Carp ass e Séisswaasser, deen haut ee vun de meeschten erreichbar ass am Binnenmarkt. Et gi vill Platen, déi aus dësem Fësch preparéiert ginn. A wéi d'Virdeeler vum Protein enthale sinn an näischt soen. Mee, wéi all Liewensmëttelprodukt, a ville Fäll kënnen d'Kriisesch fir Mënsch schiedlech sinn. De Sujet vun dësem Artikel - Kriisesches Benefiz a Schued - wäert verstoen, wat d'Gesondheet kann de Gebrauch vun dësem Fësch ginn.
Nëtzlech Eigenschaften vu Fëscherkrësien
Iwwert de profitablen Eegeschafte vum Fësch gouf och bekannt vu de Quellen vun der Ära vun der Antik Rus. Et ass bekannt, datt zu där Zäit d'Meedche vu Fësch afferregt, eng staark Zuel vum Konsum, déi haut observéiert ass, awer fir seng Flott Bridder. D'Ursaach fir dëst war datt de Floss Fësch kann de Kierper e liichtverdaamtbare Protein ginn , wat gutt ass fir Leit, déi un enger Diät halen. De Protein, deen de Kierper kann aus esou engem Fësch kréien, ass eenzegaarteg an hirer Aart. Mier Fësch kann net vu sou enger Ernährung bréngen.
Wann mir iwwer d'nëtzlech Croissance nëtzlech sinn, da fënnt de Fësch eng enorm Quantitéit vu Kalzium, an dës Substanz, déi bekannt ass, trëtt bei der Verstäerkung vum Knuewëss an der mënschlecher Kierche bei. Den Inhalt vun de Fette, am Géigendeel - ass zimmlech geréng, wat Iech fir dës Fësch an onbegrenzten Quantitéiten verbraucht, och wann Dir op enger Diät sidd.
Zousätzlech zu deenen heefegsten ass dës Zort vu Fësch, déi richteg ugepasste ginn, de Kierper mat Vitaminen A an E. Dee gëtt bekannt datt dës Vitaminnen déi Fett opléisen. An dat heescht - erëm, fir Gewiicht ze verléieren. Zousätzlech hëlleft dës Vitamins all Virgank infektiiv an onkologesch Erkrankungen.
Awer, d'nëtzlech Eegeschafte vun der Kriis Carrot hu geschwat, a wat iwwer d'schiedlech sinn? Harm, als sou ka guer kee Kierper op den Kierper virginn. Déi Ausnam ass d'Allgemeng Intoleranz vu Fësch oder Karpfen speziell an de Konsument vun ziilge Liewensmëttel.