Äppel gi genannt Quell vu Liewen a Gesondheet. A ville wëssen déi Ausso: een Apple fir den Dinner, an den Dokter brauch net. Egal, wat Experten hunn dës Fruucht all déi noutwendeg Stoffer a Spuerelementer, déi de Kierper fir ville Joren gesond sinn. A bal all d'nëtzlech Properties vu frëschem Uebst huet de Jus ausdrécken.
D'Virdeeler a Schied un Äpfeljack däerf jiddereen bekannt sinn, well dëst Produkt een vun den haitegsten Gäscht op eis Dëscher ass. Et kann einfach am Buttek kaaft gin, awer vill Hausfraën léiwer et doheem do maachen. Dëst ass komplett raisonnabel. D'Doktoren soen, datt et an de frësche presséiert Jus gëtt, dat all déi positiv Eigenschaften vu Äppel passen. Zousätzlech, an der Heemespuart ass garantéiert ginn et keng Konserven a kënschtlech Zousatzstoffer, dofir sinn d'Virdeeler vum Apfelsouf, déi duerch Handwierk produzéiert ginn, méi sinn.
Zesummesetzung vum Apfelsaft
D'Eegeschafte vun Apfelsaft gi vu senger Kompositioun festgeluecht. Et enthält:
- Kuelenhydrater;
- Proteinverbindunge vun enger Planzenzell;
- Cellulos;
- Enzymen;
- Pektin;
- Vitaminnen;
- dee räichste Satz vun Mikroelementer;
- Wäertstoffer vun Bio.
Kaloresche Inhalt vun Apfelsaft hänkt vun de Äppel aus wéi eng Art. A méi séisser Fruucht, méi Kuelenhydrater, sou datt et en héicht Energiegewiicht huet . Dofir, zum Beispill, fir Gewiicht vun Apple ze verpakelen, muss aus méi saurer Fruucht gepresst ginn. Kalorien an et ass eng Ordnung vu Gréisst kleng.
Wéi nëtzlech ass Äppeljus?
Apple Pektine an Enzyme sinn eenzegaarteg Verbindungen, déi perfekt mat der Präventioun an och fir d'Behandlung vu gastroendestinalen Krankheeten, déi mat enger schlechten Verdauung ass. Zum Beispill ass eng bekannter Feier vum Äppeljus seng Fäegkeet, d'Aciditéit vum flëssege Medium vun der Mager ze erhöhen an den Prozess vun der Ofdreiwung vun organeschen Substanzen stimuléieren. Hien och excels zur Reinigung vum Darmtrakt, Verhënnerung a Verhënnerung vu Verstipung, huet choleretesch Eegeschaften. Dëst huet sech ëm en Effekt op den Zoustand vun der Haut, den Hoer an den Nagelställ.
D'Verwende vu Apfelsaft ass och an der Beschleunegung vu metaboleschen Prozesser, sou datt et esou effektiv ass bei der Bekämpfung vun den Obesitéit. Fir dëst ze recommandéieren, e Glas Séiss vun Äppel all Dag drénken ze loossen, andeems se mat engem vun de Mehl ersetzen, wann et kee Problem mat der Bauch ass. Vitamine a Spurenelementer an der Zesummesetzung vun Apfelsaft bäidroen zur Verstäerkung vum Immunsystem. Et gëtt oft Patienten, déi an enger Rehabilitatioun ënner enger komplizéierter chirurgescher Prozedur oder enger langer Krankheet réaliséiert ginn. Awer sou e Rendez-vous muss een Dokter muss onbedéngt selwer maachen an deem Fall extrem onwëtzend ass. Juice vu Äppel hëlleft och mat Anämie an Hormonniveau.
D'Tatsaach, datt Äppel a Séiss vun hinnen lieweg ass duerch noa keen Mythos. Fruits sinn reich an Antioxidantien, déi de Alterungsprozess am Kierper ze luesen. Dee konstante Gebrauch vu frësche Fruucht a frëschem Jus an der Nahrung optiméiert den allgemenge Ton optimistesch, mécht Kraaft an Energie an erméiglecht Iech Jugendlecher ze verlängeren.
Mee ausser de Virdeeler a Schued vum Apel Séiss kann och sinn. Et kann net vu Leit mat héijer Aciditéit, Gastritis, Magenwierkgeeschter vum Magen-Darmtrakt ginn. Et ass och contraindicated bei Patienten mat Pankreatitis an der akuter Phase. Bei Kanner a Schwangere gëtt et besser d'verdünnte Séiss vun Äppel ze benotzen. Diabetiker weisen Jus nëmmen aus esou Varietéën Äppelen, déi eng kleng Zuel vu Zocker enthalen. An Dir kënnt et drénken an kleng Quantitéiten, no Consultatioun mat Ärem Dokter.