Wat ass nëtzlech fir Rettich?

Den Numm vun dëser Root gëtt als "Root" iwwersat, an hir Heemechtsland kann als de Mëttelmierraum betraff sinn. Haut ginn eng rieseg Zuel vun Radiesorten variéiert, déi sech vuneneen a Form, Faarf an Geschmaach ënnerscheeden. Déi am heefegste sinn verschidden Arten - gréng, schwaarz, wäiss a rosarlech, a wéi sënnvoll all eenzel vun dëse Redaks am Artikel geschwat ginn.

Kompositioun a nëtzlech Properties

Déi, déi un wéi eng Art Rettich interesséiert sinn, méi nëtzlech, ass et gär méi iwwer all eenzel ze léieren. Allgemeng ass hir chemesch Kompositioun identesch. Hei sinn Vitamine C, Grupp B, organesch Sauerstoff, Glycosiden, äthereschen Ueleger, Enzyme, Faser , schwefelhalber Stoffer, Aminosäuren, vill Mineralien - Kalium, Kalzium, Natrium, Magnesium, Phosphor, Eisen, etc. Root Erntegung ass staark antimikrobiell, entzündungshemmend, choleretesch, diuretesch, antispasmodesch, aneschter an aner Eegeschaften.

Déi, déi un interesséiert sinn, ob e gréng Radius nëtzlech ass, ass et wäert ze soen datt et den Inhalt vun Stoffer erhéicht, déi den Appetit stimuléieren. Si aktivéieren d'Synthese vun Verdauungsenzyme, d'Verbesserung vun der Aarbecht vum Verdauungstrakt, als Verhënnerung vun der Verstopéierung an der Stagnatioun vun Galle am Gallerblad. Zousätzlech ass de gréng Radius de Kierper vum Cholesterin iwwerzunn, dee Risiko fir d'Atherosklerose ze reduzéieren.

Wats du wat nëtzlech ass fir wäiss Rettich ze ginn, kanns de beäntweren datt et et méi ass wéi an aner Varietäten vum Vitamin C, an tatsächlech verstäerkt d'Kierendéngung, d'Erhéijung vun der Immunitéit an d'Resistenz fir saisonal Infektiounen a Gripp. D'Séiss vun dësem Geméis ass zënter antik Zäiten agesat ginn fir Pigmentatiounsplacken a Séisswäin ze bekämpfen. Awer schwaarz Radesch ass indispensabel fir den Héichheiz deen duerch enproduktives Sputum an Bronchitis, Pneumonie an aner Krankheeten vum Atmungstrakt verursaacht gëtt. D'Ether an Glycosiden förderen den Iwwergang vu trocken Hust fir naass an méi séier Recupatioun. Dës Eigenschaft kann vun schwangeren Fraen a Kanner kennegeléiert ginn, déi d'allgemeng Medikamenter fir d'Behandlungen tëschent Traditioune net huelen.

Nëtzlech Properties vun rosafarbenen Rettich ginn d'Basis fir se ze benotzen fir überschüssige Stroum aus dem Kierper ze bréngen, normaliséieren den Blutdrock, d'Nierenfunktioun verbesseren. D'Juice vun der Root ass aktiv fir d'fruichte Erhuelung vu Schnëtt a klenge Wounds, Geschwëster, Pustëlen an dergläiche benotzt. D'Präsenz vun enger minimaler Quantitéit vu Fetter a Kohbhydraten mécht dat Produkt Diät.