Et gëtt vill magesch, wonnerbar, awer ass et wierklech sou, a grénges Téi nëtzlech, well se iwwer dat soen.
Iwwer déi chemesch Zesummesetzung
In gréngen Téi, Tannine, Vitamine, Aminosäuren , Enzyme ginn fonnt, déi all e definitive Effekt op eng Persoun hunn:
- Alkaloiden hunn vasodilatiséierend Eegeschaften;
- Tannine stimuléieren d'Aktivitéit vum Nervensystem an d'Häerz;
- Aminosäuren an Enzyme schaffen op der Ofschaaffung vun den Fette;
- e Komplex vu Vitaminnen verstäerkt den Kierper a verstäerkt d'Resistenz vu Zellen op verschidde Infektiounen.
Allerdéngs ass et lëschteg ze wëssen datt den gréngen Téi bénévolente Besoinen an Kontraindikatiounen ze benotzen.
D'Virdeeler vun Green Tea
Vill Leit si iwwerzeegt, datt se gutt sinn vun den beneficiéën Eegeschafte vu grénge Téi, obwuel si kaum eng ganz Iddi hunn:
- Gréngen Téi gëtt Energie, verbessert d'Stëmmung an d'Effizienz vergréissert;
- ass de stärkste Antioxidans, a verdréit och d'Bildung vu Krebszellen;
- Kéieren vun de Kierper;
- hir laangfristeg Benotzung erhéngert d' Immunitéit , erhéisse de Widderstand vum Kierper op Erkéis, fördert d'Zerstéierung vun schiedlech Bakterien am Kierper;
- grénger Téi verwéckelt Salle vun schwéiere Metallen aus dem Kierper;
- Dank Low Calorie, gëtt aktiv am Kampf géint d'Obezitéit agesat an d'Aarbecht vum Verdauungstrakt verbessert.
Wann Dir geschwat hutt, wat nëtzlech a schiedlech ass fir gréngem Téi, fir seng positiv Qualitéiten echt ze vergiessen, vergiesst net op déi negativ Konsequenzen, déi zu onmoderatoreschen oder iwwerdenken kann.
Ginn et keng Kontraindikatiounen?
Si sinn wierklech:
- Et ass net recommandéiert fir Erwiermungen vu Baucherkrankheeten;
- Si sollten net am Alter agesat ginn;
- Mat Gout a rheumatoid Arthritis, musst Dir dës Getränk soen;
- fir dës Leit, déi vu Nierendekrankheeten leiden, kategoresch schuedend sinn, sou datt d'Purinë eran an en zousätzleche Laascht ginn;
- wann Gallensteele sinn dobäi, de Konsument sollt op e Minimum reduzéiert ginn;
- onberechenbare Konsequenzen sinn als eng Kombinatioun: grénge Téi + Alkohol;
- et ass net wënschensfäeg ze benotze bei engem héiche Drock;
- kategoresch verbueden d'Notzung vum stale Tee.
Wéi eng Téi gëtt méi nëtzlech, gréng oder schwaarz?
D'Woureecht an dësem éiwege Streit, wéi ëmmer, ass an der Mëtt. Déi zwee kënne mat deem selwechten Erfolleg den Beneficer a Schued bréngen. Alles hänkt vum Zoustand vun der Gesondheet an der Quantitéit vum Tee verbraucht.