Drénken aus Ingwer - e universel-, heelen a wärmegen Agenten, dee fir d'Préventioun an d'Behandlung vu Kale sinn, an och - Gewiichtsverloscht. Et huet anti-inflammatoresch, antibakteriell, spektakulär, antispasmodesch, tonesch, antiseptesch a bakterizid Properties. Wéi e Getränk kann aus irgendem Ingels gemaach ginn: Trocken, frësch oder gefrueren. A wann Dir e bësse méi Epicerien addéiere kënnt: Kardamom, Zimt, Kammermusek oder Nénger, kënnt Dir hir positiv Effekter einfach erhéijen. Wann Dir plötzlech mengt, datt Dir eng Keelt hutt, da brëckt direkt mam Ingwer a gitt et all muer. Loosst eis mat Iech e puer Weeër fannen, wéi Dir dëst Wonner drénke vun Ingénieart virbereeden.
Drénkt aus der Wuerzel vum Ingwer
Zutaten:
- Ingwerwurzel - 20 g;
- Zitroun - 1 Stéck;
- kochendem Waasser - 850 ml;
- Zitrusjus - fir ze schmaachen.
Virbereedung
D'Zitroun ass gewäsch, verdlaucht, an d'Halschent geschnidden, en Deel vum Jus erausgedréckt, an d'zweet Schnéi an dënnen Scheiwen. Ingwerwurzel meng gutt, propper a Schleier. Duerno hunn mir et an e Glasfäss verdeelt, ofgeleet gi mat Zitrusjus, werfen d'Zitrounen vun der Zitroun a bréngen se mat kochendem Waasser. De Gëftegt drénken gëtt e bëssen infusedéiert a gefilmt a gefilmt an iwwer d'Coupe gegudt.
Hot drénken mat Ingwer
Zutaten:
- frëschen Inginger - 1 Teelöffel;
- Buedemkéis Kaffi - 3 Bessen;
- Kakao - 1 Eeërbecher;
- Zëmtgrond - Prise;
- Orangeschuele - 2 Prise;
- kale Waasser - 500 ml.
Virbereedung
Mir kale Waasser an den Turk, hëtzt et, Kaffi leeën, addéiere gi Ingwer, Kakao, de Buedem zimlech zerfall, d'Orangeschuel ofgeschnidden an alles alles gutt gemengt. Konnt d'Getränk fir 1 Minutten daueren, an de Schaum dann aus dem Schaum schmëlzen, gi mir de Kaffi op d'Coupe.
Drénkt mat Ingër a Hunn
Zutaten:
- Ingwerwurzel - 70 g;
- Ingénière - 1 Tess. Löffel;
- frësch Kalk - 0,5 Stéck.
- gekachten Waasser.
Virbereedung
D'Ingwerwurzel ass gewascht, a kleng Stécker geschnidden, an en Thermos platzéiert a rëselen ofginn. Dono addéiere si Hunneg, Kalk, geschnidden Kubel, a loosst alles op e puer Stonne opgeriicht. No der Zäit verleeft de waarme Getränk an ee Becher gegrängt a mir drénken Téi op kleng Sips.
Drénkt aus Inginger, Kalk an Orang
Zutaten:
- frësch Kalk - 0,5 Stéck.
- Orange - 0 Stéck.
- Kalk Honig - 3 Zwergen. Läffelen;
- Zocker - 4 Zoppeläffelen. Läffelen.
Virbereedung
De fréie Kalk, Orange a Ingwerwurzel ass gewaschen, geschleeft a roude Root op engem grousse Grill, an d'Fruucht an de Krees geschnidden. Duerfir bereet de preparéierten Zutaten an engem Thermos preparéieren, addéieren Zocker a Limettenhong. Gitt d'Waasser drénken mat Waasser gekuckt a verloosse fir en Dag.
Drénken aus Ingwer a Knuewel
Zutaten:
- kochendem Waasser - 500 ml;
- Zitroun - 0,5 Stéck;
- Ingwerwurzel - 70 g;
- gréngen Téi - 2 Zoppeläffel. Läffelen;
- Blummenhon - 3 Tépp. Läffelen;
- Knuewel - 1 Knall.
Virbereedung
Huelt e Knuewel vum Knuewel, Ingwerwurzel a botzen se aus der Schiel. Duerno fuerderen mir d'Ingredienten op e klengen Thermou, setzen se an engem Thermos a gi mat kochendem Waasser. Elo hu mir Blummenhon, Zitroun, fein gehackte Scheiwen a gréngen Téi. Den Deckel mat engem Deckel schlooft an 3 Stonnen erof. Ee bereet gesond Getränk vum Ingwer ass duerch e Wäschfilter filtriert
Drénken aus Ingwer a Zëmt
Zutaten:
- geréckelt Ingwer - 1 Teelöffel;
- Buedemzëmmer - 1 Teelöffel;
- kochendem Waasser - 100 ml;
- Hunneg - 1 Eeel.
- Zitroun - 1 Stéck.
Virbereedung
Ginger réit op e Rutsch, réckelt an engem Teapot, addt e klengt Zëmt an fëllt alles mat e klengen kachen Waasser. Mir léisen d'Mëschung ofkillen ze loossen an dann setzen mir den natierlechen Hunn a d'Zitrouneeschnick.