Et gëtt eng riesech Zuel vu Kuren déi Diessen hëllefe fir méi Gewiicht ze léisen. Et ass wichteg ze verstoen datt dëst nëmmen den éischte Schrëtt fir Harmonie ass, a wann Dir no enger Ernährungsperiod Iech op déi richteg Ernärung wiesselen , da wäert all Är Aarbecht verschwendegt ginn, a bal de Balance vum Pist zu der ursprénglecher Positioun zréck. Ënner den Promien, an elo de Rescht, huet d'Diät op Iessbuedem populär gewonnen - seng Funktioun gëtt an dësem Artikel diskutéiert.
D'Erfindung vum Schlofzëmmer op Babyzucht
Et gëtt ugeholl datt dës Ernärung duerch eng vun den Designer vum Moudhaus Christian Dior a Coach Tracy Anderson entwéckelt gouf. Am Ufank huet d'Fitness-Trainer dës Diät fir sech selwer entwéckelt, well se während der Schwangerschaft 20 Kilogramm erreecht huet, an d'Iessbaby ass ëmmer an der Hand. D'Erënnerung un déi erstaunlech Resultat huet d'Meedchen iwwer Diabetiker consultéiert a realiséiert datt se d'Entdeckung gemaach huet.
Et ass u sech ze beäntweren datt eng Diät mat Iessbiller benotzt gëtt vu Stären wéi Lady Gaga, Cheryl Cole, Jennifer Aniston, Beyonce a Reese Witherspoon. Et ass kee Geheimnis datt d'Berühmtestinn oft oft net genuch Zäit fir ze kachen an vill gemeinsam Aktivitéiten fir aner. Duerfir ass déi ganz Idee vum benotzte Produkter vun der héchster Qualitéit un hir Gleck.
Zesummesetzung vun Iessbuden
D'Benotze vu Baby-Iessen an der Publizitéit brauch net - d'Produzenten benotzen nëmme natierlechen, nëtzlechen Zutaten, e Minimum vu Konservativen a keng Faarwen an aner "Chemie". Zousätzlech ass dës Liewensmëttel hypoallergen an ausgeglach mat Proteinen, Fetter a Kohlenhydraten, e Minimum vu Salz a Zocker, Nahrhëntlechkeet an och zimlech gutt fir de Geschmaach.
D'Fro un wéi vill Kalorien am Iessen vum Kand, fir ze léisen ass einfach genuch - einfach genuch fir d'Verpakung ze kucken. Et gëtt eng onendlech Unzuel vu verschiddene Krounelen mat Geméis an Fleeschpuren, a fir all Produkt d'Indikatoren individuell sinn. Eent Sait, deen Dir net sécher sidd - et gëtt keng schiedlech Fetter, en Iwwerschoss vu einfache Kohlenhydraten an all dës Komponenten, déi zu Iwwermassgewiicht ginn. In der Regel, vill Protein a Kohbhydraten sinn Deel vun Babybuttek, a Fette sinn nëmmen nëtzlech a limitéierter Quantitéiten.
Variant vun enger Ernährung fir eng Kanner Iessen
D'Ernärung fir Kanner vun der Kanner ass verschidden Varianten, déi sech op engem Grad vun der Striktheet vun enger Ration ënnerscheeden. Bedenken déi meescht populär vun hinnen - eng 14 Deeg Diät.
An dësem Fall kënnt Dir iergendwann all Baby Iessen ateen, awer virumes ze kucken, d'Verpakkung genee a Kalorien ze studéieren - fir ee Dag sollt net méi wéi 1200 kcal lafen. Tatsächlech brauch et net méi wéi 10 Minutten am Dag, awer vill si erschreckt.
Allerdéngs, wann Dir esou ee Menu kënnt, da musst Dir net bal alles zielen. Zënter dës Optioun ass ausgezeechent an ass ëmgeleet ginn an de proposéierte Kader vum Energiewäert .
- Fruucht : 100 g Schnaps, 1 Glas Pommes puree (eng aner Optioun - en halleft Glas Kaffi), eng Taass grénger Téi - natierlech ouni Zocker.
- Déi zweet Frühstück (e puer Stonne no der éischter): eng Auswiel vu 100 g Schnaps oder e Geféierestof Fruuch pureo.
- Mëttegiessen : 1 vu Fleesch oder Fësch pureem mat Geméis
an e Glas Séisses vun de Kanner (wielt een deen net Zocker enthält). - Frësch. Mam Snack : fir Choix - oder Téi mat engem Pabe Kannerbam oder e Kaffebüll oder Fruucht purem. Probéiert verschidden Optiounen fir all Molzecht ze wielen!
- Dinner : 1 Tauscher Kaffi oder Geméis an e puer Deel vu Kürzung a Tee.
Wann Dir no den Dain nach hongereg fillt, no 1,5-2 Stonnen kanns du e Schatz vu Geméis puree an iessen drénken.
Wann Dir keng Chance huet ze iesst ze iessen, da kënnt de Snack an der Mëttesstonn sinn, an zwou Menüs fir de Fruucht gi gläichméisseg giess. Dëst ass manner wënschenswäert Optioun, well di méi oft iesst Dir, dest ass besser d'metabolescht Prozeduren ze maachen an d'Fuerer d'Pounds verschwannen.