Wat ass nëtzlech fir Kussel?

Als nëtzlech Gesondheetswëssenschaftler fir d'Gesondheet ass scho bekannt fir enorm vill Zäit. Och eise Prënz drénken dësen Drénke bei villen Krankheeten. All Joer erschéngen nei Rezepter , déi hir Virdeeler erweidert huet.

Ass Jelly nëtzlech fir d'Gewiicht ze verléieren?

D'Kompositioun vun dësem Getränk beinhalt eng grouss Unzuel vun essenziellen Aminosäuren, Vitaminen a Mineralstoffer déi hir Properties ubitt:

  1. Et ass Cholin, deen un der Wiederherrschung vum Fettstoffer ubruecht an och normaliséiert den Niveau vum Cholesterin am Blutt.
  2. D'Kompositioun vum Getränk beinhalt Methionin, wat d'Zuel vu metabolesche Prozesser am Kierper erhöht, verbessert d'Aktivitéit vun der Bauchspeicheldrüs.
  3. Eng nëtzlech Kussel enthält och Lecithin, deen e bëssche cholesterol aus dem Kierper ofgeleet a beseacht.

Wat ass noutwenneg Haferfloss?

Een Drénken aus Hafer gëtt als déi wichtegst fir de Kierper geluecht, well et déi maximal Vitamin ugeet. Et gëtt bewisen, datt no enger Jelly fir 2 Méint benotzt gëtt, kënnt Dir Är Gesondheet verbesseren. D'Zuel vun Haferfloss ass Zellulositéit, déi d'Därent vun de Zerfall Produkter reinigt an d'Gewiicht verléiert.

Wat ass nëtzlech ass e Jelly aus Hafer fir den Magen:

Mir hoffen, datt Dir keng Zweiwel, et ass schiedlech oder nëtzlech Jelly, et bleiwt ze léieren, wéi et richteg ass.

Optioun Nummer 1

Zutaten:

Virbereedung

Kombinéiert all Zutaten an engem Glasfässer a verloosse se 24 Stonnen. Dann drénken d'Liquiditéit, kombinéieren mat 1,5 Liter Waasser a kachen bis zu engem Kachen.

Optioun Nummer 2

Zutaten:

Virbereedung

D'Flouma sinn a Buedem mat engem Kaffismüller gemoolt a gemëscht mat Mëllech a Waasser. Stir d'Mëschung grëndlech, bréngt et zu engem Kach ze briechen, a léisst et ënnert dem Deckel 20 Minutte breede loossen.

Et gëtt recommandéiert fir sou Getränk wéi e Frühstück oder Iessen ze gebrauchen. Während dem Mëttegiessen kënnt Dir e Stéck vu gekachten Hënn Brust an eng Salat vu Geméis iessen.

Kaffi vu Buckhehe

De Getränk hëlleft de Däitscht ze maachen, normal den Niveau vum Cholesterin am Blutt a normaliséiert Gewiicht ze normaliséieren.

Zutaten:

Buckhehe - 4 Zoppeläffelen. Läffelen; Olivenueleg - 1 Zoppeläffel. Läffel.

Virbereedung

D'Grotten sollen op e Kaffismüller op de Miel opmierksam ginn, gemëscht mat engem Glas Waasser a gemëscht gutt. Fuert dann d'Liquiditéit bis 1 Liter kochendem Waasser of an d'Waasser ze drénke fir bei 10 min minimal Hëtzt ze kachen. Am Enn ginn ech Ueleg a Mëschung. Benotzt e puer mol pro Dag fir 120 ml fir eng hallef Stonn virum Iessen.