Fir déi voll Entwécklung vum Kand muss Dir dräi einfache Regelen suivéieren:
- Physikalesch Aktivitéit.
- Geeschteg Aktivitéit.
- Gutt Ernährung.
Natiirlech, an eiser Zäit ass et vill Versuchungen fir d'Kanner, déi net fir seng Gesondheet nëtzlech sinn. A net all Mutter kann de Puppelchen komplett refuséieren beim Kafen dës schmuele, awer ganz schiedlech Produkter.
Awer glécklecherweis sinn et einfach Rezepter, déi souguer selwer verwinnte Liewensmëtteladditive fir Kanner schmaachen. A wat wichteg ass d'Preparatioun vun dësen Platen net meng Muecht ze zwéngen, eng obligatoresch Rees an de Buttek ze këmmeren an e laang Liewesdauer an der Kichen ze maachen. Et ass sécher, Desserts fir Kanner aus Fruucht.
Hei sinn e puer Rezepter fir Fruucht Platen fir Kanner:
Curd Dessert mat Beeren an Früchten
Zutaten:
- Häre Kéis - 260 g;
- Sourcreme - 1 Packet;
- Zocker - 60 g;
- Gelatine - e Package;
- Waasser - 110 ml;
- Hambier - 200gr. (oder all Softz Fruucht dat am Fridge ass).
Virbereedung
Gelatine a gekachten Waasser zerwéiert. Stir Hauskäse mat séiss Crème a Zocker, waat alles mat engem Mixer. D'Gelat ze fänken fir de gewaagten Häre Kéis. D'Slice Hambieren an Hënn a réieren mat Kürzung. Huet an d'Schimmel dréien an an de Frigoen stëllen, bis et ewechgeet.
Rezept fir Fruucht Salat fir Kanner
Zutaten:
- Apfel -2 Stéck.
- Bananen - 2 Stécker;
- Orange - 1 Stéck;
- Joghurt - 3 Zoppeläffel. l.
Virbereedung
Peel a schneiden all d'Uebst ëm d'Kubel, addéiere Joghurt.
Dëse Salade ass ganz ongeféier. Dir kënnt all jauso Fruucht benotzen (Erdbeis, Himbeer, Aprikos, asw.). Et wäert ganz interessant sinn zesumme mat enger condenséierter Mëllech oder Schlippkamment ze mixen. Wann de Kanner gär huet, da kënnt Dir séiss Crème mat Zocker addieren oder Hunneg huelen.
Huelt mat Honorar ze sichen, fir Nëss ze kréien (Nëss, Hölzelen, etc.). Nuts kënne mat der Zesummesetzung oder der Schleif matmaachen a se dekoréieren mat engem Iessen.
Zimlech Fruucht fir Kanner
Eng schéi Platte vum festen Dësch ass e Fruchtplacke fir Kanner. Fir hir Virbereedung braucht Dir faarweg Fruucht an Är Fantasie. Et gi verschidde Variatiounen vun Biller fir Dekoratioun vun engem Fruuchtplack:
- Häerz
- Stär
- Maze vun Déieren;
- Päiperléke oder Bienen, asw
D'Faarwen vun der Fruucht op der Plack kann all méiglech sinn, wielt se op baséiert op wat am Frigo verfügbar ass.
D'Fruucht vun de Fruucht fir Kanner kënne Spaass maachen fir d'ganz Famill oder e Concours bei enger Kannerparty. Frot de Kanner eng Aufgab, vun der fäerdeger Ausschneidung fir e Favorit oder aner ze kreéieren. Als Beispill, seet den fäerdegen Bild vun der Fruucht.
Fruitbaum
Zutaten:
- Apel - 1 St. grouss, fest;
- Muerten - 1 St. laang an dënn;
- Trapegelen - 1 Cluster;
- Kiwi - 1 Stéck;
- Strawberry - 5 Stéck.
- Hambieren - 6 Stécker;
- Orange - 1 St.
Virbereedung
Loosst e Lach am Apel an der Form vun engem breeden Deel vun der Muert. Gitt de Karrott an den Apel.
Fruit Canapé fir Kanner
Alternativ zu engem banal Vase mat Fruucht ass Canapé. Gitt sécher datt Kanner d'Innovatioun schätzen. Nodeems mir all wëssen, wéi d'Kanner net gären ëm Fruucht maachen. A da brauch Dir nëmmen e Wand mat Fruucht huelen, an du kanns iessen. Dës Léisung nach ëmmer vill wäert spueren Mum vun iwwerflëssege Flecken op Miwwelen a Kleeder.
Fruits fir Canapés kënnen iergendeppes sinn, op Äert Diskretioun. Op enger Plose lues Saladblieder a Spieeler mat voller Fruucht.
Wéi Dir fannt, Desserts fir Kanner sinn einfach genéiss beim Kachen, an am wichtegsten fir Äre Puppelchen. Si bréngen de Kand an Dir, gitt e Gebrad vun der Richtegkeet a fëllt d'Vitamin-Balance am wuessende Kierper.