Natierlech Chips sinn gebraten Kartoffel. Mee déi Analoga, déi an helle Verpackungen verkaf ginn, ass et schwiereg datt dës Kategorie kategoriséiert gëtt. Et ginn esou vill verschidden chemesch Additive an hinnen, datt souguer hir eenzeg Benotzung den Kierper kann schueden. Loosse mer eis méi detailléieren, wat d'Chips schiedlech sinn.
Firwat sinn et schlecht Schäiner?
Opgepasst déi ideal Optioun: Dir hutt et gelongen, op de Regal vun de Butteken ze kommen, déi wierklech aus Kartoffel gi sinn. Awer wat mécht dëst och, déi optimal Optioun, schued ze sinn? Déi éischt Saach fir ze erwähnen ass déi grouss Quantitéit vu bëlleg Fettaffären, déi zum Röengerutzung benotzt ginn. An hinnen - a lee Kalorien , an Karzinogens a Gëfter. Regelméisseg Vergëftung vum Kierper mat dëse Substanzen kann d'Entwécklung vu Kriibs ausléisen.
Fir all 100 g Chips sinn et ongeféier 500 kcal, dat ass ongeféier hallef de Rescht vun enger schlank Fra vun der mëttlerer Héicht. Ausserdeem fällt de Léiwsendeel vun der Ernährungswäert exakt op Fette. Wéinst dëser, regelméisseg Uwendung vu Chips féiert direkt op d'Erscheinung vu Iwwerstëmmung a souguer Adipositas.
Ausserdeem gehéiert d'Zesummesetzung vun all Chips Aroma - additiv - et ass natierlech natierlech "chemesch". Zousätzlech, fir se méi kaaft ze ginn, addéieren d'Fabrikanten hir Kompositioun Natriumglutamat - e gudden Accès vu Geschmaach. Et mécht de Chips sou lëschteg, an och iwwer Sucht generéiert an zwëschent enger Persoun gezwonge fir dës Produkt erëm erëm ze kafen.
A wéi schlecht sinn d'Chips?
All Chips sinn gesond fir d'Gesondheet, awer déi schiedlech sinn déi déi net vun der Kartoffel, awer vun der Kaffi Mehl. Dëst Produkt ass méi bëlleg, awer zur selwechter Zäit sinn et vill chemesch méi héich Additiven, déi dem Kierper Schlag maachen. Ausserdeem ass et an all Chips do ze vill Salz , wat Waasser am Kierper hält, provozéieren Schwellung an iwwergeléistend den Herz-Kreislauf-System. A wat wichteg ass - et ass net een eenzegen nëtzlech Stoff an de Chips. Duerfir muss esou e Produkt ganz aus der Diät ausgeschloss ginn.