Nodeem d'Dokteren eng universell Medizin fir Alter a part-time pre-remédia ass fir bal all Krankheeten tatsächlech existéiert. An mir schwätzen net vun enger wonnerbar Pille, oder iwwer déi geheimt Rezept vun der aler Zivilisatioun, an net iwwer eng exotesch orientalesch Drogen. Nutritionisten hunn eestëmmeg déi allgemeng Apel op dëser Eenzelplaz zereck, well d'Zesummesetzung vum Produkt esou reich an biologisch aktiver Substanz ass, déi et fir all Dag frëndlech Gebrauch as obligatoresch sinn. Zousätzlech Äppelen kënnen elo zu Lëtzebuerg verkaaft ginn an all Geschäft an zu all Zäit vum Joer.
Chemesch Kompositioun vum Apel
Ernährungsexperten soen datt d'Nëtzlechsten saisonal Geméis an Uebst . An dësem Beräich sinn Äppel och an der avantagéierter Plaz. Bal all de Ronn hun mer d'Méiglechkeet, dës Fruucht ze iessen, op haushaltsgewiesen Wäermt. D'chemesch Zesummesetzung vum frësche Apel praktesch ännert och nach laang Lagerung. De Produit kann ouni Angscht vu Pestiziden an anere Schiedlech Uecht ginn.
Déi chemesch Zesummesetzung vun engem Apel schlooft:
- Waasser - iwwer 85% vun der totaler Mass;
- Proteinen a Fetter - ongeféier 1%;
- Kuelenhydraterie - bal 10%;
- organesch sauren Acid
- Liewensmëttelfaseren;
- Vitaminnen: PP, A an der Form vu Beta-Karotin, Grupp B, C, E, H, K;
- Mikroelementer: Eisen, Jod, Kalzium, Natrium, Zinc, Kof, Chrom, Phosphor, Selen, etc.
Déi nëtzlech sinn gréng Zorten vun Äppelen, an deenen den Inhalt vun de Kohlenhydraten reduzéiert gëtt. An der chemescher Zesummesetzung vum gréngen Apel, Pektine an Antioxidantien sinn och present, déi e positivt Effekt op de Status vum kardiovaskuläre System hunn. Déi regelméisseg Uwendung vun dëse Fruucht an Iessen vermeit Häerzattacke, Thrombosen, Schlësselen, sénlecht Cholesterol a behandelt vaskulär Téin.