Virdeeler vu Pine Nuts

D'Virdeeler vun Pinienneu an der Popularitéit vun dësem Produkt ass wéinst dem héigen Inhalt vu B Vitamine, wéi och E, P, Mineral - Phosphor , Kobalt, Kobalt, Mangan, Zink a Jod. D'Ueleg an d'Proteine ​​enthalen am Kär sinn fir den mënschleche Kierper unersazbar.

De ganze Kalorie-Inhalt vu Piniennuut ass "nëtzlech", awer et muss ugeholl datt an 100 Gramm vum Produkt 673 kcal enthält. A senger Kompositioun hunn d'Nussen bis zu 16 g Protein, 61 g Fett, 19,3 g Kohlenhydrater. Dës Kombinatioun ass am meeschte gutt fir de Kierper während der Periode vu Wuesstem oder Erhuelung während der Rehabilitatiounszäit.

Nëtzlech Properties vu Piniennoss

Mir schwätzen iwwer d'Virdeeler vun de Nëss, de positiven Effekt op de Kierper a vum Nährwert vun dësem Produkt. All d'nëtzlech Properties vu Piniennoss ass schwéier ze iwwerschätzen an et ass evident datt d'Benotzung vu Nëss a Liewensmëttel nëmme positiv op d'Gesondheet aféieren.

B Vitamine enthalen an de Zederaromen sinn den Haaptbougematerial an der Erhuelung vum Kierper, a Vitamin E erméiglecht d'Zellen erneiert ze ginn, erhéijen d'Erhuelung an d'Erhale vun de Wounds.

Pine Nossen gi meeschten zu Fraen an der Nodeel vum Postpartum, virun allem déi, déi beängst op Stress sinn an plötzlech Stëmmung schwëmmt. Eng "Therapie" wäert hëllefen, d'Postpartumdepressioun ze vermeiden a Milch ze konservéieren. A während der Nëssung, Pine Nëss sinn eng exzellente Quell vu Lecithin, déi d'Qualitéit an d'Quantitéit vun der Mëllech erhéigen.

D'Benotzung vu Piniennueten bei der Diät a Fitness kann als exzellent natierlecht biologesch aktiv Substanz betracht ginn, wat de Kierper erlaabt datt se no hart Training méi einfach erliichtert a während der Diät den Kierper déi néideg Kraaft a Ton maachen.