschleche Kierper néideg sinn.
Wéi benotzen?
Natierlech kënnt Dir iergendwann d'Haut ufänken, awer zousätzlech kënnt Dir köstlech a gesond Platen preparéieren.
Apple schielen Téi
Zutaten:
- gedréchent Apel Schiel - 6 Zoppeläffel. Läffelen;
- frësche Apfel Schielen - 1 Element;
- Waasser - 1 l;
- Hunneg, Zitrouneschuel.
Virbereedung
Huelt d'Enamelware an hëlt d'ganz Peel uewen, fëllt se mat Waasser. Deckt d'Pan an op mëttlerer Hëtzt op, füli d 'Zest. Kach d'Waasser drénken fir 6 Minutten. Hunn meng Honet (seng Quantitéit hängt vun der finaler Sweethei vum Getränk). Huelt den Téi aus der Platte an plazéiert op enger waarmer Plaz fir 15 Minutten, sou datt d'Sauresch acider opgeléist ginn.
Jelly aus Apel Peel
Zutaten:
- Schuel vun Zitroun - 1 Stéck;
- Natiounen - 4 Stéck.
- D'Zuel vu Schielen a Zocker hänkt vun der Gesamtbetrag vum Jelly, pro 1 Liter Jus - 500 g Zocker.
Virbereedung
Huelt déi emailléiert Pan, füllt d'Schiel un a gitt et mat Waasser, sou datt all d'Haut ënner Waasser verstoppt ass. Huelt et Nuechten an e puer Äpfel. Deckt d'Pan mat engem Deckel a kacht fir 45 Minutten. Duerno muss de Gedrénks méi oft duerch verschidden Kiersteg gefilmt ginn. De resultéierende gereinegt Juice muss an engem klenge Fanne vu kleng Portioune gedréckt ginn. Wann 1/3 vum Jupus verdamppt gëtt, add Zucker a kochen, bis et a Jelly verwandelt. Vergiesst net ze rousen.