Ingwer ass eng Krafffabrik vun der Ingwer Famill. Vun Sanskrit gëtt de Numm als "horneg Wurzel" iwwersetzt, awer Ingels gëtt ëmmer méi ee Wonnerwurzel genannt. Ingénieur koum an Europa am Mëttelalter, an Russland Ingénage ass laang d'Lieblings vu Kukes.
Ingwer an der slawescher Kultur
Wéi iescht Ingwer wousst net vu Lärsai nach ëmmer ons Vorfahren. Eischtens huet Ingénière ee vun den Haaptzutaten vum Tula Gingerbread. Zousätzlech, ouni dës Gewiichtshalter goufen och aner Bäckereien ofginn. Op Basis vum Ingwer ginn se preparéiert Meed a Kvass. Inginger war eng integral "Erofsetzen" fir Stau, et gouf zu Sbittni a Kavilli gegeben.
Traditiounsmedizin
Op d'benefizéierlech Eegeschaften vum Inginger schwätze mer ëmmer, awer mir kënnen net virstellen, datt d'Varietéit vun de Medikamente vun Ingénieur an de Folk Medizin.
Vum Inginger Puder, Kompresse ginn op Schëlleren zréck, Migrän, Schëlleren an Rheumatismus préparéiert. Mat Muskelschoul Ingénieuren bäim goufen gehollef - eng Ingelsbrennerei gëtt an d'Bad hinzugefügt.
Mat "Seenickness", Mutt an Toxicosis bei Schwangeren mëschen Ingelspulver mat Waasser a drénken eng hallef Stonn virum Iessen. Ingels hëlleft mat Këllelen an Entzündungsprozessë vun der Firma an den Hals. Fir d'Behandlung gëtt et recommandéiert fir e Stéck Ingénieur an de Mond ze suckelen, Saugen. Dat selwecht kann mat enger Zänn gemaach ginn, einfach Ingger sollt exakt krank sinn.
Mat Verdauungsstéierunge gëtt Ingwer mat Muskat a Joghurt gemëscht.
Kreatioun
Millioune Leit sinn iwwerrascht mat der Fro wéi wéi Dir Gewiicht mat der Hëllef vun Ingénieur verléiert, an alles, well dës Root zielt net vill nëtzlech Substanzen. Ginger enthält Vitamine vun der Gruppe B an Vitamin C , Magnesium, Zink, Siliconen, Germanium, Eisen, Phosphor, Linolsäure, Olefonsäure, Nikotin- a Caprylsäure, äthereschen Ueleger, Chrom, Gingerol a vill méi.
Kachen
Wann Dir léiert wéi d'Ingénieur fir Liewensmëttel iessen, da gëtt de Gewiicht vun der Gewëssheet méi einfach, well hir ganz Penetratioun an den Kierper einfach den ganzen Verdauungstrakt entzündegt.
Ingwer gi vu all Formen: Drock, Konserven, frësch. Ingénieur kann och an der Form vu kandéiert Fruuchten sinn, dofir ass et geschleeft a mat Sirop gefüllt. Ausserdeem gëtt Ingwer nei Sushi servéiert.
Ingwer, wéi mir scho gesot hunn, gëtt fir Séissegzorten addéieren, a besonnesch mam Päiperlek. D'Briten produzéieren och Ingels Bier. Allerdéngs ass de einfachste Wee fir Ingwer ze verléieren, fir Gewiicht ze verléieren, fir verschidde Teas op Basis ze kréien an duerch d'Zousaz vum Ingwer.
Fir Ingweren, kënnt Dir frësch Ingeger benotzen an an Säckchen verkaaft, getrocknegt a pulveriséierter. Natierlech ass de Effet vun enger frëscher Wurzel méi spéit méi merkbar.
Ingwer ass perfekt kombinéiert mat verschiddene Zoppen: Geméis, Fleesch, Fësch a Fruucht. Och et wäerte souwuel hei waarm a sämtlech Fleesch Platen. Ausgefaalen Schiet un de Geschmaach vun vegetaresche Platen, Zucchini, Poppen an Auberginen.
Wann Dir e Stéck Ingelspuer un d'Konservatioun - d'Gurken, d'Tomaten, d'Champignons addéiere kënnt, kënnt Dir de neie a spéider Schmecken vun banal marinéierte Gekritzelen iwwerraschen.
Kontraindikatiounen
Trotz den onbestreitende Virdeeler vun dëser Planz ass et nach ëmmer eng Rei vun Kontraindikatiounen, an där d'Benotzung vum Ingwer nëmmen d'Situatioun verschäerft.
Eischtens, kann Ingwer net während Kälelen mat Féiwer huelen, well et Féiwer erhéicht.
Dir kënnt iergendeng Ingelspekter Ulcere, Patienten mat der Gastritis, an all aner Entzündung vun der Schleimhaut.
Den Ingwer kann geféierlech no dem éischten Trimester vun der Schwangerschaft sinn, wéi och fir hypertensive Leit a Leit predsultnogo a Präinfarkt. Et ass wichteg ze wëssen, datt et den Drock ophëlt.
Ginger verursacht d'Patenz vun Liewer a Niersteng (wann et irgendwou) ass, sou datt et net bei der Präsenz vun Nieren- a Hepatikerkrankungen benotzt ginn.
Ingels erhéicht Blutungen, dat heescht, datt et contraäkitt an Hämorrhoiden a jidder Blutungen, wéi Blutt vun der Nase.