Estrogen ass en Hormon, deen am weiblechen Kierper am Alter vu ménge Moyenen. Et ass dat Hormon, deen fir Weiblechkeet, Weichheet, Ronnheet vun de Formen verantwortlech ass. De Mangel an Ästrogen kann d'Fra vun der Gesondheet negativ beaflossen. D'Konsequenzen kënnen déi beandrockend sinn: d'Invaliditéit vun enger Fra schwanger ginn, d'Kierper Calciumintoleranz an als Konsequenz, Osteoporose , Brustkrebs.
Natierlech Quellen aus Ästrogen
Glécklecherweis ass et méiglech, de weiblechen Organismus ze hëllefe, deen dësen Hormon un hir genuch produzéiert. D'Natur kommt op eis Hëllef. Oft ouni ze denken, benotzen mir Produkter, déi ähnlech an der Kompositioun hormonell Hormonen hunn.
Eng grouss Zuel vu Strëpsen ginn an der Mëllech fonnt . Et gi Stoffer an aneren Produkter vum Déiereschutz. Et ass erwächtens datt d'Zuel vu weiblech Hormone bei Liewensmëttel hänkt direkt vun der Frëschheet vum Letzebuerger.
Eng aner Zort Hormone wéi mir vun Liewensmëttel kréien - déi sougenannten Phytoestrogenen, Hormonen enthalen an Nahrungsergänzungspflanzen. Déi meescht si bei Soja, Erbär, Bounen, Somen an Nëss.
Awer déi gréisstméiglechst Stäerkt vum Östrogen gëtt an de Hopfen enthale gelooss, wat d'Basis fir d'Bierproduktioun ass. Awer Béier, wéi ëmmer ee seet, ass e alkoholescht Getränk, sou datt de reichste Konsum vu Béier un d'Weiblech Kierper geet.
Virdeeler vun Östrogen
Allerdéngs sollt een net soen datt et méiglech sinn d'Gesondheetsproblemer einfach ze léisen duerch d'Erhéijung vun der Produktioun vun Östrogenen déi no bei de weiblech Hormonen sinn.
D'Tatsaach ass, datt ënnert verschiddene Konditioune dës Hormone nëmmen de Mangel vum Östrogen vum fréiere Kierper reduzéieren. Allerdéngs kann et net komplett ersetzen. Produkter, déi den Hormon Östrogen, kënne nëmmen hëllefe ginn fir Är Gesondheet.