Viru ville Joer war de Pärelengscht ganz populär ënner de Leit a war sécher an d'Diät vun den Helden integréiert an huet hinnen Stäerkt a Gesondheet ginn. Haut ass dëst Produkt a vill manner Ufro, déi net besonnesch encouragéiert.
Leider weess et net vill Leit iwwer d'Virdeeler vun der Perlengär. Awer déi méi schwéier et sech virstellen, datt dëst Produkt kann e Mann am Kampf géint Iwwerstéckgewiicht hëllefen. An dësem Artikel soen mir Iech iwwert déi positiv Eigenschaften vun dësem Müsli a wéi Dir se richteg benotzt.
Wat ass d'Benotzung vu Pärel Gerar?
Virun allem, léif Dammen, erënnere se datt an der Perleschicht vill Lysin - eng Aminosäure, déi d'Bildung am Kierper vum Kollagen fördert, fir glättend Falten an deemno d'Jugend an d' Hautgesellschaft noutwendeg sinn.
Nährwert vu Pärel Gerste ass relativ héich: Proteine - 9,3 g, Fette - 1,1 g, Kuelenhydrater - 66,9 g, déi Platen, déi gekacht ginn ass ganz nëtzlech, also ass et net néideg fir Pärelegeriichte Kaffi ze maachen. Den Inhalt vun Vitaminnen E, A, B, D wéi och Jod, Kalzium, Kobalt an Eisen mat regelméissege Benotzung vu Pärbel Bar erlaabt eis Gesondheet, de Cholesterol ze halen, d'Immunitéit ze stäerken a Energie ze spueren.
Laut der Quantitéit vu Phosphor, déi fir normal Brahmanfunktioun erfuerderlech sinn, huet Perlengras keng selwecht. Eng grouss Quantitéit vu Glasfaser hëlleft als "Pinsel" fir d'Dessert vun all onnéideg Substanzen ze reinigen, den Verdauungstrakt normaliséieren, Verstopfung, Hämorrhoiden a Doppelprozess vermeiden.
Benotzung vun Pärel Gerar fir Gewiichtsverloscht
Wann Dir braucht Gewiicht ze verléieren, awer wëll net vun engem stänneg Gefill vu Hunger, Pärel Geriicht leiden - dat ass wat Dir braucht. Zousätzlech ass Perlengär glycemeschen Index ganz niddereg, an et erlaabt Leit mat Diabetis an déi, déi
Fir d'Gefill vu Schwierigkeit a Benodeelegter ze vermeiden, benotzt Dir eng Pärrgengkeete fir Gewiichtsverloscht suergfälteg an an vernünftbar Quantitéiten. Et ass ganz wichteg datt et kee Fett, keng Schockela, kee Fleesch, kee Glace an och Salz an der Diät ass. An dësem Fall kënnt Dir zu enger Zäit bis zu 400 Gramm Perlengras benotzen. No e puer "Perle" Deeg (wéi Buckwheat Diät), ausser Awer extra Pounds, all Schuedstoffer goen, de Metabolismus normaliséiert an den allgemengen Zoustand verbessert.