Jiddereen Fra probéiert d'Aart an Attraktivitéit ze gesinn an mat der Erscheinung vu Gewiicht ze sinn, d'Vertrieder vun der schéiner Hälfte vun der Mënschheet fänken un erniddeg Dianden, déi schnell an effektiv de gesammelten Kilogramm erhalen. Ganz populär ass déi Muerelmëllechtemperatur minus 10 Kilo pro Woch, awer ass et wierklech e Resultat? Loosst eis méi detailléieren.
Wéi vill kanns de op eng Watermeloun Ernährung setzen?
Mir zéien eis opmierksam datt d'Diät beobachtet, an där eng Persoun nëmmen eng Wassermëllech verbrauchen ass, ass nëmmen duerch d'Dokteren nëmmen eemol am Joer zulässlech. Just dës Kéier fällt op der Period vum Enn August bis September, wann d'Wassermëlser als schmaacht a nëtzlech ass fir de Kierper wéi méiglech. Dee gréissten Avantage vun dësem Beräich ass d'Fäegkeet, den Kierper vu negativen Substanzen ze läschen. Et besteet aus 90% Waasser, déi nëmmen 1% Trocken Matière enthalen. An der Wassermelone vun Eisemember Elementer, Eisemechteprodukt a vu Vitamin K, Phosphor, Natrium, Magnesium , Vitaminen A an C an E. Fir dës Ernärung ze halen, ass souguer mat Leit mat Diabetis leiden. Waassermeloun Ernährung fir 10 Deeg hëlleft fir d'Nieren, Dessert an d'Liewer ze botzen. Et gëtt déi ideal Léisung fir déi Leit, déi fettleibeg sin. Déi Haapttricke ass d'korrekt Observatioun an d'Ausfahrt vun esou engem strenge Regime.
Contraindikatiounen Watermelon Ernährung
Mir zéien eis op d'Tatsaach datt ausser der positiven Auswierkunge esou eng Ernährung de Kierper kann schueden. Et ass net ze ignoréieren datt d'Mëssermelo-Diät fir Leit mat de folgende Krankheeten ze beobachten:
- Niersteng stierft, wéi se kënne verschwannen a Schued verursaachen;
- Diarrho, well d'zousätzleche Zuelung vun der Mëllechstrooss hëlleft bei der Iwwerschwemmung vun der Kierperféierung vum Kierper, wat zu Dehydrierung féiert;
- Ënnerbriechung vum Verdauungssystem - eng Kermi däerf de Problem vergréisseren.
Duerfir si fir déi, déi un d'Fro stellen fir wéi Dir Är Gewiicht op enger Wassermelone Ernährung verléiert, ass et de Wäert vun der Konsequenzen. Gitt dës Beie mei speziell Responsabilitéit, well Dir braucht exceptionnel profitéiert ze beobachten vun esou enger Ernährung. Zousätzlech zu der Period vum Joer ginn et e puer aner wichteg Faktoren, zum Beispill d'Gréisst vun den Beeren fir eng Ernährung däerf op d'mannst 8-10 kg sinn. Kuckt eng Mouzel a korrekt, a nëmmen dann ass et Äre Kierper Virdeel. Too kleng Beeren kënnen onverdéngte ginn an iwwerhaapt grouss mat Chemikalien gepompelt ginn. Den Tapping op der Wassermelone kënnt Dir e klengen Sound héieren. Opgepasst op de Schwanz, wat net ze vill sinn. Waassermeloun Ernährung minus Extra Päerd bitt fir d'Verwäertung vun dëser Frucht a gewësse Quantitéiten. An enger Woch no de Statistiken, wann Dir esou eng Ernärung beobachtest, kënnt Dir 5-7 kg verléieren, awer fir no der Küstung net Gewiicht ze gewannen, ass et wichteg datt se richteg zougänglech ass. Den Haaptprinzip vun der Erwaardemmuel ass d'Gewiicht vun der Beria op de Kierpergewiicht ze berechnen. Dat heescht, Dir musst 1 Kilo Wassermëllech fir all 10 kg Äert Gewiicht. Et gëtt recommandéiert datt dëse Modus opgefouert gëtt
Wichteg ass de korrekt Wee aus der Wassermelone Ernährung, fir d'Benotze vu gesondem, fettgefällege Liewensmëttel wéi Getreide, Kéis, Fësch, Geméis a Liewensmëttel Fleesch, a fir d'Dier kënnt Dir weider Watermelone fëmmen.
Mir zéien eis op d'Tatsaach datt eng Diät vun dës Zort Iech erlaabt Iech op eng gesond Ernärung ze wiesselen ouni Äert selwer ze erschléissen, an zesumme mat kierperlecher Ustrengung kanns de méi eegent Gewicht méi schnell erofhuelen.